Phụ Nữ Sức Khỏe

Đun lá trà xanh với thứ này rồi xông mặt, da trắng mịn không tì vết

Xông mặt ít nhất 1 lần/tuần để giúp lỗ chân lông được giãn nở, làm sạch sâu hơn đồng thời giúp thải bớt độc tố trên da giúp da căng mịn, hồng hào.

Xông hơi là cách tốt nhất để đào thải bụi bẩn, chất nhờn cũng như lớp trang điểm chưa tẩy trang kỹ. Hơn nữa, nguyên liệu lại thân thiện, dễ tìm, cách thức dễ thực hiện. Hãy xông mặt với công thức lá trà xanh, chanh và gừng để da mặt đẹp, căng mịn, không tì vết.  

Tác dụng của việc xông hơi kết hợp trà xanh, chanh và gừng

Trà xanh có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da, giúp da trẻ hóa, luôn giữ được vẻ tươi trẻ, rạng ngời. Lá trà xanh còn giúp giảm quầng thâm ở mắt và chống nắng hiệu quả. Các chất khoáng trong trà xanh giúp kháng khuẩn ngăn ngừa vi khuẩn tạo nên mụn. 

Hơi nước sẽ giúp các tinh chất trong trà xanh, chanh và gừng thẩm thấu vào da, giúp da khỏe và đẹp hơn. Xông hơi với công thức này giúp lỗ chân lông giãn nở, đẩy sạch bụi bẩn và mụn cám từ trong ra ngoài.

Axit tự nhiên trong chanh giúp chống viêm da, giảm sưng tấy, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Nguồn vitamin C dồi dào trong chanh giúp nuôi dưỡng làn da, trị nám, sạm và tăng độ sáng cho da.

Gừng tươi giúp trị các vết thâm do mụn hiệu quả. Hơn nữa, nó còn có tác dụng làm da săn chắc, căng mịn làn da từ đó loại bỏ các nếp nhăn do lão hóa vô cùng hữu hiệu.

Nguyên liệu:

- 100gr lá trà xanh tươi

- 1 trái chanh thái lát

- 1 củ gừng đập dập

- 1 nồi nước tinh khiết

Ảnh: Internet

Cách thực hiện:

Bước 1: Cho nồi nước lên bếp, đợi đến khi sôi thì cho lần lượt lá trà xanh, gừng, chanh tươi vào. Bạn nên vò nát lá trà trước khi cho vào nồi để lá tiết ra nhiều tinh dầu hơn. Đợi sôi khoảng 15 phút thì nhấc xuống và bắt đầu xông mặt. 

Bước 2: Trước khi xông mặt bạn nên làm sạch da mặt để bề ngoài da mặt thông thoáng.

Bước 3: Khi mới bắt đầu xông bạn đừng nên đưa mặt vào quá gần với nồi nước hoặc quá đột ngột, rất dễ bị bỏng do hơi nước quá nóng.

Bước 4: Sau khi đã quen với nhiệt độ của hơi nước, bạn nên dùng 1 chiếc khăn lớn trùm lại, để tinh chất trong hơi nước không bị thoát ra ngoài mà lại kéo dài thời gian xông mặt.

Bước 5: Xông trong tầm 7 - 8 phút. Sau đó rửa lại mặt với nước lạnh, tốt nhất là nên sử dụng nước đá để da làm sốc nhiệt làm cho các lỗ chân lông được se khít lại.  

Ảnh: Internet

Bước 6: Sau khi xông mặt da sẽ mềm, lỗ chân lông giãn nở đây là lúc thuận lợi nhất để lấy nhân mụn. Nhớ là dụng cụ lấy mụn phải được vệ sinh thật sạch.

Bước 7: Bạn cũng có thể đắp mặt nạ sau khi xông mặt, đây là khoảng thời gian da hấp thụ chất nhanh nhất. Hãy sử dụng mặt nạ được làm lạnh để lỗ chân lông được se khít.

Ảnh: Internet

Lưu ý:

- Bạn có thể cho thêm xả vào, xả cũng có tác dụng chống viêm, ngăn ngừa mụn rất tốt. 

- Phải đun trong một thời gian nhất định, đủ lâu để các nguyên liệu tiết ra tinh dầu.

- Sử dụng khăn đủ lớn, đủ độ che phủ để hơi không thoát hết ra ngoài làm giảm hiệu quả. 

- Vì nhiệt độ của nước xông mặt rất nóng vậy nên cần lựa chọn vị trí phù hợp, tránh để trẻ con hay ai đó đùa giỡn xung quanh.

- Khi xông mặt cần để tinh thần thoải mái, hít thở đều. Bạn có thể nghe 1 vài bản nhạc để thư giãn.

Diệu Ý (T.H)

Tin liên quan

Mẹo chọn thực phẩm sạch và an toàn cho ngày tết

Làm sao để chọn được những thực phẩm vừa sạch, vừa ngon giữa hàng sa số các loại thực phẩm,...

Thói quen ăn uống theo kiểu này dễ dẫn đến bệnh tiểu đường

Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra mối liên hệ chặt chẽ giữa thói quen ăn uống dẫn đến...

Cách ăn uống và sinh hoạt khoa học để không bị kiệt sức vì tiệc tùng

Vào mùa lễ hội hay cuối năm, chúng ta thường phải tham gia nhiều bữa tiệc nên khiến việc ăn...

Gánh hậu quả vì áp lực làm đẹp kịp Tết

Mong muốn xuất hiện rạng rỡ, chỉn chu dịp Tết, nhiều người sẵn sàng chi tiền để làm đẹp cấp...

'Thủ phạm' quen mặt đứng sau những vụ ngộ độc

Nhờ khả năng tồn tại lâu trong thực phẩm giàu đạm, nhiều độ ẩm và khâu chế biến kém an...

11 loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe người trên 55 tuổi

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết những thực phẩm này hỗ trợ sức khỏe cơ bắp, xương, tim và...

Uống ít cà phê lại khiến bạn nhận được nhiều lợi ích lạ lùng này

Nhiều người cho biết họ bắt đầu trải nghiệm những giấc mơ vô cùng sống động, chỉ vài ngày sau...

Tin mới nhất

Những kẻ giấu mặt phá hủy bản lĩnh phái mạnh

14 giờ trước

Nghi ngờ chồng có quỹ đen để ngoại tình, tôi bòn rút tạo tiền riêng, đến ngày anh mất phát...

1 ngày trước

Đi xét nghiệm để cứu mẹ, các con trai bàng hoàng phát hiện mình không phải con ruột và bí...

1 ngày 18 giờ trước

Một hành động "kỳ lạ" này của vợ bầu, 9 tháng 10 ngày, tôi bủn rủn tay chân không dám...

1 ngày 18 giờ trước

Vợ qua đời, khi nói chuyện điện thoại với con gái, tôi đau đớn tột cùng

1 ngày 18 giờ trước

Cô em chồng đang mang thai, chị dâu đuổi đi trong đêm mưa gió, sáng hối hả đi tìm thì...

1 ngày 19 giờ trước

Chồng ngoại tình với người việc, nhưng tôi đau lòng hơn khi anh tiết lộ lý do rơi vào 'bẫy'...

1 ngày 19 giờ trước

12 giờ khuya, đang ngủ thì chồng gọi dậy rồi thông báo một tin sét đánh khiến tôi bỏ đi...

1 ngày 19 giờ trước

40 tuổi ngoại tình bỏ vợ con, 1 năm sau, tôi bàng hoàng nghe con gái nói một câu mới...

1 ngày 21 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình