Phụ Nữ Sức Khỏe

Đun lá trà xanh với thứ này rồi xông mặt, da trắng mịn không tì vết

Xông mặt ít nhất 1 lần/tuần để giúp lỗ chân lông được giãn nở, làm sạch sâu hơn đồng thời giúp thải bớt độc tố trên da giúp da căng mịn, hồng hào.

Xông hơi là cách tốt nhất để đào thải bụi bẩn, chất nhờn cũng như lớp trang điểm chưa tẩy trang kỹ. Hơn nữa, nguyên liệu lại thân thiện, dễ tìm, cách thức dễ thực hiện. Hãy xông mặt với công thức lá trà xanh, chanh và gừng để da mặt đẹp, căng mịn, không tì vết.  

Tác dụng của việc xông hơi kết hợp trà xanh, chanh và gừng

Trà xanh có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da, giúp da trẻ hóa, luôn giữ được vẻ tươi trẻ, rạng ngời. Lá trà xanh còn giúp giảm quầng thâm ở mắt và chống nắng hiệu quả. Các chất khoáng trong trà xanh giúp kháng khuẩn ngăn ngừa vi khuẩn tạo nên mụn. 

Hơi nước sẽ giúp các tinh chất trong trà xanh, chanh và gừng thẩm thấu vào da, giúp da khỏe và đẹp hơn. Xông hơi với công thức này giúp lỗ chân lông giãn nở, đẩy sạch bụi bẩn và mụn cám từ trong ra ngoài.

Axit tự nhiên trong chanh giúp chống viêm da, giảm sưng tấy, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Nguồn vitamin C dồi dào trong chanh giúp nuôi dưỡng làn da, trị nám, sạm và tăng độ sáng cho da.

Gừng tươi giúp trị các vết thâm do mụn hiệu quả. Hơn nữa, nó còn có tác dụng làm da săn chắc, căng mịn làn da từ đó loại bỏ các nếp nhăn do lão hóa vô cùng hữu hiệu.

Nguyên liệu:

- 100gr lá trà xanh tươi

- 1 trái chanh thái lát

- 1 củ gừng đập dập

- 1 nồi nước tinh khiết

Ảnh: Internet

Cách thực hiện:

Bước 1: Cho nồi nước lên bếp, đợi đến khi sôi thì cho lần lượt lá trà xanh, gừng, chanh tươi vào. Bạn nên vò nát lá trà trước khi cho vào nồi để lá tiết ra nhiều tinh dầu hơn. Đợi sôi khoảng 15 phút thì nhấc xuống và bắt đầu xông mặt. 

Bước 2: Trước khi xông mặt bạn nên làm sạch da mặt để bề ngoài da mặt thông thoáng.

Bước 3: Khi mới bắt đầu xông bạn đừng nên đưa mặt vào quá gần với nồi nước hoặc quá đột ngột, rất dễ bị bỏng do hơi nước quá nóng.

Bước 4: Sau khi đã quen với nhiệt độ của hơi nước, bạn nên dùng 1 chiếc khăn lớn trùm lại, để tinh chất trong hơi nước không bị thoát ra ngoài mà lại kéo dài thời gian xông mặt.

Bước 5: Xông trong tầm 7 - 8 phút. Sau đó rửa lại mặt với nước lạnh, tốt nhất là nên sử dụng nước đá để da làm sốc nhiệt làm cho các lỗ chân lông được se khít lại.  

Ảnh: Internet

Bước 6: Sau khi xông mặt da sẽ mềm, lỗ chân lông giãn nở đây là lúc thuận lợi nhất để lấy nhân mụn. Nhớ là dụng cụ lấy mụn phải được vệ sinh thật sạch.

Bước 7: Bạn cũng có thể đắp mặt nạ sau khi xông mặt, đây là khoảng thời gian da hấp thụ chất nhanh nhất. Hãy sử dụng mặt nạ được làm lạnh để lỗ chân lông được se khít.

Ảnh: Internet

Lưu ý:

- Bạn có thể cho thêm xả vào, xả cũng có tác dụng chống viêm, ngăn ngừa mụn rất tốt. 

- Phải đun trong một thời gian nhất định, đủ lâu để các nguyên liệu tiết ra tinh dầu.

- Sử dụng khăn đủ lớn, đủ độ che phủ để hơi không thoát hết ra ngoài làm giảm hiệu quả. 

- Vì nhiệt độ của nước xông mặt rất nóng vậy nên cần lựa chọn vị trí phù hợp, tránh để trẻ con hay ai đó đùa giỡn xung quanh.

- Khi xông mặt cần để tinh thần thoải mái, hít thở đều. Bạn có thể nghe 1 vài bản nhạc để thư giãn.

Diệu Ý (T.H)

Tin liên quan

Mỗi sáng uống nước chanh ấm, chức năng gan thay đổi thế nào?

Bắt đầu ngày mới bằng ly nước chanh ấm giúp bổ sung nước, hỗ trợ giảm cân, tăng miễn dịch,...

Có nên nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh?

Nhiều người có thói quen làm ướt bàn chải hoặc nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh răng...

Uống nước dừa thường xuyên, chức năng thận thay đổi thế nào?

Giàu nước và chất điện giải, nước dừa được cho là có lợi cho sức khỏe thận. Song với một...

Thói quen khiến lá gan bị 'đầu độc' mỗi ngày

Rượu bia không phải thủ phạm duy nhất. Nhiều thói quen ăn uống, sử dụng thực phẩm chức năng và...

Muốn thận khỏe, bắt đầu buổi sáng bằng 6 loại nước này

Không chỉ nước lọc, nhiều loại đồ uống quen thuộc như cà phê, trà xanh rất thích hợp để bắt...

Phát hiện độ tuổi tăng cân nguy hiểm nhất

Nghiên cứu mới cho thấy người bắt đầu béo phì ở độ tuổi 17-29 có nguy cơ tử vong sớm...

Nguyên nhân của hơn 80% trường hợp hôi miệng

Nhiều người cho rằng hôi miệng bắt nguồn từ dạ dày, nhưng thực tế phần lớn trường hợp lại xuất...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Dự kiến chi trả 30 thuốc điều trị ung thư, một số loại có giá 50-60 triệu đồng/lọ

1 ngày 11 giờ trước

Người đàn ông 45 tuổi xuất huyết não nguy kịch sau trận nhậu say

1 ngày 11 giờ trước

Đừng để sự hào hứng nhất thời làm hại 'bản lĩnh' đàn ông

1 ngày 11 giờ trước

Uống một loại nước liên tục suốt 3 tháng, người đàn ông suy thận

19/06/2026 16:09

Chàng trai 23 tuổi suy thận, tiêu cơ vì tập quá sức

19/06/2026 15:35

Nguy cơ đột quỵ vì World Cup

19/06/2026 15:34

Có dấu hiệu suốt 3 tháng mà không biết, người đàn ông mắc ung thư giai đoạn 3

19/06/2026 15:31

Có dấu hiệu đột quỵ, người đàn ông ở TP.HCM hành động tự cứu mình

19/06/2026 10:20

Bộ Y tế yêu cầu làm rõ vụ 218 người nghi ngộ độc sau ăn bánh mì

19/06/2026 10:05

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình