Phụ Nữ Sức Khỏe

Đun lá trà xanh với thứ này rồi xông mặt, da trắng mịn không tì vết

Xông mặt ít nhất 1 lần/tuần để giúp lỗ chân lông được giãn nở, làm sạch sâu hơn đồng thời giúp thải bớt độc tố trên da giúp da căng mịn, hồng hào.

Xông hơi là cách tốt nhất để đào thải bụi bẩn, chất nhờn cũng như lớp trang điểm chưa tẩy trang kỹ. Hơn nữa, nguyên liệu lại thân thiện, dễ tìm, cách thức dễ thực hiện. Hãy xông mặt với công thức lá trà xanh, chanh và gừng để da mặt đẹp, căng mịn, không tì vết.  

Tác dụng của việc xông hơi kết hợp trà xanh, chanh và gừng

Trà xanh có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da, giúp da trẻ hóa, luôn giữ được vẻ tươi trẻ, rạng ngời. Lá trà xanh còn giúp giảm quầng thâm ở mắt và chống nắng hiệu quả. Các chất khoáng trong trà xanh giúp kháng khuẩn ngăn ngừa vi khuẩn tạo nên mụn. 

Hơi nước sẽ giúp các tinh chất trong trà xanh, chanh và gừng thẩm thấu vào da, giúp da khỏe và đẹp hơn. Xông hơi với công thức này giúp lỗ chân lông giãn nở, đẩy sạch bụi bẩn và mụn cám từ trong ra ngoài.

Axit tự nhiên trong chanh giúp chống viêm da, giảm sưng tấy, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Nguồn vitamin C dồi dào trong chanh giúp nuôi dưỡng làn da, trị nám, sạm và tăng độ sáng cho da.

Gừng tươi giúp trị các vết thâm do mụn hiệu quả. Hơn nữa, nó còn có tác dụng làm da săn chắc, căng mịn làn da từ đó loại bỏ các nếp nhăn do lão hóa vô cùng hữu hiệu.

Nguyên liệu:

- 100gr lá trà xanh tươi

- 1 trái chanh thái lát

- 1 củ gừng đập dập

- 1 nồi nước tinh khiết

Ảnh: Internet

Cách thực hiện:

Bước 1: Cho nồi nước lên bếp, đợi đến khi sôi thì cho lần lượt lá trà xanh, gừng, chanh tươi vào. Bạn nên vò nát lá trà trước khi cho vào nồi để lá tiết ra nhiều tinh dầu hơn. Đợi sôi khoảng 15 phút thì nhấc xuống và bắt đầu xông mặt. 

Bước 2: Trước khi xông mặt bạn nên làm sạch da mặt để bề ngoài da mặt thông thoáng.

Bước 3: Khi mới bắt đầu xông bạn đừng nên đưa mặt vào quá gần với nồi nước hoặc quá đột ngột, rất dễ bị bỏng do hơi nước quá nóng.

Bước 4: Sau khi đã quen với nhiệt độ của hơi nước, bạn nên dùng 1 chiếc khăn lớn trùm lại, để tinh chất trong hơi nước không bị thoát ra ngoài mà lại kéo dài thời gian xông mặt.

Bước 5: Xông trong tầm 7 - 8 phút. Sau đó rửa lại mặt với nước lạnh, tốt nhất là nên sử dụng nước đá để da làm sốc nhiệt làm cho các lỗ chân lông được se khít lại.  

Ảnh: Internet

Bước 6: Sau khi xông mặt da sẽ mềm, lỗ chân lông giãn nở đây là lúc thuận lợi nhất để lấy nhân mụn. Nhớ là dụng cụ lấy mụn phải được vệ sinh thật sạch.

Bước 7: Bạn cũng có thể đắp mặt nạ sau khi xông mặt, đây là khoảng thời gian da hấp thụ chất nhanh nhất. Hãy sử dụng mặt nạ được làm lạnh để lỗ chân lông được se khít.

Ảnh: Internet

Lưu ý:

- Bạn có thể cho thêm xả vào, xả cũng có tác dụng chống viêm, ngăn ngừa mụn rất tốt. 

- Phải đun trong một thời gian nhất định, đủ lâu để các nguyên liệu tiết ra tinh dầu.

- Sử dụng khăn đủ lớn, đủ độ che phủ để hơi không thoát hết ra ngoài làm giảm hiệu quả. 

- Vì nhiệt độ của nước xông mặt rất nóng vậy nên cần lựa chọn vị trí phù hợp, tránh để trẻ con hay ai đó đùa giỡn xung quanh.

- Khi xông mặt cần để tinh thần thoải mái, hít thở đều. Bạn có thể nghe 1 vài bản nhạc để thư giãn.

Diệu Ý (T.H)

Tin liên quan

Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?

Đội mũ vào mùa đông không chỉ để chống lạnh mà còn mang lại những lợi ích sức khỏe không...

Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?

Một số chuyên gia đã phát hiện ra rằng mặc dù lượng canxi hấp thụ của người Nhật thấp hơn...

Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...

Nếu muốn gia tăng tuổi thọ, đây là phương pháp hữu hiệu bạn nên áp dụng.

7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!

Bệnh tiểu đường là một tình trạng kéo dài suốt đời, có nghĩa là nó không thể đảo ngược được....

Tránh uống rượu khi bạn đang uống các loại thuốc này

Cần tránh uống rượu trong khi đang uống một số loại thuốc như thuốc chống trầm cảm, tiểu đường, huyết...

Vì sao nam giới nên ăn chuối?

Chuối ít calo, nhưng giàu các chất dinh dưỡng, giúp cải thiện sức khỏe nam giới, nhất là vấn đề...

Tiểu đường type 2 là gì, những ai dễ mắc?

Tiểu đường type 2 (đái tháo đường type 2) là tình trạng bệnh xảy ra khi lượng glucose trong máu,...

Tin mới nhất

Phụ nữ có 3 chỗ này càng "có da có thịt" thì càng nhiều lộc, không phú quý cũng giàu...

9 giờ trước

Đau buồn vì chồng gặp tai nạn qua đời, không ngờ người phụ nữ dắt thêm đứa con nói những...

23 giờ trước

Nghi ngờ chồng có quỹ đen, tôi lén lút trữ của cải cho bản thân mình, nào ngờ ngày đọc...

23 giờ trước

Lâm bệnh nặng, chồng xin vợ cho gặp nhân tình lần cuối, nào ngờ phản ứng của ả bồ khiến...

23 giờ trước

Gọi cả gia đình đi bắt gian, đến tới nơi mở cửa ra, tôi và bố đứng hình trước cảnh...

23 giờ trước

Đêm tân hôn chồng bất ngờ làm điều này, vợ giật mình sửng sốt đôi mắt chưa bao giờ không...

1 ngày 3 giờ trước

Bị chồng ép ly hôn sau 7 năm chung sống, 1 năm sau gặp lại, vợ bàng hoàng khi biết...

1 ngày 3 giờ trước

Cha gần đất xa trời, đột nhiên người phụ nữ lạ đến gặp nói một điều khiến cả nhà tôi...

1 ngày 3 giờ trước

Ngày lên xe hoa, con trai riêng kiên quyết đòi chạy theo, nào ngờ chồng mới cưới quyết định một...

1 ngày 3 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình