Phụ Nữ Sức Khỏe

Dù đã U60 nhưng da vẫn căng mịn, không nếp nhăn nhờ nắm vững cách rửa mặt vào buổi sáng này

Nắm vững các quy tắc rửa mặt vào buổi sáng dưới đây, bạn sẽ sở hữu làn da căng bóng, mịn màng dù đã gần 60 tuổi.

1. Da nhờn – Rửa mặt với nước muối

Lượng natri chứa trong muối có khả năng khử trùng, kháng khuẩn cao giúp cho làn da hết bóng nhờn, hạn chế tối đa khả năng nổi mụn. 

Hơn nữa, muối là chất làm sạch tự nhiên giúp da nhờn loại bỏ lượng bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn một cách triệt để. 

Cách sử dụng:

Mỗi buổi sáng, hãy pha loãng 1 muỗng cà phê muối với 500ml nước lọc rồi dùng hỗn hợp này vệ sinh da mặt như bình thường. 

Nước muối pha loãng có khả năng loại sạch bã nhờn, mồ hôi và tế bào chết từ đó giúp tăng sản sinh da mới, ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện - Ảnh: Internet

Áp dụng phương pháp này mỗi ngày, sau 1 tuần làn da sẽ hết bóng nhờn và trở nên mềm mịn đáng mơ ước.

2. Da khô – Rửa mặt với mật ong

Mật ong được xem là "thần dược" đối với việc làm đẹp của phụ nữ bởi vô số lợi ích mà chúng mang lại đối với làn da. 

Ngoài việc dưỡng ẩm, bảo vệ da từ sâu bên trong, mật ong còn có khả năng chữa lành các vết thương, nốt mụn vô cùng hiệu quả. 

Đặc biệt, sử dụng loại mật ong thường xuyên còn giúp da làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa nám, tàn nhang và nếp nhăn xuất hiện.

Cách thực hiện:

Hòa tan 1 muỗng canh mật ong với 300ml nước vào chiếc bát. Sau khi đã rửa sạch da mặt thì thoa hỗn hợp này lên, cứ 10 phút một lần, sau khoảng 25 – 30 phút thì vệ sinh thật sạch với nước mát.

Lượng lớn chất chống oxy hóa trong mật ong giúp da đẩy lùi quá trình lão hóa cũng như ngăn ngừa nếp nhăn, nám, tàn nhang xuất hiện - Ảnh: Internet

3. Da sạm đen – Rửa mặt với nước giấm gạo

Giấm gạo có khả năng dưỡng trắng da vô cùng nhanh chóng. Đồng thời, hàm lượng men tự nhiên trong giấm còn có tác dụng cân bằng độ pH, duy trì độ ẩm giúp da luôn sáng mịn và căng bóng. 

Trong giấm gạo chứa chất men tự nhiên có khả năng làm mờ các nếp nhăn giúp da luôn căng mịn, săn chắc - Ảnh: Internet

Cách thực hiện: 

Sau khi đã rửa sạch da mặt vào buổi sáng, lấy 2 muỗng canh giấm gạo trộn với 3 muỗng canh nước lọc cho vào chiếc bát nhỏ. 

Tiếp theo, thoa đều hỗn hợp vừa thực hiện trên da mặt, mát xa nhẹ nhàng 2 phút, giữ thêm 10 phút nữa thì rửa sạch lại với nước mát.

4. Da thường xuyên tiếp xúc với máy tính – Rửa mặt với lá trà xanh

Trong trà xanh chứa lượng lớn chất có khả năng chống bức xạ, đây là điều cần thiết giúp làn da thường xuyên tiếp xúc với máy tính không bị khô, nám.

Ngoài ra, chất chống oxy hóa dồi dào trong lá trà xanh còn giúp da ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa vô cùng hiệu quả.

Không chỉ ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả, rửa mặt với lá trà xanh thường xuyên còn giúp da trắng mịn bất chấp tuổi tác - Ảnh: Internet

Cách thực hiện:

Đun sôi 5 – 6 lá trà xanh với 500ml nước trong vòng 10 phút. Đợi đến khi nguội thì dùng để rửa mặt như nước thông thường.

Yên Chi (T.H)

Tin liên quan

Nguyên nhân nấc cụt: Có tiềm ẩn nguy cơ gây hại sức khỏe không?

Nấc cụt là một phản xạ không tự chủ. Mặc dù thường là tạm thời, nấc cụt có thể là...

Dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ cho cả mẹ và bé

Canxi là dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ, giúp thai nhi phát triển xương, răng và giảm nguy cơ...

Chế độ thanh lọc cơ thể bằng nước trái cây có thực sự hữu ích?

Chỉ uống nước ép trái cây và rau quả, nước, trà và nước luộc rau trong vài ngày đến một...

Biểu hiện hàng ngày ở người có hai quả thận khỏe mạnh

Thận khỏe không chỉ giúp cơ thể đào thải chất thải hiệu quả mà còn phản ánh qua nhiều dấu...

Điều gì chờ đợi bạn khi bước sang tuổi 30?

Tuổi 30 mang đến nhiều câu hỏi về sự nghiệp, tình yêu và bản thân. Những hoang mang ở giai...

Những con đường âm thầm lây truyền viêm gan

Tiêm vaccine giúp phòng ngừa hiệu quả viêm gan A và B, nhưng không phải ai cũng duy trì miễn...

Có nên mở quạt cho thoáng khi đang bật máy lạnh?

Nhiều người nghĩ bật quạt khi mở máy lạnh sẽ tốn điện hơn. Thực tế, nếu sử dụng đúng cách,...

Tin mới nhất

Cách làm kem trà sữa thơm mát, béo ngậy

3 giờ trước

3 cách làm bánh cuốn mềm dẻo, thơm ngon như ngoài tiệm bằng chảo chống dính

3 giờ trước

Lợi ích sức khỏe và giá trị dinh dưỡng của loại củ mọc dưới bùn quen thuộc

4 giờ trước

Giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe từ loại thịt đồng giàu đạm

4 giờ trước

Công dụng của lá sương sâm đối với sức khỏe

1 ngày 4 giờ trước

Khoai mì hấp mỡ hành bùi dẻo, béo ngậy: Món ngon chuẩn vị quê nhà

06/08/2026 07:49

Thực phẩm giàu vitamin B nên bổ sung trong bữa ăn hàng ngày

06/08/2026 05:34

Bất ngờ với loại hạt bé tí hon nhưng có nhiều công dụng

05/08/2026 07:43

Loại cây "vứt đâu mọc đó" nhưng lại có nhiều công dụng mà ít người biết

05/08/2026 07:43

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình