Phụ Nữ Sức Khỏe

Dù đã U60 nhưng da vẫn căng mịn, không nếp nhăn nhờ nắm vững cách rửa mặt vào buổi sáng này

Nắm vững các quy tắc rửa mặt vào buổi sáng dưới đây, bạn sẽ sở hữu làn da căng bóng, mịn màng dù đã gần 60 tuổi.

1. Da nhờn – Rửa mặt với nước muối

Lượng natri chứa trong muối có khả năng khử trùng, kháng khuẩn cao giúp cho làn da hết bóng nhờn, hạn chế tối đa khả năng nổi mụn. 

Hơn nữa, muối là chất làm sạch tự nhiên giúp da nhờn loại bỏ lượng bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn một cách triệt để. 

Cách sử dụng:

Mỗi buổi sáng, hãy pha loãng 1 muỗng cà phê muối với 500ml nước lọc rồi dùng hỗn hợp này vệ sinh da mặt như bình thường. 

Nước muối pha loãng có khả năng loại sạch bã nhờn, mồ hôi và tế bào chết từ đó giúp tăng sản sinh da mới, ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện - Ảnh: Internet

Áp dụng phương pháp này mỗi ngày, sau 1 tuần làn da sẽ hết bóng nhờn và trở nên mềm mịn đáng mơ ước.

2. Da khô – Rửa mặt với mật ong

Mật ong được xem là "thần dược" đối với việc làm đẹp của phụ nữ bởi vô số lợi ích mà chúng mang lại đối với làn da. 

Ngoài việc dưỡng ẩm, bảo vệ da từ sâu bên trong, mật ong còn có khả năng chữa lành các vết thương, nốt mụn vô cùng hiệu quả. 

Đặc biệt, sử dụng loại mật ong thường xuyên còn giúp da làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa nám, tàn nhang và nếp nhăn xuất hiện.

Cách thực hiện:

Hòa tan 1 muỗng canh mật ong với 300ml nước vào chiếc bát. Sau khi đã rửa sạch da mặt thì thoa hỗn hợp này lên, cứ 10 phút một lần, sau khoảng 25 – 30 phút thì vệ sinh thật sạch với nước mát.

Lượng lớn chất chống oxy hóa trong mật ong giúp da đẩy lùi quá trình lão hóa cũng như ngăn ngừa nếp nhăn, nám, tàn nhang xuất hiện - Ảnh: Internet

3. Da sạm đen – Rửa mặt với nước giấm gạo

Giấm gạo có khả năng dưỡng trắng da vô cùng nhanh chóng. Đồng thời, hàm lượng men tự nhiên trong giấm còn có tác dụng cân bằng độ pH, duy trì độ ẩm giúp da luôn sáng mịn và căng bóng. 

Trong giấm gạo chứa chất men tự nhiên có khả năng làm mờ các nếp nhăn giúp da luôn căng mịn, săn chắc - Ảnh: Internet

Cách thực hiện: 

Sau khi đã rửa sạch da mặt vào buổi sáng, lấy 2 muỗng canh giấm gạo trộn với 3 muỗng canh nước lọc cho vào chiếc bát nhỏ. 

Tiếp theo, thoa đều hỗn hợp vừa thực hiện trên da mặt, mát xa nhẹ nhàng 2 phút, giữ thêm 10 phút nữa thì rửa sạch lại với nước mát.

4. Da thường xuyên tiếp xúc với máy tính – Rửa mặt với lá trà xanh

Trong trà xanh chứa lượng lớn chất có khả năng chống bức xạ, đây là điều cần thiết giúp làn da thường xuyên tiếp xúc với máy tính không bị khô, nám.

Ngoài ra, chất chống oxy hóa dồi dào trong lá trà xanh còn giúp da ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa vô cùng hiệu quả.

Không chỉ ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả, rửa mặt với lá trà xanh thường xuyên còn giúp da trắng mịn bất chấp tuổi tác - Ảnh: Internet

Cách thực hiện:

Đun sôi 5 – 6 lá trà xanh với 500ml nước trong vòng 10 phút. Đợi đến khi nguội thì dùng để rửa mặt như nước thông thường.

Yên Chi (T.H)

Tin liên quan

Bật mí 8 cách để giảm bớt mệt mỏi và có được năng lượng gần như vô hạn

Chuyên gia cho rằng để tăng mức năng lượng bao gồm lập kế hoạch cho ngày của bạn vào đêm...

Tập gym có tác dụng gì? Tìm hiểu 7 lợi ích không thể bỏ qua

Bạn muốn cải thiện sức khỏe, nâng cao vóc dáng và tự tin hơn trong cuộc sống? Tập gym chính...

Nghiên cứu mới chỉ ra mối liên hệ bất ngờ giữa chất nhũ hóa thực phẩm và bệnh tiểu đường

Một nghiên cứu gần đây cho thấy mối liên quan giữa việc tiêu thụ thường xuyên một số chất phụ...

Lý do phụ nữ ngủ kém hơn nam giới

Một đánh giá của các nghiên cứu đã cho thấy phụ nữ có nguy cơ bị mất ngủ cao hơn...

Nghiên cứu mới: Bệnh nhân điều trị vô sinh có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn sau sinh

Theo nghiên cứu, bệnh nhân điều trị vô sinh có nguy cơ nhập viện sau sinh vì bệnh tim cao...

Khi tắm, phụ nữ cần xoa bóp các bộ phận này nhiều hơn để bảo vệ sức khỏe dạ dày...

Tắm là lúc cơ thể phụ nữ thư giãn nhất trong ngày, tuy nhiên nếu muốn bảo vệ sức khỏe...

Việt Nam chính thức được cấp phép lưu hành vaccine phòng sốt xuất huyết

Cục Quản lý Dược cấp phép cho 40 vaccine, sinh phẩm y tế, trong đó có vaccine sốt xuất huyết...

Tin mới nhất

Đại gia xà bông nức tiếng Sài Gòn mất sạch tài sản, không còn minh mẫn vẫn nuôi ước mơ...

2 giờ trước

20 quốc gia đẹp nhất thế giới năm 2024 được xướng tên, châu Á có 3 đại diện

3 giờ trước

NHNN phải hoàn thành thanh tra, kiểm tra thị trường vàng trong tháng 5

3 giờ trước

Tin vui cho nữ bác sĩ bị tấm kính rơi vào người: Bệnh viện K sẽ bố trí công việc...

3 giờ trước

Thiên tài chỉ cần 15 giây để tìm ra chiếc nhẫn kim cương giữa vườn cà rốt, còn bạn?

3 giờ trước

'Bà trùm' miến dong Sùng Bầu mang thai lần 2 nhưng vẫn làm việc quần quật, tự xây được nhà

3 giờ trước

Giá vàng hôm nay 19/5/2024: Vàng SJC chốt tuần bật tăng mạnh sau chuỗi ngày bình ổn giá

8 giờ trước

Mức lương hưu thấp nhất tới đây có thể chỉ 500.000 đồng

9 giờ trước

Trầm cảm vì thi cử: Con cái chúng ta khổ thật!

9 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình