1, Quế - Thuốc kích thích ham muốn hiệu quả nhất
Loại gia vị có mùi thơm đặc trưng này được coi là một trong những loại thuốc kích thích tình dục hiệu quả nhất. Quế làm nóng cơ thể và thúc đẩy niềm đam mê tình dục ở cả hai phái. Hương thơm đặc trưng của quế có tác dụng làm giãn cơ, tăng khoái cảm, từ đó khiến các cặp đôi có thêm hứng khởi trước mỗi cuộc "yêu".
Có nhiều cách để sử dụng quế trong chuyện phòng the. Tinh dầu quế dùng để xoa bóp, mát xa cơ thể cũng tăng thêm xúc cả. Ngoài ra, nếu muốn đơn giản hơn, bạn hoàn toàn có thể quấn thanh quế trong một chiếc khăn và đặt dưới gối để tạo hương quyến rũ trong phòng the. Rắc một ít bột quế vào cà phê hoặc bánh quy nướng hoặc sử dụng một vài giọt dầu quế để làm thơm cơ thể cũng có thể khiến bạn có cuộc yêu đê mê hơn.
2, Gừng - Duy trì độ bền cho cậu bé
Trong gừng có các hợp chất là gingerol, shogaol và zingiberene. Các hợp chất có trong gừng ảnh hưởng lớn đến các mạch máu, kích thích các cơn co thắt mạch máu. Điều này khiến các chuyên gia tình dục cho rằng, gừng góp phần giúp cậu bé dễ dàng cương cứng hơn.
Gừng cũng kích thích hệ tuần hoàn toàn cơ thể và các vùng nhạy cảm. Nhờ đó mà nhiều người trước khi làm chuyện ấy ngậm một vài lát gừng tươi hoặc uống trà gừng để giúp gia tăng khoái cảm cho cả hai.
3, Tỏi - Tăng lưu lượng máu đến các cơ quan sinh dục
Trong tỏi có chứa germani và selen hoạt tính sinh lý thấy rõ với hàm lượng rất cao, trong đó hàm lượng germani của tỏi luôn cao hơn nhiều so với hàm lượng germani chứa trong nhân sâm; trà xanh; trà đỏ.
Hàm lượng các chất này có tác dụng làm giãn mạch máu, giúp tăng lưu lượng máu đến các cơ quan sinh dục. Thường xuyên ăn tỏi có thể giúp kích thích tuần hoàn và lưu lượng máu đến các cơ quan ở cả nam giới và phụ nữ.