Phụ Nữ Sức Khỏe

Để sống đời an nhiên, phụ nữ nhớ: "Tiễn" ngay các mối quan hệ độc hại

Phụ nữ muốn sống an nhiên phải học được cách thấu hiểu, sẻ chia, bao dung với người bên cạnh, cách kiên nhẫn theo đuổi lý tưởng sống của chính mình, học cách tư duy độc lập, tự kiếm tiền và biết buông bỏ cả những điều không đáng.

Phụ nữ vốn dĩ đã quá nhạy cảm, đa sầu, “chỉ cần nhìn một chiếc lá rơi thôi cũng có thể buồn cả một buổi chiều”. Cuộc sống của chúng ta còn quá nhiều điều đẹp đẽ, tuyệt vời, cớ sao cứ nuôi dưỡng trong tâm hồn những cảm xúc không hay, khiến cuộc đời thêm lâm li bi đát?

Tôi đã từng gặp rất nhiều cô gái, việc cũng không có gì quá phức tạp nhưng lại cứ quan trọng hóa vấn đề, tự biến mình thành một kẻ bất hạnh. Hạnh phúc rốt cuộc chính tay mình tạo nên. Mình có cảm thấy vui vẻ hay không cũng phụ thuộc chính vào những gì mình nghĩ và hành động các cô gái à.


Phụ nữ an nhiên hay không phụ thuộc vào tư duy và hành động của chính mình. Ảnh: Anh Chan

Cảm xúc tiêu cực

Người ta nói rằng, phụ nữ sáng nắng chiều mưa, "trưa trưa" ẩm ướt quả không sai. Thậm chí vào những ngày “dâu rụng”, bạn trở nên khó chịu, cáu gắt với tất cả mọi thứ, tốt nhất để chiến tranh không bùng nổ là mọi người hãy tránh con gái càng xa càng tốt.

Phụ nữ à, cớ gì lại tự biến mình thành một quả bom nổ chậm như thế? Cuộc sống này tốt hay xấu, đơn giản hay phức tạp cũng do mình tư duy và hành động. Hãy nhìn các chàng trai xem, họ luôn giữ một cái đầu lạnh và một trạng thái lạc quan nhất có thể bởi tất cả mọi thứ rồi cũng sẽ được giải quyết ổn thỏa thôi mà.


Cuộc đời rất đẹp, hãy loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực. Ảnh: Anh Chan 

Ngược lại, nếu bạn để cảm xúc tiêu cực lấn át tâm hồn mình, nhất định bạn sẽ có những quyết định sai lầm do nóng giận hay mệt mỏi. Ngày nào cũng sống trong u uất, khó chịu, phẫn nộ như thế thì bạn chỉ đang tự hủy hoại cuộc đời của mình mà thôi. Và cũng chẳng ai có hứng thú ở bên cạnh một cô gái như vậy cả.

Mối quan hệ độc hại

Thử lục lại trang chủ Facebook của bạn một chút, chắc chắn sẽ tồn tại những người bạn với trang cá nhân đầy rẫy những trạng thái than vãn, có bất cứ chuyện gì xảy ra họ cũng up lên story cho cả thiên hạ biết.

Bạn có thể nghĩ điều đó chẳng ảnh hưởng đến bạn nhiều, list friend càng nhiều thì bạn được tiếp cận với xã hội rộng hơn. Nhưng nếu ngày nào bạn cũng tiếp xúc, đọc phải những câu nói không hay, những triết lý sai lầm, những tin giả, không đúng sự thật thì đầu óc bạn sẽ tổn hại đến mức nào?


Rời xa những mối quan hệ độc hại là cách nhanh nhất để giữ được tư duy tích cực. Ảnh: Anh Chan 

Liên hệ rộng ra cuộc sống trong thực tế, có những người bạn, thậm chí người thương, khi ở bên cạnh họ bạn chẳng có một hứng thú gì, không được truyền cảm hứng, năng lượng sống tích cực. Đó chính là những con người “độc hại” mà bạn nên tránh xa. Mượn câu nói: “Vạn người quen có mấy người thân, khi lìa trần có mấy người đưa”, đã đến lúc bạn cần lọc lại friend list, chỉ để lại những mối quan hệ thật sự thân tín và quý giá trong cuộc đời mình.

Những lo lắng vẩn vơ, không thực tế

“Lo lắng cũng giống như việc bạn cầm ô đứng đợi trời mưa vậy”, nghe có vẻ phũ phàng nhưng việc bạn cứ sống trong lo âu một điều gì đó chưa xuất hiện chỉ làm cho bản thân bạn thêm mệt mỏi. Khi đã ở độ tuổi trưởng thành, bạn bắt buộc phải học được cách quyết đoán, dự liệu được những vấn đề sẽ xảy ra và chịu trách nhiệm về những việc bạn đã làm. Ôm quá nhiều nỗi lo không đáng có trong lòng chỉ làm da mặt bạn thêm nhiều nếp nhăn, tâm hồn không được thanh thản mà thôi con gái à.


Lo lắng cũng như việc bạn cầm ô đứng chờ mưa. Ảnh: Tôn Nữ Khánh Uyên 

Vứt "rác"

Không phải ngẫu nhiên mà trong thời đại 4.0 hiện nay, lối sống tối giản lại được đề cao đến thế. Để bắt đầu cho việc tối giản, bạn cần phải lọc bỏ những vật dụng hay đồ vật kỷ niệm đã không còn giá trị sử dụng hay ý nghĩa. Có thể album ảnh, quà tặng đó đã từng là một phần cuộc sống của bạn. Nhưng giờ bạn đã chia tay, nhìn thấy nó chỉ làm bạn thêm đau lòng, phiền nhiễu đầu óc thì hãy cố gắng dứt khoát một lần vứt bỏ nó đi, bạn sẽ thấy nhẹ nhõm hơn rất nhiều.

Tích trữ đồ đạc ở trong nhà cũng chỉ làm cho cuộc sống của bạn thêm tù mù, vướng víu. Ngoài ra, chiếc smartphone hay laptop của bạn cũng luôn cần được xóa đi những tập tin, hình ảnh đã không còn cần thiết vừa nhẹ bộ nhớ vừa thoáng trong suy nghĩ của bạn. Đến đồ vật còn cần phải được refresh, huống gì cuộc đời của bạn, đúng không?

Theo Phương Phan /Thể Thao & Văn Hóa

Tin liên quan

Phụ nữ muốn hạnh phúc phải biết sống vô tâm như đàn ông

Chồng đi nhậu thì mình hẹn bạn bè cà phê tán gẫu. Chồng không ăn cơm nhà thì mình dắt...

Vợ chồng không nhường nhịn, hôn nhân không bao giờ hạnh phúc

Hôn nhân đổ vỡ thường là vì người ta quá coi trọng cảm xúc, nâng cao cái tôi cá nhân...

Đàn bà lấy chồng, người hạnh phúc thì ít còn kẻ rơi nước mắt lại nhiều

Đàn bà lấy chồng, không gì vắt kiệt thanh xuân và sức lực của họ bằng một cuộc hôn nhân...

Đàn bà đẹp chưa chắc đã hạnh phúc nhưng có 3 thứ này chắc chắn sẽ được chồng yêu thương,...

Phụ nữ đừng lúc nào chỉ biết lớn tiếng, chửi bới mắng nhiếc hay là càm ràm về mọi chuyện...

Lấy chồng giàu chưa chắc hạnh phúc, phụ nữ khôn chọn chồng có tâm

Lấy chồng giàu chưa chắc đã hạnh phúc nhưng không ít chị em lại thích lấy đàn ông nhiều tiền...

Khoa học chứng minh: "Buôn chuyện" với hội bạn 2 tuần/lần sẽ giúp hạnh phúc hơn

Hỡi các cô gái, hãy luôn nhớ rằng, bạn có thể trì hoãn một cuộc họp hoặc một công việc...

Đẹp chưa chắc hạnh phúc nhưng phụ nữ có 3 thứ này nhất định sẽ được chồng yêu

Đây là những thứ phụ nữ khôn ngoan nên biết để được chồng yêu thương, cưng như trứng. Dù không...

Tin mới nhất

Bạn trai đăng ảnh tình tứ bên Thiều Bảo Trâm

4 giờ trước

7 thói quen của người Hàn Quốc giúp giảm cân nhanh chóng

6 giờ trước

Cuộc sống nhiều thay đổi của đại diện Việt Nam đầu tiên chinh chiến Miss Universe: Từng là chân dài...

13 giờ trước

'Vạch trần' nhan sắc 'giả dối' của Triệu Lộ Tư, bị chỉ trích vì cố ý chính sửa hình ảnh...

14 giờ trước

Tại sao ăn mặn lại tăng huyết áp?

15 giờ trước

'Rèm ngọc châu sa' chưa phát sóng chính thức, đài từ của Triệu Lộ Tư đã gây tranh cãi

1 ngày 3 giờ trước

Loạt sao Cbiz sự nghiệp 'điêu đứng' vì làm từ thiện: Lý Liên Kiệt bị tố biển thủ tiền quyên góp,...

1 ngày 3 giờ trước

Đại học Ngoại thương nói gì trước nghi vấn Hoa hậu Kỳ Duyên chưa tốt nghiệp?

1 ngày 3 giờ trước

NÓNG: Huỳnh Hiểu Minh chính thức công khai bạn gái 'Đừng đoán nữa, chúng tôi đang ở bên nhau rồi'

1 ngày 3 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình