Axit béo omega-3 có nhiều lợi ích cho sức khỏe và cách tốt nhất để bổ sung omega-3 là ăn cá có nhiều chất béo ít nhất hai lần mỗi tuần, nhưng nếu khôn ...

Trong phân tích của mình, các nhà nghiên cứu có thể chỉ ra rằng, những người mắc bệnh tim mạch mà có họ hàng gần, chẳng hạn như cha mẹ hoặc anh chị em ...

Dầu cá là nguồn cung cấp acid béo omega-3 dồi dào cho cơ thể, vậy điều gì xảy ra nếu uống viên dầu cá mỗi ngày?