Sâu răng, viêm nướu, nhiệt miệng là những căn bệnh thường gặp phổ biến ở nhiều người trong xã hội. Theo một điều tra về sức khỏe răng miệng trên toàn quốc cho thấy 90% dân số Việt Nam mắc các bệnh về răng, đặc biệt là lứa tuổi từ 35 – 40 chiếm tỉ lệ cao nhất. Tình trạng này nếu không có biện pháp khắc phục kịp thời, lâu ngày sẽ gây nên nhiều phiền toái đặc biệt là những cơn đau buốt khiến bạn mất ăn, mất ngủ.
Theo dân gian truyền miệng, ngoài biện pháp sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như lá trầu không, lá bàng non thì lá ổi được mọi người ưa chuộng hơn cả vì nó dễ làm, nguyên liệu sẵn có.
Tham khảo bài viết sau để có cách khắc phục an toàn cho chính mình ngay tại nhà.
Thành phần nguyên liệu cần có:
- 10 – 15 lá ổi (nếu là búp ổi sẽ hiệu quả hơn rất nhiều)
- 1 thìa cà phê muối biển
- Chày và cối hoặc sử dụng máy xay sinh tố, rây lọc.
Sơ chế nguyên liệu:
- Đem lá ổi đi rửa sạch nhiều lần rồi ngâm chúng qua nước muối pha loãng chừng 10 phút nhằm loại bỏ sạn cát, bụi bẩn bên ngoài nếu có.
Với phương pháp này bạn có thể áp dụng theo đúng 2 cách sau:
Cách 1:
- Cho lá ổi, muối biển vào máy xay sinh tố hoặc sử dụng cối giã nghiền nhuyễn. Hoàn thành xong hãy trộn đều với 300ml nước ấm. Dùng rây lọc hoặc khăn xô tách bã ra bên ngoài, ta sẽ thu được nước cốt nguyên chất.
- Vệ sinh khoang miệng sạch sẽ bằng nước ấm hoặc sử dụng nước muối pha loãng. Thao tác này khá quan trọng nhằm loại bỏ vi khuẩn, mảng bám thức ăn sót lại bên trong.
- Lấy bông gòn hoặc tăm bông nhúng vào hỗn hợp vừa chuẩn bị rồi chấm lên vùng nướu, nhiệt miệng và những chiếc răng đi đau nhức liên tục khoảng 10 phút. Thực hiện đều đặn mỗi ngày từ 1 – 2 lần sẽ giúp bạn ngạc nhiên về kết quả nhận được.
Cách 2:
- Cho 1 lít nước vào nồi rồi bắc lên bếp đun trong lửa lớn. Khi nước sôi, hạ lửa nhỏ, cho lá ổi, muối biển vào, đun thêm 10 phút thì tắt bếp.
- Sau khi hỗn hợp nguội hẳn, hãy vớt hết lá ra bên ngoài và đổ toàn bộ vào lọ thủy tinh hoặc lọ nhựa. Dùng nắp đậy chặt, bảo quản trong ngăn mát để sử dụng dần.
- Hàng ngày lấy hỗn hợp trên ngậm trong miệng, kết hợp dùng lưỡi đẩy nhẹ nhằm giúp các tinh chất ngấm sâu. Cuối cùng hãy súc miệng lại bằng nước như bình thường.
Để điều trị dứt điểm các chứng bệnh về răng miệng bạn nên thực hiện liên tục ít nhất trong 2 tuần.
Công dụng:
Trong lá ổi có tính kháng khuẩn, chống viêm, chứa nhiều tinh dầu thơm, giàu vitamin và hợp chất astringents. Chỉ cần thực hiện đều đặn mỗi ngày sẽ giúp nướu chắc khỏe, giảm những cơn đau nhức do sâu răng, nhiệt miệng nhanh chóng.
