Với con gái, việc chăm sóc da luôn là điều quan trọng nhất. Tuy nhiên, một số thói quen hàng ngày tưởng như vô hại nhưng lại làm da nhăn nheo, chảy xệ, lão hóa sớm. Dân văn phòng là đối tượng dễ mắc phải những điều này nhất.
Thói quen chống cằm
Lúc ngồi làm việc, đọc sách hay xem phim mọi người có thói quen chống cằm. Chúng sẽ tác động một lực nhất định lên trên má và cằm, làm vùng da này bị co giãn và độ đàn hồi trên da cũng bị ảnh hưởng, từ đó khiến cho da dễ bị chảy xệ và lão hóa sớm.
Ngoài ra, tay chúng ta chứa rất nhiều vi khuẩn gây hại, tiếp xúc với da mặt thường xuyên sẽ làm tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập làm bùng phát mụn trứng cá, mụn đầu đen.
Thường xuyên nhăn nhó
Cáu kỉnh và nhăn nhó thường xuyên sẽ làm các vùng da trên mặt bị co lại tạo thành nếp nhăn, lâu dần da sẽ mất đi tính đàn hồi và các nếp nhăn ngày càng rõ hơn.
Vùng da trán khi bị co giãn quá thường xuyên sẽ tạo ra nếp nhăn khiến bạn trông già đi cả chục tuổi.
Hay nhai kẹo cao su
Hành động này khiến cơ hàm bị co giãn liên tục, không chỉ khiến khớp nhai và quai hàm có vấn đề mà nếp nhăn còn hình thành rất nhiều quanh khóe miệng. Nếu chị em có thói quen này thì hãy cố gắng bỏ sớm nhất có thể nếu không muốn nụ cười kém xinh.
Thường xuyên ngủ gật lên bàn
Nằm nghiêng, ngủ gật trên bàn khiến da mặt chà xát lên gối, dễ gây tình trạng chảy xệ và nhăn nheo. Bạn nên chọn loại gối mềm mại, nằm ngửa hoặc hơi nghiêng để hạn chế nếp nhăn.
Lười uống nước
Nước chiếm đến 75% cơ thể. Uống nhiều nước giúp thúc đẩy trao đổi chất, thải độc nhanh chóng và duy trì sự ẩm mượt cho làn da, ngăn ngừa nguy cơ lão hóa sớm. Lười uống nước làm da bị khô và mất đi độ đàn hồi. Bạn cần uống ít nhất 2 lít nước lọc mỗi ngày.
Ngồi máy tính quá nhiều
Ánh sáng xanh từ máy tính khiến da bị khô, xỉn màu, xuất hiện nhiều mụn và lão hóa sớm. Cách tốt nhất là luôn thoa kem dưỡng ẩm quanh mắt, mặt và cổ để tạo nên một màng chắn bảo vệ da và tăng sức đề kháng cho da.
(Nguồn: Tổng hợp)
