Phụ Nữ Sức Khỏe

Cuối tuần đổi món với thịt gà xiên Yakitori Nhật Bản cực đơn giản

Cuối tuần rồi, cùng làm món thịt xiên Yakitori phong cách Nhật Bản cực đơn giản đãi cả nhà thôi nào!

Thịt xiên Yakitori là món ăn truyền thống của người Nhật. Nguồn: Takeshi Noguchi (NHK World)

Yakitori là món thịt xiên tẩm sốt quen thuộc của Nhật Bản. Để làm món ăn này, bạn cần một vài nguyên liệu cực đơn giản thôi:

- 1 miếng thịt đùi gà không xương (khoảng 300g)
- 1/2 của hành tây lớn
- 1/2 quả chanh
- 2/3 thìa dầu thực vật
- Ít muối

Cách chế biến

Bước 1: 

Cắt bớt mỡ thừa từ thịt gà, sau đó cắt thịt thành những miếng nhỏ kích thước  2 x 2 cm.

Bước 2: 

Cắt hành tây thành những thớ nhỏ hình vuông, kích thước khoảng 2 x 2.5 cm (nhớ tách hành thành các miếng riêng rẻ, mỗi miếng 2 lớp hành).

Bước 3: 

Dùng tăm tre đầu nhọn xiên lần lượt thịt gà và hành tây (xen kẻ). Xiên lần lượt các thanh cho đến khi hết thịt và hành. Lưu ý cho bạn là không nên ép quá chặt khi xiên nhé, vì sẽ làn món ăn không thấm và khó chiên. Nhớ điều chỉnh khoảng cách giữa các thớ thịt và hành sau khi xiên.

Bước 4: 

Bắt chảo lên bếp, đổ vào 2/3 muỗng canh dầu thực vật và đun nóng. Đặt các xiên gà vào chảo, nhớ giữ khoảng trống giữa các que xiên để để chiên dễ dàng hơn. Chiên trong 3 phút rồi giảm nhỏ lửa rồi giữ chảo thêm 3 phút nữa.

Bước 5: 

Khi 1 mặt đã chín vàng, lật xiên que lại. Tăng lửa trung bình và để trong vòng 2 - 3 phút, sau đó lại giảm lửa nhỏ và chờ thêm 3 – 4 phút nữa cho thịt chín đều.

Bước 6:

Tắt lửa, rắc chút muối lên 2 mặt của xiên.

Bước 7:

Bày ra đĩa, trang trí với các miếng chanh và thưởng thức (có thể dùng với các loại nước sốt bạn thích).

Chúc các bạn thành công! 

Hương Lê (NHK World)

Tin liên quan

Ăn trứng gà sống có tác dụng gì? Lưu ý khi ăn trứng gà

Nhiều người cho rằng trứng sống chứa nhiều lợi ích hơn trứng gà nấu chín. Vậy ăn trứng gà sống...

Cách làm cơm cuộn không cần rong biển siêu ngon

Với cách làm cơm cuộn không cần rong biển dưới đây, bạn chỉ cần tận dụng các nguyên liệu có...

Cách làm gỏi sứa miền Trung giòn ngon ngay tại nhà

Gỏi sứa là một trong những món ăn đặc sản của người miền Trung. Dưới đây là hướng dẫn các...

Chanh dây là 5 công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe nhưng dùng sai cách sẽ hại vô cùng

Chanh dây giàu vitamin A, C, kali và chất xơ hỗ trợ khả năng miễn dịch, tiêu hóa, sức khỏe...

Đây là loại rau được đánh giá 'bẩn nhất' nhưng không ngờ lại có những tác dụng vô cùng tuyệt...

Cải xoong là loại rau có nhiều giá trị dinh dưỡng trong phòng bệnh ung thư, tim mạch nhưng một...

Cách nhận biết thực phẩm của bạn đã cũ hay chưa

Một số dấu hiệu thực phẩm hư hỏng khá rõ ràng, nhưng một số khác cần phải xem xét và...

6 cách ăn uống đang phá hủy 'phong độ' của sinh lý nam giới

Một chế độ ăn kém lành mạnh sẽ ảnh hưởng tới sinh lý nam giới.

Tin mới nhất

Những thực phẩm tốt cho răng mà bạn nên bổ sung

31 phút trước

Tôm kỵ với thực phẩm nào? Những điều nên tránh khi ăn tôm

31 phút trước

Bụng biến dạng sau khi chi 110 triệu đồng để hút mỡ, tạo hình

36 phút trước

Cô gái phải cấp cứu vì một vết đốt nhỏ ở vị trí nhạy cảm

37 phút trước

Trà xanh có thể giúp chống lại tác động của căng thẳng

43 phút trước

Thưởng thức cà phê nghệ để giảm cân và nhiều lợi ích khác

45 phút trước

"Giải cứu" làn da khô ráp với 3 loại mặt nạ dưỡng ẩm siêu đỉnh từ trái cacao

5 giờ trước

Thường xuyên ăn 6 thực phẩm này sẽ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, chống lại tia...

5 giờ trước

Giật mình trước các thực phẩm ‘quen mặt’ lại ‘rút ngắn’ tuổi thọ của người dùng

5 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình