Một đĩa rau bina

Rau bina không chỉ mang lại cho bạn vóc dáng săn chắc mà còn là một trong những thực phẩm tốt nhất cho tình dục vì nó có tác dụng làm tăng lưu lượng máu dưới thắt lưng.

Trong rau bina rất giàu magiê, một khoáng chất làm giảm viêm trong mạch máu, tăng lưu lượng máu. Lưu lượng máu giúp thúc đẩy máu đến các chi, giống như Viagra, có thể làm tăng hưng phấn và làm cho chuyện ái ân trở nên dễ chịu hơn và mặn nồng hơn.

Thanh socola đen

Sô cô la đen chứa flavonoid đã được chứng minh có tác dụng giảm căng thẳng và thư giãn các mạch máu, vận chuyển máu đến tất cả các bộ phận của cơ thể. Ngoài ra, flavonoid cũng giúp giảm mỡ cơ thể, làm tăng sự tự tin của bạn trên giường hơn, giúp bạn không còn bị mất tập trung vì những khuyết điểm trên cơ thể của chính mình nữa.

Ca cao

Ca cao là một siêu thực phẩm với nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm tác dụng kích thích tình dục. Loại quả này chứa nhiều magiê, phốt pho, chất chống oxy hóa, arginin và methylxanthine. Ngoài ra, nó cũng rất giàu phenylethylamine, chất giúp tăng cường ham muốn “yêu”.

Các loại hạt

Quả óc chó, quả phỉ, hạnh nhân và đậu phộng, có chứa a xít amin l-arginine thiết yếu, giúp não thực hiện công việc truyền dẫn thần kinh, gửi thông điệp đến các tế bào. Và các a xít béo trong các loại hạt làm tăng endorphin, khiến bạn cảm thấy thư giãn hơn. L-arginine cũng có thể làm giãn mạch máu, cải thiện lưu lượng máu đến các “cô cậu nhỏ”, do đó có thể tăng cường kích thích và tăng cường cực khoái.

Quả việt quất

Lưu thông máu ảnh hưởng lớn đến cả ham muốn và chức năng chăn gối. Quả việt quất có khả năng cải thiện lưu thông máu rất tốt. Các loại chất chống ô xy hóa cao trong quả việt quốc, có khản năng tiêu diệt các gốc tự do gây tổn hại tế bào, cũng khiến bạn trông quyến rũ hơn.

Hơn thế nữa, quả việt quất có chứa dopamine, một chất dẫn truyền thần kinh có nhiệm vụ kích thích các trung tâm khoái cảm của não.

Dâu tây

Không chỉ là những trái cây ngọt ngào, ngon ngọt, mà còn là loại trái cây rất gợi cảm với khả năng sinh sản - là những hạt giống - lộ ra bên ngoài!

Ngoài những lợi ích sức khỏe to lớn, dâu tây còn nổi tiếng với khả năng kích thích chuyện yêu. Ngoài một lượng vitamin C, a xít folic và chất xơ cao siêu đẳng, dâu tây là một nguồn kali tốt, giúp ngăn ngừa ứ nước và đầy hơi. Nó thậm chí còn chứa a xít béo omega-3, hỗ trợ hệ thống tim mạch khỏe mạnh. Và điều đó rất cần thiết cho hưng phấn chăn gối.