Phụ Nữ Sức Khỏe

Công thức nấu canh nấm nấu sườn ngon bổ dưỡng cho ngày hè

Không chỉ có những món canh ngon mà lại tốt cho sức khỏe trong mùa hè này, vậy các bạn đã có trong tay bao nhiêu công thức nấu các món canh bổ dưỡng chưa? Cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!

Công thức nấu canh nấm nấu sườn ngon bổ dưỡng cho ngày hè

Để giúp các bạn có được những bí kíp nấu những món canh ngon cho mùa hè này, sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn cách nấu món canh nấm nấu sườn ngon, bổ dưỡng dưới đây nhé!

Công thức nấu canh nấm nấu sườn ngon bổ dưỡng cho ngày hè

Chuẩn bị nguyên liệu:

Sườn thăn 600g

Cà chua 2 quả

Xốt cà chua 3 thìa

Một nhánh gừng nhỏ

Bắp cải ¼ cái

Nấm tùy loại, có thể chọn nấm kim châm, nấm hải sản…

Hạt nêm

Công thức nấu canh nấm nấu sườn ngon bổ dưỡng cho ngày hè

Hướng dẫn các bước thực hiện:

Bước 1: Sơ chế sườn:

+ Sườn chặt miếng vừa ăn, đun nước sôi, chần sườn trong vài phút rồi đổ nước đi.

+ Sau đó bạn rửa sạch lại sườn.

Bước 2: Chế biến sườn:

+ Cho sườn vào nồi, thêm nước và hai lát gừng vào, đun sôi. Nhỏ lửa âm ỉ trong khoảng 30 phút cho sườn mềm.

+ Nêm 2 thìa hạt nêm.

Bước 3: Sơ chế các nguyên liệu khác:

+ Bắp cải cắt nhỏ, rửa sạch để ráo. 

+ Cà chua thái múi cau.

Bước 4: Chế biến

+ Khi sườn chín mềm, cho cà chua vào trước, cà chua mềm thì cho tiếp rau bắp cải và nấm vào.

+ Nêm nếm lại cho vừa ăn rồi cho xốt cà chua vào.

+ Bạn đun thêm 3 phút nữa khi nấm, bắp cải chín mềm thì tắt bếp.

Bước 5: Thành phẩm

+ Rắc rau mùi thái nhỏ vào.

+ Múc canh ra bát, ăn nóng.

Vậy là chúng ta đã hoàn thành xong món ăn rồi! Chúc các bạn thành công!

Theo Khoevadep

Tin liên quan

Cách nấu canh ốc chuối đậu thịt ngon đúng vị

Canh ốc chuối đậu thịt nóng hổi, hấp dẫn là món ăn quen thuộc với nhiều người. Tuy nhiên, không...

Rau muống xào đừng quên thêm nguyên liệu này để rau xanh mướt, giòn ngon

Sau đây chúng tôi sẽ mách bạn cách làm rau muống xào chao tỏi, chẳng những đậm đà ngon cơm...

Mẹo nấu nước dùng ngon ngọt, trong vắt

Một nồi nước dùng ngon không chỉ đơn thuần là ninh xương thật lâu. Bạn đã biết mẹo nấu nước...

Cách làm măng chua cực ngon

Nếu không ngâm măng chua đúng cách, chắc chắn măng sẽ bị đắng, khó ăn. Dưới đây là cách làm...

Công thức làm thịt kho mắm ruốc đậm đà, chuẩn vị Huế

Rất hiếm người biết đây chính là cách làm thịt kho mắm ruốc sả ớt chuẩn vị, vừa đậm đà...

Thịt bò mang xào với loại quả này, vừa ngon lại lạ miệng, hao cơm vô cùng

Thịt bò là thực phẩm khá quen thuộc trong gian bếp Việt, được rất nhiều người yêu thích. Vậy bạn...

Điểm danh 3 loại quả sạch nhất chợ: Mẹ đảm yên tâm mua về, cả nhà ăn ngon mà không...

Không chỉ an tâm vì là những loại quả 'miễn nhiễm' với hóa chất độc hại, 3 loại quả dưới...

Tin mới nhất

Tình dục trong hôn nhân: Là "gia vị" hay "món chính" trên bàn tiệc hạnh phúc?

1 ngày 10 giờ trước

8 đặc điểm cuốn hút tự nhiên của phái mạnh "đốn tim" phái nữ

2 ngày 9 giờ trước

Tại sao quý ông lại hào hứng hơn khi "yêu" vào buổi sáng?

06/05/2026 12:15

Những tâm thái tạo nên người phụ nữ khí chất tao nhã

04/05/2026 07:27

8 cách cải thiện chất lượng "tinh binh", tăng cường sinh lý nam

04/05/2026 07:11

Cội nguồn của "sự cố trong phòng the"

29/04/2026 11:55

Làm mới không gian "yêu" trong kỳ nghỉ lễ dài

29/04/2026 11:45

"Chuyện ấy" ở tuổi U50: Bài tập dưỡng sinh hay áp lực lên hệ tuần hoàn?

28/04/2026 14:55

Vô tình nhìn thấy vợ thì thầm với chị giúp việc, tôi tò mò lắng tai nghe thì phát hiện...

24/04/2026 16:38

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình