Phụ Nữ Sức Khỏe

Cơm tối ngon khỏi bàn chỉ cần 2 món này thôi

Canh rau cải nấu sườn kèm đĩa thịt bò xào nóng hổi chỉ 2 món thôi nhưng cũng đủ dinh dưỡng và ngon miệng cho cả nhà.

Canh cải xoong nấu sườn

Nguyên liệu:

650gr sườn

1-2 bó rau cải xoong

1 nhánh gừng thái lát mỏng

Gia vị, hạt tiêu

Cách làm:

Bước 1

Cho sườn đã rửa sạch, chặt miếng vừa ăn vào nồi, đun vừa sôi thì vớt ra rửa sạch dưới vòi nước.

Bước 2

Cho lại sườn vào nồi, đổ lượng nước vừa ăn, thêm gừng thái lát, cho 2 thìa cafe gia vị, đun sôi sau đó giảm lửa ninh cho sườn nhừ.


Bước 3

Cải xoong nhặt sạch, rửa kỹ với nước.

Sau khi ninh sườn nhừ thì thả rau vào, đun sôi trở lại là tắt bếp ngay vì rau cải xoong rất nhanh chín. Nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng là được.


Thịt bò xào đậu phụ:

Nguyên liệu:

250gr thịt bò

1 bìa đậu phụ

1/2 củ cần tây

1 quả ớt chuông đỏ nhỏ

1 nhánh gừng thái lát mỏng

Nước sốt:

1 thìa cafe bột ngô

1/4 thìa cafe baking soda

1 thìa súp rượu nấu ăn

1 thìa cafe dầu hào

1 thìa súp nước tương

1/2 thìa cafe dầu mè

Cách làm:

Bước 1

Thịt bò thái miếng mỏng vừa ăn, ớt chuông thái miếng dài, đậu phụ thái miếng mỏng, cần tây thái miếng vừa ăn.

Cho tất cả phần nước sốt vào 1 tô trộn đều lên.


Bước 2

Cho 1 ít dầu vào chảo, thả gừng thái lát vào xào sơ sau đó đổ thịt bò vào xào tái sau đó trút ra đĩa.

Bước 3

Vẫn trong chảo đó đổ tiếp 1 ít dầu vào đun nóng thì cho cần tây và ớt chuông vào xào tái.

Bước 4

Trút thịt bò vào, đảo đều.


Bước 5

Đậu phụ chiên sơ cho xem cạnh sau đó đổ vào chảo xào thịt bò, lúc này đổ phần sốt vào. Đảo đều các nguyên liệu cho thấm phần sốt.

Trút thịt bò xào đậu phụ ra đĩa, dùng với cơm trắng nóng.


Vậy là bạn đã có 2 món ăn ngon cho bữa cơm tối của gia đình mình rồi. Với cách làm không quá phức tạp bạn hãy thêm 2 món này vào thực đơn cơm tối của gia đình mình nhé!

Theo Tom/ Helino

Tin liên quan

Ngon cơm với thịt kho ruốc sả đậm đà chất Huế

Những ngày trời se lạnh, thưởng thức món thịt kho ruốc sả đậm đà chất Huế như thế này thì...

Cá kho nước dừa đậm đà đưa cơm

Những miếng cá kho đậm đà lại thơm ngon quyện cùng chút béo ngậy của thịt ba chỉ, chút cay...

Mùa su hào về làm dưa muối chua chua, giòn tan ăn với cơm thật thích

Su hào muối chua giòn tan, lại có vị chua chua, ngòn ngọt, thêm chút cay cay vô cùng hấp...

Bao nhiêu cơm cũng hết với tôm rim dưa món đậm đà

Thưởng thức món tôm rim dưa món vừa thơm phức lại đậm đà cùng cơm trắng đem lại cảm giác...

Cà tím nhồi thịt sốt dầu hào đơn giản lại trôi cơm

Thỉnh thoảng đổi vị cho cả nhà bằng món cà tím sốt dầu hào vừa ngon lại có chút lạ...

Nắng lên, bữa cơm với cá rô đồng rán giòn, tràng heo luộc 'đắt khách'

Nhâm nhi những con cá rô đồng rán giòn tan, tràng heo luộc hấp dẫn với cốc bia lạnh trong...

Bữa cơm cuối tuần ngon miệng không ăn thật phí

Món ăn nào cũng ngon miệng, chỉ nhìn thôi cũng kích thích vị giác lắm rồi!

Tin mới nhất

Thuốc trị ung thư của Nga đã về Việt Nam, Bệnh viện K chuẩn bị dùng

2 giờ trước

Nhiều lô sữa Aptamil tiếp tục bị thu hồi tại châu Âu

2 giờ trước

Người xưa chọn bạn thế nào qua tướng mạo?

3 giờ trước

Tưởng mệt do dọn nhà đón Tết, người phụ nữ 58 tuổi nhập viện vì đột quỵ

3 giờ trước

Những câu đối chúc tết 2026 hay và ý nghĩa 

13 giờ trước

Cụ bà 75 tổi bị chó cắn gãy xương, tổn thương tứ chi

2 ngày 4 giờ trước

Bộ Y tế nói về quy định chụp X-quang đủ 6 phút mới được bảo hiểm y tế chi trả

2 ngày 6 giờ trước

Sửa Luật An toàn thực phẩm: Siết chặt 'chợ mạng', kiểm soát bóng cười

2 ngày 6 giờ trước

Chụp X-quang đủ 6 phút mới được BHYT chi trả: BHXH kiến nghị Bộ Y tế rà soát

2 ngày 6 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình