Phụ Nữ Sức Khỏe

Cơm bọc rong biển làm nhanh ăn ngon

Để chuẩn bị cho bữa trưa nhanh gọn thì món cơm bọc rong biển dưới đây sẽ giúp bạn có một bữa ăn ngon miệng.

Nguyên liệu:

1 quả ớt chuông xanh

1 chiếc xúc xích

½ củ cà rốt

20g thịt xông khói

5g sốt mayonnaise

2 lá rong biển

2g vừng

3ml dầu ăn

1 quả trứng luộc chín

1 lát phô mai

1g hạt tiêu đen

Cách làm:


Bước 1

Ớt xanh, cà rốt thái sợi. Đun nóng một ít dầu ăn trong chảo, cho cà rốt vào xào chín rồi trút ra đĩa sau đó cho xúc xích, thịt xông khói và ớt vào chảo áp chảo cho chín. Trải màng bọc thực phẩm ra thớt, cho một lá rong biển lên trên, tiếp đó thêm cơm vào giữa.

Bước 2

Thêm cà rốt và ớt chuông xanh đã xào vào. Đặt hai lát thịt xông khói lên trên rồi thêm sốt mayonnaise. Thêm phần cơm phủ lên trên sau đó gói lá rong biển lại.

Bước 3

Lấy phần màng bọc thực phẩm bên ngoài để bọc kín lại. Tương tự làm phần cơm bọc thứ hai. Bạn cũng trải màng bọc thực phẩm ra thớt, cho lên trên lá rong biển và thêm cơm, ớt chuông, cà rốt, trứng luộc chín, thêm sốt mayonnaise. Tiếp đó đặt xúc xích và phô mai lên trên, cuối cùng thêm cơm vào và bọc kín lại là xong.

Bữa trưa văn phòng chỉ cần hai gói cơm bọc rong biển thế này cũng đủ no nê rồi. Món ăn lại chế biến cực nhanh mà lại giàu dinh dưỡng, vừa cung cấp đủ vitamin và chất xơ lại vừa đầy đủ lượng protein. Vì vậy, bạn hãy bổ sung ngay món ăn này vào thực đơn cơm trưa nhé.


Chúc bạn ngon miệng!

Theo Hường Nguyễn/ Helino

Tin liên quan

Cơm tối có đậu phụ kho đậm đà ngon miệng tới không ngờ

Món đậu phụ kho nấm thịt tuy giản dị nhưng lại có hương vị đậm đà cùng nước sốt thơm...

Thịt bằm mà làm thế này thì cơm không hết bay cả nồi mới lạ!

Chỉ với 1 chút sáng tạo là bạn đã có ngay món thịt bằm thơm ngon để đổi vị cho...

Cơm chiên kiểu Dương Châu tuyệt ngon cho bữa sáng

Cơm chiên kiểu Dương Châu vừa ngon lại có màu đẹp mắt, ai ăn cũng thích.

Chỉ cần vợ làm sườn xào chua ngọt với cà chua thì bao nhiêu cơm chồng con đều ăn hết

Trời se se lạnh, món sườn xào chua ngọt chắc chắn sẽ là thứ "mồi" ngon nhất để cả nhà...

Bật mí công thức cơm rang kiểu Nhật nhất định bạn phải thử ngay

Công thức cơm rang đúng chuẩn kiểu Nhật sẽ giúp bạn có những bữa ăn no nê đủ chất.

Cơm tối ngon miệng bổ dưỡng chỉ với 80 ngàn đồng

Thực đơn đủ đầy dinh dưỡng sẽ thêm gợi ý cho bữa cơm tối của gia đình bạn đấy!

Buổi sáng tuyệt ngon với cơm chiên trộn kim chi

Thỉnh thoảng đổi vị bằng món cơm chiên trộn kim thơm ngon, no bụng vào bữa sáng.

Tin mới nhất

5 kiểu tư duy kéo lùi cuộc đời, không thay đổi nỗ lực mấy cũng khó thoát nghèo

17 giờ trước

“Cơn sốt” Labubu đã hạ nhiệt?

17 giờ trước

3 ngộ nhận dễ mắc khi “xuống tiền” mua ô tô lần đầu

17 giờ trước

Bỏ túi 6 bí kíp dùng điều hòa giúp hóa đơn tiền điện giảm một nửa mà vẫn bảo vệ...

17 giờ trước

Rộ trào lưu tạo người yêu cũ AI để chữa lành sau chia tay

1 ngày 16 giờ trước

Nghi bị đột quỵ trên máy bay, hành khách nước ngoài được bác sĩ Việt Nam cứu chữa kịp thời

2 ngày 17 giờ trước

Phát hiện độc tố trong sữa công thức trẻ em, thu hồi khẩn cấp hơn 60.000 hộp

04/05/2026 22:07

Ở lì bên mộ ông bà, bé gái khiến hàng triệu người rơi nước mắt

04/05/2026 07:22

Nguy cơ lộ dấu vân tay khi giơ “chữ V” chụp ảnh

04/05/2026 07:20

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình