Vừa qua, các bác sĩ Bệnh viện Zhongda trực thuộc Đại học Đông Nam (Trung Quốc) đã thông tin về cái chết của cô Trần (22 tuổi ở Trung Quốc). Các bác sĩ cho rằng, cái chết của cô liên quan đến việc nhịn tiểu.

Theo lời kể của mẹ bệnh nhận, sau khi ngủ dậy, cô Trần chạy vội vào nhà vệ sinh nhưng mãi không ra, bà mở cửa bước vào thì bất ngờ thấy con gái nằm bất động trên sàn, không còn thở và không còn nhịp tim nữa.

Mặc dù được gia đình đưa ngay tới viện, nhưng cô gái đã tử vong trước đó. Các bác sĩ chuyên môn đã chỉ ra rằng cái chết đột ngột của cô có thể liên quan đến việc nhịn tiểu.

Theo các bác sĩ, rất có thể cô Trần đã đi tiểu đột ngột sau khi nhịn tiểu quá lâu khiến dây thần kinh bị kích thích quá mức. Theo thời gian, bàng quang trống rỗng quá nhanh, máu đi xuống khiến huyết áp giảm, nhịp tim giảm, máu lên não không đủ dẫn đến bất tỉnh.

Theo các bác sĩ, mặc dù ngất do tiết niệu sẽ không trực tiếp gây tử vong, nhưng nếu có bệnh tiềm ẩn trong cơ thể, chẳng hạn như bệnh tim sẽ phát triển thêm sau khi ngất... nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến tử vong đột ngột.

Trước đó, bệnh viện đã từng tiếp nhận 12 trường hợp chấn thương sọ não do ngất khi tiểu tiện, trong đó 2 trường hợp bị tàn tật và 7 trường hợp tử vong. 

Các bác sĩ khuyến cáo, tốt nhất bạn không nên nhịn tiểu, nếu cảm thấy buồn tiểu thì nên đi tiểu càng sớm càng tốt. Ngược lại, nếu bạn nhịn tiểu lâu và đi tiểu quá nhanh và dữ dội, bạn có thể bị ngất khi đi tiểu.

Nhịn tiểu quá lâu có hại gì?

Nhịn tiểu lâu khiến bàng quang căng đầy trong thời gian dài là nguyên nhân khiến nhiều người nhịn tiểu lâu bị đau bụng dưới.

Bên cạnh đó, khi nhịn tiểu, bàng quang sẽ giãn ra, kéo căng theo các cơ vòng bên ngoài. Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên sẽ rất dễ dẫn đến việc mất kiểm soát các cơ vòng, khiến nước tiểu rò rỉ.

Việc liên tục nhịn tiểu cũng khiến cơ bàng quang suy yếu, ức chế cơ thể truyền tín hiệu đến não để giải quyết nhu cầu. Hành động này lặp lại quá nhiều có thể dẫn tới tình trạng bí tiểu khi về già. Nước tiểu trở thành môi trường thích hợp cho vi khuẩn sinh sôi gây các bệnh lý tại thận và ngoài thận. Thậm chí, nước tiểu ứ đọng ở bàng quang có thể chảy ngược vào thận và dẫn đến nhiễm trùng thận hoặc tổn thương thận. Đây cũng là một phần lý do tại sao không nên nhịn tiểu quá lâu. 

Hậu quả đáng sợ nếu thường xuyện nhịn tiểu

Nhịn tiểu gây vỡ bàng quang

Thông thường, bàng quang chứa được khoảng 250 - 350ml, nếu vượt qua 400ml thì có cảm giác rất buồn tiểu, 600ml thì đau tức không chịu nổi. Lúc này, thường có biểu hiện đái dầm. Nhưng với người không thể đào thải được, khả năng vỡ bàng quang sẽ rất cao, nguy hiểm cho tính mạng.

Nhịn tiểu lâu ngày sẽ sinh ra bệnh lý cấp cứu ngoại khoa, có thể dẫn đến viêm xương chậu, viêm tấy vùng tiểu khung, xơ hoá khoang sau phúc mạc, thậm chí tử vong.

Nhịn tiểu gây nhiễm trùng tiết niệu

Việc nước tiểu ứ đọng trong bàng quang lâu ngày sẽ là môi trường cho vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng đường tiết niệu. Nam giới khi mắc bệnh thường nghiêm trọng nhưng phụ nữ lại là người dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu hơn do niệu đạo ngắn hơn.

Ở trẻ nhỏ, việc nhiễm trùng có thể gây biến chứng sẹo thận, tiền cao huyết áp. Các triệu chứng phổ biến bao gồm nước tiểu đục hoặc có máu, hay buồn tiểu, sốt nhẹ và cảm giác nóng rát khi đi tiểu. Việc nhịn tiểu làm trào ngược bàng quang niệu quản gây nhiễm trùng thận, dẫn đến suy thận, có thể gây tử vong.

Nhịn tiểu gây sỏi thận

Thận đóng vai trò rất quan trọng trong việc lọc chất thải trong máu, tạo thành nước tiểu đưa ra hệ bài tiết. Cho nên khi chúng ta nhịn tiểu thì các chất thải có trong nước tiểu không thoát đi được, tồn đọng lâu ngày và kết tinh thành thể rắn gây ra bệnh sỏi thận, đồng thời cũng sẽ làm cơ thể mất phản xạ tiểu theo đúng chu kỳ, dẫn tới tiểu són, tiểu rắt, suy thận mãn tính.

Nhịn tiểu gây vô sinh

Tử cung của phụ nữ nằm ở phía sau bàng quang. Thường xuyên nhịn tiểu làm cho bàng quang phình to ra do tích trữ quá nhiều, chèn ép tử cung, làm cho tử cung rất khó trở lại vị trí cũ. Khi bàng quang chèn ép tử cung nhiều, ép vào dây thần kinh ở trước xương cùng, gây đau nhức, nặng sẽ bị vô sinh.

Giảm ham muốn tình dục

Đối với nữ giới, nhịn tiểu gây sức ép lên vùng xương chậu, cổ tử cung và các bộ phận sinh dục khác, khiến cho việc yêu trở nên đau đớn, giảm hưng phấn,…

Đối với nam giới, nhịn tiểu sẽ gây nên hiện tượng ức chế thần kinh làm rối loạn quá trình cương cứng, gây nên hiện tượng xuất tinh sớm, đau và làm giảm ham muốn tình dục.