Phụ Nữ Sức Khỏe

Chuyên gia Hàn Quốc tiết lộ động tác mát xa mặt chỉ mất 20 giây giúp da căng mịn, phụ nữ U40 nên học ngay

Dành ra khoảng 20 giây mỗi ngày để mát xa mặt theo động tác này, sau thời gian ngắn, làn da của bạn sẽ căng bóng, trắng mịn như gái Hàn Quốc.

Mát xa là phương pháp ngăn ngừa lão hóa, nuôi dưỡng làn da đã được giới chuyên môn công nhận. 

Mát xa mang đến tác dụng gì cho da mặt?

Mát xa dùng lực tác động làm tăng tuần hoàn máu, cải thiện sắc tố giúp dưỡng da trắng mịn từ sâu bên trong vô cùng nhanh chóng. Hơn nữa, nhờ máu lưu thông ổn định mà dưỡng chất thẩm thấu vào các tế bào tốt và nhiều hơn. 

Đặc biệt, đây là phương pháp mang đến tác dụng ngăn ngừa lão hóa cực kỳ vượt trội. Vì mát xa làm cơ mặt hoạt động, từ đó kéo căng các nếp nhăn nơi khóe mắt, khóe miệng, giữa trán và má hữu hiệu.

Ngoài ra, nhờ khả năng tăng cường tuần hoàn máu mát xa giúp quá trình trao đổi, sản sinh tế bào mới trở nên nhanh chóng hơn. Điều này làm các vết nám, sạm đen hay tàn nhang mờ dần mỗi ngày. 


Lão hóa da sẽ được đẩy lùi tối đa nếu bạn mát xa da mặt mỗi ngày - Ảnh: Internet

Đồng thời, cơ mặt cử động liên tục làm mỡ thừa bị đốt cháy hoàn toàn sau thời gian ngắn giúp khuôn mặt thon gọn, săn chắc hơn.

Đây còn là một môn trị liệu có khả năng giảm thiểu căng thẳng, xóa tan mệt mỏi giúp thư thái tinh thần hiệu quả. Do đó, mát xa mặt cực kỳ phù hợp cho phụ nữ ở độ tuổi U30, U40. 

Mát xa là phương pháp mang đến vô vàn tác dụng cho da mặt và tinh thần - Ảnh: Internet

Cách mát xa mặt từ chuyên gia Hàn Quốc

Phương pháp làm đẹp từ Hàn Quốc này có tên là mát xa hình trái tim, được chuyên gia trị liêu Park Hye Jung sáng tạo ra. 

Chia sẻ với truyền thông, chuyên gia Park cho biết, động tác mát xa này tuy đơn giản nhưng mang đến vô vàn tác dụng tuyệt vời cho làn da phụ nữ. Ngoài các công dụng làm đẹp, mát xa hình trái tim còn làm giảm sưng tấy, điều trị da trữ nước cực kỳ hiệu quả. 

Mát xa theo hình trái tim tuy đơn giản nhưng mang đến hiệu quả tuyệt vời - Ảnh: Internet

Cách thực hiện: 

Đâu tiên, áp phần má trong của bàn tay vào mặt, dùng lực vuốt nhẹ từ thái dương xuống dưới cằm. Tiếp đó, dùng đầu 3 ngón tay giữa ấn nhẹ theo đường thẳng từ cằm lên trán. Lưu ý, đi theo vòng miệng, cánh mũi như hình minh họa bên dưới. 

Động tác mát xa da mặt từ Hàn Quốc này chỉ tốn khoảng 20 giây - Ảnh: Internet

Theo chuyên gia Park, phương pháp mát xa hình trái tim này còn giúp làn da căng mịn và giữ được lớp trang điểm lâu hơn.

Kiên trì mát xa da mặt mỗi ngày, bạn sẽ không phải tiếc nuối cho công sức đã bỏ ra - Ảnh: Internet

Với động tác mát xa đơn giản này, bạn có thể thực hiện mọi lúc rảnh rỗi, chỉ sau khoảng thời gian ngắn, bạn sẽ sở hữu làn da căng mịn, trắng hồng đáng mơ ước. 

Yên Chi (T.H)

Tin liên quan

Phụ nữ U40 muốn kéo căng da mặt tại nhà, học ngay cách mát xa bằng đá lạnh và tinh...

Phương pháp mát xa mặt bằng đá lạnh cùng hai loại dầu tự nhiên dưới đây sẽ giúp kéo căng...

Cách mát xa mặt tại nhà bằng đá lạnh giúp kéo căng da, xóa nếp nhăn cho phụ nữ trung...

Sau tuổi 30, làn da phụ nữ bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn, nhiều nhất là quanh mắt, khóe...

Mát xa bằng hỗn hợp này mỗi tối, vòng 1 tăng size lên 90cm căng tròn, quyến rũ

Hỗn hợp gồm 4 thành phần này có công dụng tăng size vòng 1 lên 90cm cực kỳ nhanh chóng....

Cách mát xa mặt bằng Vitamin E giúp da đẹp bất chấp tuổi tác, phụ nữ trung niên nên học...

Nếu muốn trẻ hóa nhan sắc, xóa bỏ hết mọi khuyết điểm trên da mặt nhanh chóng, bạn nên học...

Trước khi đi ngủ, mát xa mặt theo 6 động tác này, sáng dậy da trắng hồng, mịn màng như...

Để các động tác mát xa khuôn mặt vào buổi tối phát huy tối đa tác dụng làm đẹp làn...

Mát xa da mặt kiểu Nhật Bản, 40 tuổi da vẫn sáng mịn, tươi tắn như gái đôi mươi

Những quý cô U40, 50 sẽ không còn phải lo lắng về vấn đề lão hóa da nữa vì đã...

Lấy trái cây chưng Tết làm đá lạnh để mát xa, da mặt căng mướt, trắng mịn như gái Hàn

Mát xa mặt bằng đá lạnh mang đến hiệu quả dưỡng da vô cùng vượt trội, đặc biệt là khi...

Tin mới nhất

Miền Bắc đón không khí lạnh tăng cường từ đêm nay (6/10/2024)

6 giờ trước

Cô giáo mầm non 'khoắng sạch' hơn 83,2 tỷ đồng của 24 người

6 giờ trước

Phẫu thuật khối bướu 'khổng lồ' cho nữ bệnh nhân

7 giờ trước

Người bệnh nặng, hiểm nghèo mong mỏi bỏ thủ tục chuyển tuyến

7 giờ trước

TP.HCM mời gọi đầu tư 6 dự án ngành y tế

7 giờ trước

Làm rõ trách nhiệm vụ trường không mua bảo hiểm y tế cho học sinh

8 giờ trước

Sở GD&ĐT TP.HCM lý giải việc giảm bài toán thực tế trong đề thi lớp 10

8 giờ trước

Kết quả xét nghiệm những người tiếp xúc với hổ, sư tử chết ở Long An

8 giờ trước

Sát hại mẹ và em gái để lấy tiền đặt cọc mua nhà

8 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình