Phụ Nữ Sức Khỏe

"Chuyện ấy" bao nhiêu lần mỗi tuần là đủ?

Quan hệ tình dục bao nhiêu lần mỗi tuần là đủ khi đây là một phần không thể thiếu trong đời sống vợ chồng, giúp hạnh phúc và thăng hoa.

Làm "chuyện ấy" bao nhiêu để vợ chồng hạnh phúc?

Tần suất làm “chuyện ấy” ở mỗi người là khác nhau, không có một con số chung cho tất cả.

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí The Archives of Sexual Behavior vào năm 2017, tần suất “yêu” trung bình của người trưởng thành là 54 lần/năm.

Tuy nhiên, tần suất đó có thể thay đổi tùy thuộc vào một vài yếu tố khác nhau. Trong nghiên cứu ở trên, các nhà khoa học ước tính tần suất quan hệ theo nhóm tuổi. Cụ thể, người trong độ tuổi 20 có tần suất quan hệ 80 lần/năm, con số này giảm ở nhóm tuổi 50 và ở những người 60 tuổi, con số này là 20 lần/năm.

Đối với nhiều người, việc “yêu” 1 lần/tuần là đủ nhưng trên thực tế có những người có nhu cầu ân ái nhiều hơn thế. Đó là điều hoàn toàn bình thường nếu các cặp đôi đều cảm thấy vui vẻ, thoải mái và không gặp phải các vấn đề về thể chất.

Ảnh minh họa

PGS Rebecca C. Brightman, chuyên ngành Sản phụ khoa của Đại học New York (Mỹ), cho biết: “Định nghĩa quan hệ tình dục nhiều hay không khác nhau ở mỗi người. Nếu bạn cảm thấy thoải mái, không đau thì quan hệ với tần suất nào cũng không thành vấn đề”.

Còn theo TS.BS Phan Chí Thành - Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo - Chỉ đạo tuyến, Bệnh viện Phụ sản Trung ương, tình dục không chỉ mang lại cảm giác hạnh phúc mà thực tế một đời sống tình dục lành mạnh, thường xuyên có thể mang lại nhiều lợi ích quan trọng với sức khỏe. Những người hoạt động tình dục có ít ngày ốm hơn.

“Đối với phụ nữ, quan hệ tình dục giúp tăng cường sự bôi trơn, lưu lượng máu và độ đàn hồi của âm đạo, tất cả đều làm cho cảm giác quan hệ tình dục trở nên tốt hơn và giúp bạn khao khát hơn”, vị bác sĩ cho hay.

Làm “chuyện ấy” quá nhiều có gây hại không?

Bác sĩ Thành cho biết, tần suất “yêu” dày đặc và không kiểm soát sẽ khiến các cặp đôi gặp rắc rối về cả mặt thể xác lẫn tinh thần. Vì thế, tùy theo tình trạng sức khỏe, ham muốn, sở thích cá nhân của các cặp đôi cũng như tình cảm, tâm trạng mà có tần suất quan hệ phù hợp cho cả hai.

Ảnh minh họa

Còn theo TS.BS Sherry A. Ross, chuyên khoa sản phụ khoa tại California (Mỹ), tác hại của việc “yêu” quá nhiều đó là sưng tấy các cơ quan sinh dục và dẫn tới đau. Ngoài ra, chất bôi trơn tự nhiên của “cô bé” cũng có thể bị giảm đi. Điều này sẽ càng làm tăng triệu chứng đau, đi kèm nóng rát tại vùng kín.

Ngoài ra, theo TS Ross, làm “chuyện ấy” quá nhiều cũng có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng bàng quang và âm đạo do mất cân cân bằng pH âm đạo. Khi pH âm đạo bị mất cân bằng sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào bàng quang và gây viêm. Để ngăn ngừa viêm nhiễm, vị chuyên gia gợi ý mọi người nên đi tiểu sạch để làm trống bàng quang sau khi ân ái.

Trong một số trường hợp, “yêu” với tần suất quá nhiều sẽ dẫn tới các triệu chứng của viêm nhiễm vùng kín, ví dụ như tiết dịch bất thường, ngứa, đau, dịch có mùi khó chịu. Nếu có các triệu chứng này cần đi khám sớm để được điều trị kịp thời.

Theo một nghiên cứu được công bố vào năm 2020 trên Tạp chí sức khỏe sinh sản BMJ Sexual & Reproductive Health, những nam giới có từ 10 bạn tình trở lên có nguy cơ mắc ung thư cao hơn gần 70% so với những người không có hoặc chỉ có một bạn tình.

Theo các nhà nghiên cứu, nguy cơ mắc ung thư gia tăng có thể liên quan tới các bệnh lây truyền qua đường tình dục, ví dụ như virus u nhú ở người (HPV).

Chính vì thế, việc sử dụng các biện pháp bảo hộ khi làm “chuyện ấy” và chung thủy 1 vợ 1 chồng hoặc 1 bạn tình cũng rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe sinh sản.

Theo Thúy Ngà/Gia Đình Việt Nam

Tin liên quan

Ăn tinh hoàn động vật có giúp cải thiện "chuyện ấy"?

Với quan niệm "ăn gì bổ nấy", nhiều quý ông đã lựa chọn tinh hoàn động vật như ngọc kê,...

Chế độ ăn áp dụng tại nhà giúp nam giới thăng hoa trong cuộc "yêu"

Chế độ ăn Địa Trung Hải là một trong những kiểu ăn uống nổi tiếng ngon và lành mạnh nhất...

Phụ nữ đặt vòng tránh thai có ảnh hưởng đến “chuyện ấy”?

Mới đây, các chuyên gia đã chia sẻ về việc liệu đặt vòng tránh thai có ảnh hưởng đến đời...

Giải quyết mâu thuẫn bằng… “chuyện ấy”

Tình dục không những là nhu cầu sinh lý mà còn là “gia vị” không thể thiếu để mối quan...

Vì sao mùa lạnh giảm ham muốn "chuyện ấy"?

Mùa lạnh thường giảm ham muốn "chuyện ấy", thậm chí nhiều cặp đôi mắc sai lầm khi “lâm trận” khiến...

"Chuyện ấy” khi mang thai: Làm thế nào để an toàn cho con?

Khi mang thai, quan hệ tình dục như thế nào để tận hưởng “cuộc vui” trọn vẹn mà vẫn an...

Độ tuổi nào thích hợp cho lần đầu làm “chuyện ấy”?

Chuyện chăn gối là nhu cầu tự nhiên của con người, nhưng độ tuổi nào là tốt nhất để bắt...

Tin mới nhất

Nửa đêm mưa gió, chồng gọi tôi dậy thủ thỉ vào tai 'chuyện động trời' khiến tôi cuốn gói bỏ...

4 giờ trước

Đi hưởng tuần trăng mật, sau màn quấn quýt chồng ngủ say, có người gõ cửa, tôi rụng rời tay...

4 giờ trước

Bất ngờ về nhà chồng không báo trước, tôi chết sững rồi rụng rời tay chân nhìn thấy món đồ...

4 giờ trước

Đi công tác 3 ngày trở về, đi tắm nhờ vợ đưa quần áo, tôi tá hỏa rồi giật tay...

4 giờ trước

Nửa đêm, thấy osin tươi trẻ ôm lấy chân bố chồng, tôi bủn rủn tay chân khi nghe được bí...

4 giờ trước

Anh rể mới qua đời gần đây, bất ngờ nghe tiếng rên rỉ từ phòng chị dâu, tôi đạp tung...

4 giờ trước

Tình cờ gặp người yêu cũ mua cháo trước cổng bệnh viện, tôi đau đớn rồi ngã quỵ xuống đất...

4 giờ trước

5 năm chưa từng nhìn qua tủ đồ của vợ, lần đầu tiên giặt đồ cho cô ấy, tôi bủn...

4 giờ trước

Bàng hoàng phát hiện được bí mật động trời của mẹ chồng, tôi lén quay lại nhưng sợ không dám...

5 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình