Phụ Nữ Sức Khỏe

Chữa "bệnh khó nói" chỉ nhờ… uống nước lọc đúng cách

Nghiên cứu của Mỹ cho thấy phụ nữ có thể đánh bại căn bệnh khó nói mà 60% nữ giới gặp phải - chứng nhiễm trùng tiểu – chỉ nhờ 6 ly nước lọc nhỏ.

Nhóm tác giả đứng đầu bởi tiến sĩ Thomas Hooton, Giám đốc lâm sàng của đơn vị truyền nhiễm tại Đại học Y khoa Miami (Mỹ) vừa tìm ra loại thần dược rẻ và dễ kiếm nhất để điều trị các bệnh nhiễm trùng tiểu (UTI), vấn đề mà theo các thống kê có tới 60% phụ nữ từng phải đối mặt ít nhất một lần trong đời.

Có tới 60% phụ nữ từng bị UTI trong đời - ảnh minh họa từ internet

UTI có xu hướng tái đi tái lại hoặc kéo dài, khiến người mắc gặp rất nhiều khó chịu và rắc rối trong sinh hoạt lẫn trong đời sống tình dục. Tỉ lệ gặp UTI tái phát nhiều lần lên tới 25% nữ giới.

Trước đây, một số chuyên gia tiết niệu, phụ khoa khuyên nữ bệnh nhân uống nhiều nước lọc khi họ bị nhiễm trùng tiểu nhưng một số khác lại phản đối. Nghiên cứu mới này đã phân xử rõ ràng: nếu uống nước đúng cách, phụ nữ có thể giảm tới một nửa nguy cơ mắc nhóm bệnh khó nói này. Ngược lại, uống ít nước có thể là yếu tố khiến bạn dễ bị UTI.

Để đạt được hiệu quả, các chuyên gia khuyên những phụ nữ hay bị nhiễm trùng tiểu uống thêm 6 ly nước lọc nhỏ (237 ml) mỗi ngày so với lượng nước mình hay tiêu thụ. Nước cũng cần được chia nhỏ ra, uống nhiều lần trong ngày và bảo đảm không uống quá nhiều một lần, cũng như không để bản thân quá khát vào bất kỳ thời điểm nào.

Trong thí nghiệm, nhóm nghiên cứu đã chia 140 phụ nữ dưới 45 tuổi, có thói quen uống khá ít nước, chỉ 5 ly 237 ml mỗi ngày (gần 1,2 lít). Họ được chia thành 2 nhóm để theo dõi trong 1 năm, một nhóm vẫn giữ lượng nước như cũ, một nhóm ngoài phần 5 ly này uống thêm 6 ly nữa.

Kết quả cho thấy nhóm uống thêm 6 ly nước lọc, với lượng nước tiêu thụ hàng ngày tăng lên đến 2,6 lít, giảm nguy cơ bị UTI đến 50% so với nhóm còn lại, dù trước đây họ rất hay gặp vấn đề này.

Các nhà khoa học cho biết tác dụng thần kỳ như trên là do việc uống nước làm tăng tốc độ vi khuẩn bị đẩy ra khỏi bàng quang. Với các trường hợp bị nhiễm trùng tiểu nặng buộc phải dùng thuốc, người kết hợp liệu pháp 6 ly nước lọc giảm được gần một nửa lượng kháng sinh phải sử dụng.

Bình luận về nghiên cứu, tiến sĩ Deborah Grady, Phó tổng biên tập tạp chí khoa học JAMA Internal Medicine, đơn vị công bố nghiên cứu trên, nói: "Nghiên cứu mới này khẳng định trí tuệ dân gian".

Theo Anh Thư/Người Lao Động

Tin liên quan

Bài thuốc trị nhiệt miệng

Nhiệt miệng là chứng bệnh thường phát về mùa hè với những vết viêm loét ở đầu lưỡi hoặc ở...

Bài thuốc chữa sỏi tiết niệu

YHCT gọi sỏi tiết niệu là chứng: sa lâm, thạch lâm hoặc cát lâm, gồm các triệu chứng chủ yếu:...

Giảm đau đầu khi “đèn đỏ”

Chứng bệnh đau đầu khi hành kinh thường thấy trên lâm sàng có 4 nguyên nhân: do huyết hư mất...

8 tuyệt chiêu đơn giản loại bỏ quầng thâm mắt hiệu quả

Chỉ với vài mẹo nhỏ đơn giản từ dưa leo, túi trà hay khoai tây sẽ giúp bạn trị bọng...

Tập yoga giúp giảm đau lưng hiệu nghiệm

Chuyển động cơ thể và tư thế tập trong yoga giúp thúc đẩy tính linh hoạt và giảm đau khớp,...

6 thói quen giúp bạn thải độc gan tốt hơn dùng thuốc bổ

Cách chăm sóc lá gan tốt nhất là bạn nên bỏ thói quen xấu và lập những thói quen mới,...

Cách tầm soát 6 loại ung thư thường gặp

Phụ nữ từ tuổi 40 nên tầm soát ung thư vú, từ 21 đến 29 tuổi thử Pap Smear mỗi...

Tin mới nhất

Đêm 'cháy hết mình' cùng tình cũ và cái giá phải trả cho người đàn bà bỏ chồng đi 'mèo...

12 giờ trước

Chuỗi tin nhắn phơi bày bí mật khủng khiếp của chồng tôi

14 giờ trước

Sai lầm thường gặp khi dùng bao cao su

1 ngày 6 giờ trước

Ngày nào cũng thức tới sáng chờ chồng về ăn cơm, vậy mà chồng trở về nhà lại nổi giận...

1 ngày 6 giờ trước

Vừa nhập cuộc đã muốn thăng hoa thì mau mau áp dụng ngay 3 tuyệt chiêu 'vàng' trong 'làng giường...

12/08/2022 13:50

Nghe mẹ chồng nói chuyện, tôi thẫn thờ biết nguyên nhân bà sợ điều hòa

12/08/2022 13:30

Kết hôn với người đàn ông theo đuổi suốt 5 năm, ngay đêm tân hôn đọc được tin nhắn lấy...

12/08/2022 11:40

Chán yêu vì vợ quá béo

10/08/2022 23:15

Liệu chồng tôi có giả vờ lên đỉnh?

10/08/2022 23:00

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình