Phụ Nữ Sức Khỏe

Chanh đào không chỉ chữa ho, nó còn làm đẹp tuyệt vời mà ít người biết

Nhiều người thường ngâm chanh đào mật ong dùng để trị ho, viêm họng. Không chỉ có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe mà chanh đào còn có công dụng làm đẹp rất hiệu quả.

Chanh đào rất giàu axit citric và chỉ một ít nước chanh cũng có thể cải thiện hệ tiêu hóa, đồng thời làm giảm tác động của các bữa ăn vào lượng đường trong máu. Hơn nữa trong vỏ chanh còn chứa Pectin là nguồn chất xơ phong phú giúp ngăn cơ thể hấp thu nhiều calo từ đó giảm cân hiệu quả. Ảnh: news.zing.vn.
1. Hỗn hợp nước cốt chanh đào và bột mỳ, bột trà xanh, mật ong giúp trắng da, trị sẹo, vết thâm: Chanh đào vắt lấy nước sau đó đem trộn với bột mì tạo thành hỗn hợp sệt. Cuối cùng, cho thêm bột trà xanh và mật ong để tạo thành một hỗn hợp trị sẹo, vết thâm sau mụn. Ảnh: myphamsakura.net.
Đắp mặt nạ khoảng 30 phút để cho các dưỡng chất từ mật ong, chanh đào, bột trà xanh được thẩm thấu vào da giúp khử thâm, làm sáng da. Nên dùng mặt nạ này 2 lần/tuần, đối với những bạn có làn da nhạy cảm thì chỉ nên dùng 1 lần/tuần. Ảnh: foodmatters.com.
2. Giảm cân hiệu quả bằng chanh đào: Kết hợp chanh đào với mật ong nguyên chất, sẽ làm tăng gấp đôi hiệu quả giảm cân, nhanh chóng đào thải mỡ thừa, mang lại cho bạn vóc dáng cực kỳ thon thả.
Ngâm sẵn một lọ chanh đào với mật ong (nên ngâm 1 tháng trước khi sử dụng). Mỗi sáng thức dậy khi bụng còn rỗng bạn hãy pha 2 thìa chanh đào mật ong với một cốc nước ấm. Chỉ sau 1 tháng cân nặng của bạn sẽ giảm một cách đáng kể. Ảnh: Cooky.vn.
Uống 1 cốc nước chanh đào mật ong trước bữa sáng khoảng 30 phút và hạn chế ăn vặt, ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, tránh xa những chất kích thích… duy trì thói quen sống, thói quen ăn uống lành mạnh để việc giảm cân diễn ra thuận lợi, hiệu quả hơn. Ảnh: matongtaynguyen.net.
Theo Ngọc Phương/Khoeplus24h

Tin liên quan

5 món ăn thừa qua đêm rất dễ sinh độc, ngon mấy cũng đừng tiếc

Một số món ăn nếu để qua đêm hoặc bảo quản sai cách có thể tạo điều kiện cho vi...

Nơi ít ai kiểm tra lại có thể là chỗ ung thư xuất hiện

Lòng bàn chân thường bị bỏ quên khi kiểm tra da. Ba bệnh nhân tại Bệnh viện Da liễu Trung...

Loại thực phẩm quen thuộc nhưng nhiều người sơ chế sai cách

Chần, trụng thực phẩm đúng cách có thể giảm acid oxalic, nitrat và một số hợp chất. Tuy nhiên, chần...

3 bí quyết giúp phụ nữ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng, xinh đẹp mặn mà

Chị em sau mỗi lần sinh con đều lo lắng cơ thể sẽ trở nên phì nhiêu và xuống cấp....

Sở Văn hóa TP.HCM nói về khủng hoảng của Trường Giang

Sở Văn hóa và Thể thao TP.HCM cho biết nghệ sĩ cần ý thức đầy đủ về trách nhiệm nghề...

Chuối ngon, ngọt và rất bổ dưỡng nhưng những người này nên hạn chế ăn

Chuối là loại trái cây bổ dưỡng và phổ biến, nhưng không phải ai cũng phù hợp để ăn chuối.

Biểu hiện thường gặp khi trẻ mắc Adenovirus

Adenovirus thường gây bệnh đường hô hấp ở trẻ, với triệu chứng sốt, ho, đau họng. Phần lớn trẻ có...

Tin mới nhất

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình