Phụ Nữ Sức Khỏe

Chanh đào không chỉ chữa ho, nó còn làm đẹp tuyệt vời mà ít người biết

Nhiều người thường ngâm chanh đào mật ong dùng để trị ho, viêm họng. Không chỉ có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe mà chanh đào còn có công dụng làm đẹp rất hiệu quả.

Chanh đào rất giàu axit citric và chỉ một ít nước chanh cũng có thể cải thiện hệ tiêu hóa, đồng thời làm giảm tác động của các bữa ăn vào lượng đường trong máu. Hơn nữa trong vỏ chanh còn chứa Pectin là nguồn chất xơ phong phú giúp ngăn cơ thể hấp thu nhiều calo từ đó giảm cân hiệu quả. Ảnh: news.zing.vn.
1. Hỗn hợp nước cốt chanh đào và bột mỳ, bột trà xanh, mật ong giúp trắng da, trị sẹo, vết thâm: Chanh đào vắt lấy nước sau đó đem trộn với bột mì tạo thành hỗn hợp sệt. Cuối cùng, cho thêm bột trà xanh và mật ong để tạo thành một hỗn hợp trị sẹo, vết thâm sau mụn. Ảnh: myphamsakura.net.
Đắp mặt nạ khoảng 30 phút để cho các dưỡng chất từ mật ong, chanh đào, bột trà xanh được thẩm thấu vào da giúp khử thâm, làm sáng da. Nên dùng mặt nạ này 2 lần/tuần, đối với những bạn có làn da nhạy cảm thì chỉ nên dùng 1 lần/tuần. Ảnh: foodmatters.com.
2. Giảm cân hiệu quả bằng chanh đào: Kết hợp chanh đào với mật ong nguyên chất, sẽ làm tăng gấp đôi hiệu quả giảm cân, nhanh chóng đào thải mỡ thừa, mang lại cho bạn vóc dáng cực kỳ thon thả.
Ngâm sẵn một lọ chanh đào với mật ong (nên ngâm 1 tháng trước khi sử dụng). Mỗi sáng thức dậy khi bụng còn rỗng bạn hãy pha 2 thìa chanh đào mật ong với một cốc nước ấm. Chỉ sau 1 tháng cân nặng của bạn sẽ giảm một cách đáng kể. Ảnh: Cooky.vn.
Uống 1 cốc nước chanh đào mật ong trước bữa sáng khoảng 30 phút và hạn chế ăn vặt, ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, tránh xa những chất kích thích… duy trì thói quen sống, thói quen ăn uống lành mạnh để việc giảm cân diễn ra thuận lợi, hiệu quả hơn. Ảnh: matongtaynguyen.net.
Theo Ngọc Phương/Khoeplus24h

Tin liên quan

Mỗi sáng uống nước chanh ấm, chức năng gan thay đổi thế nào?

Bắt đầu ngày mới bằng ly nước chanh ấm giúp bổ sung nước, hỗ trợ giảm cân, tăng miễn dịch,...

Có nên nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh?

Nhiều người có thói quen làm ướt bàn chải hoặc nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh răng...

Uống nước dừa thường xuyên, chức năng thận thay đổi thế nào?

Giàu nước và chất điện giải, nước dừa được cho là có lợi cho sức khỏe thận. Song với một...

Thói quen khiến lá gan bị 'đầu độc' mỗi ngày

Rượu bia không phải thủ phạm duy nhất. Nhiều thói quen ăn uống, sử dụng thực phẩm chức năng và...

Muốn thận khỏe, bắt đầu buổi sáng bằng 6 loại nước này

Không chỉ nước lọc, nhiều loại đồ uống quen thuộc như cà phê, trà xanh rất thích hợp để bắt...

Phát hiện độ tuổi tăng cân nguy hiểm nhất

Nghiên cứu mới cho thấy người bắt đầu béo phì ở độ tuổi 17-29 có nguy cơ tử vong sớm...

Nguyên nhân của hơn 80% trường hợp hôi miệng

Nhiều người cho rằng hôi miệng bắt nguồn từ dạ dày, nhưng thực tế phần lớn trường hợp lại xuất...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Dự kiến chi trả 30 thuốc điều trị ung thư, một số loại có giá 50-60 triệu đồng/lọ

1 ngày 7 giờ trước

Người đàn ông 45 tuổi xuất huyết não nguy kịch sau trận nhậu say

1 ngày 7 giờ trước

Đừng để sự hào hứng nhất thời làm hại 'bản lĩnh' đàn ông

1 ngày 7 giờ trước

Uống một loại nước liên tục suốt 3 tháng, người đàn ông suy thận

19/06/2026 16:09

Chàng trai 23 tuổi suy thận, tiêu cơ vì tập quá sức

19/06/2026 15:35

Nguy cơ đột quỵ vì World Cup

19/06/2026 15:34

Có dấu hiệu suốt 3 tháng mà không biết, người đàn ông mắc ung thư giai đoạn 3

19/06/2026 15:31

Có dấu hiệu đột quỵ, người đàn ông ở TP.HCM hành động tự cứu mình

19/06/2026 10:20

Bộ Y tế yêu cầu làm rõ vụ 218 người nghi ngộ độc sau ăn bánh mì

19/06/2026 10:05

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình