Phụ Nữ Sức Khỏe

Cha mẹ cần sửa ngay kiểu ngồi gây hại này của trẻ

Đối với nhiều trẻ, ngồi với hai đầu gối gập sang hai bên, sát vào mông là tư thế ưa thích của chúng. Nếu bạn nhìn từ trên đỉnh đầu xuống sẽ thấy phần chân, đầu gối và đùi tạo thành chữ W.

Tư thế này khá ổn định, giúp trẻ ngồi cân bằng mà không lo bị ngã. Và như vậy, trẻ có thể ngồi suốt trong hàng giờ trên sàn nhà. Tuy nhiên, cha mẹ cần phải sửa ngay tư thế ngồi này vì nó rất nguy hại cho sự phát triển của trẻ.

Cách ngồi chữ W làm tăng nguy cơ khiến cơ bắp ở hông và chân của trẻ trở nên ngắn và co rút. Điều này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng phối hợp, cân bằng và phát triển kĩ năng vận động.

Khi thấy trẻ có tư thế ngồi này, cha mẹ cần lập tức chấn chỉnh (Ảnh minh họa - Nguồn: Internet)

Tư thế này cũng làm tăng nguy cơ trật khớp hông vì nó dồn quá nhiều áp lực cho cơ chân, hông và khớp gối - đặc biệt là những trẻ xương yếu (mà có thể không được chẩn đoán chính xác khi khám bệnh bình thường).

Khi ngồi ở vị trí chữ W, trẻ em không thể thoải mái xoay phần thân trên của bé. Trẻ sẽ gặp khó khăn khi thực hiện các hoạt động cần sử dụng cả hai tay, hoặc linh hoạt đổi vị trí với tay từ bên này qua bên khác. Lâu dần, điều này sẽ ảnh hưởng đén kĩ năng viết và sử dụng tay sau này.

Khả năng thay đổi trọng lượng từ một bên của cơ thể sang bên kia bị ảnh hưởng, dẫn đến những tác động xấu khi trẻ đứng, chạy, nhảy. Khi ngồi trên lớp học, trẻ sẽ bị giảm chú ý khi cố gắng phải ngồi thẳng, ngồi ngay ngắn trên bàn học.

Để giúp con sửa được thói quen xấu này, cha mẹ hãy luôn luôn nhắc nhở trẻ ngồi đúng tư thế. Bạn có thể gợi ý cho trẻ những tư thế ngồi như ngồi duỗi thẳng chân, ngồi gập chân 1 bên, ngồi khoanh chân hoặc cho trẻ ngồi trên một chiếc ghế nhỏ.

Theo Tuyết Mai/Khỏe và đẹp

Tin liên quan

Mùa hè bà bầu ăn gì cho mát và tốt cho cơ thể

Mùa hè oi bức khiến bà bầu càng thấy mệt mỏi. Lúc này, bà bầu ăn gì cho mát để...

Muốn sớm có con, đừng bỏ qua thói quen chăm sóc răng miệng này

Nhiều người chỉ chú ý đến chế độ ăn và lối sống khi chuẩn bị mang thai mà quên sức...

Bà bầu và rau ngổ: Ăn sao cho an toàn?

Trong thời kì mang thai, dinh dưỡng của mẹ bầu cần được quan tâm đúng mức. Do đó, bạn cần...

Mẹ bầu bị tiểu đường nên ăn thế nào để đủ chất cho thai nhi?

Mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ cần kiểm soát đường huyết nhưng cần bổ sung đủ năng lượng cho...

Muốn người trẻ sinh con: Biểu dương là cần nhưng chưa đủ

Trong bối cảnh mức sinh của Việt Nam tiếp tục xuống thấp, Bộ Y tế đề xuất biểu dương các...

Từ 15/8, chở trẻ em trên ô tô như thế nào sẽ bị phạt tiền?

Từ ngày 15/8 tới đây, hình thức xử phạt mới sẽ được áp dụng khi chở trẻ dưới 10 tuổi...

Làm sao để mẹ sau sinh nhiều sữa mà không kiêng khem khắt khe?

Sau sinh, phụ nữ cần ăn đa dạng, bổ sung đủ năng lượng, đạm, vitamin, khoáng chất và uống khoảng...

Tin mới nhất

Cách làm kem trà sữa thơm mát, béo ngậy

13 giờ trước

3 cách làm bánh cuốn mềm dẻo, thơm ngon như ngoài tiệm bằng chảo chống dính

13 giờ trước

Lợi ích sức khỏe và giá trị dinh dưỡng của loại củ mọc dưới bùn quen thuộc

13 giờ trước

Giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe từ loại thịt đồng giàu đạm

13 giờ trước

Công dụng của lá sương sâm đối với sức khỏe

1 ngày 14 giờ trước

Khoai mì hấp mỡ hành bùi dẻo, béo ngậy: Món ngon chuẩn vị quê nhà

06/08/2026 07:49

Thực phẩm giàu vitamin B nên bổ sung trong bữa ăn hàng ngày

06/08/2026 05:34

Bất ngờ với loại hạt bé tí hon nhưng có nhiều công dụng

05/08/2026 07:43

Loại cây "vứt đâu mọc đó" nhưng lại có nhiều công dụng mà ít người biết

05/08/2026 07:43

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình