Phụ Nữ Sức Khỏe

Cảnh báo nguy cơ 'bệnh chồng bệnh' ở người cao tuổi

Người cao tuổi nằm trong nhóm những trường hợp dễ mắc các bệnh cấp tính cũng như tăng nguy cơ khởi phát bệnh lý nền khi thời tiết thay đổi, dẫn tới “bệnh chồng bệnh”, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

BS Dương Thị Hồng Lý - Trưởng khoa Ung bướu và Chăm sóc giảm nhẹ (Bệnh viện Lão khoa trung ương) cho biết, trong giai đoạn thời tiết đang chuyển mùa, bệnh viện ghi nhận tình trạng gia tăng số lượng bệnh nhân đến khám vì các triệu chứng về hô hấp, xương khớp...

Nhiều bệnh nhân ngoại trú cũng phàn nàn về tình trạng đau đầu, chóng mặt, rối loạn giấc ngủ, đo huyết áp dao động nhiều. Đặc biệt, thời gian gần đây, có một số lượng không nhỏ người cao tuổi đến khám vì sốt xuất huyết.

Đây thực sự là mối lo ngại lớn vì sốt xuất huyết là khởi nguồn cho một loạt các bất lợi về sức khỏe của người cao tuổi, thậm chí đe dọa tính mạng người bệnh.

Giai đoạn giao mùa Thu - Đông ở miền Bắc, thời tiết từ mát mẻ chuyển sang lạnh, ẩm, có khi hanh khô; nhiệt độ có sự chênh lệch giữa ngày và đêm nhiều là điều kiện thuận lợi cho các loại virus, vi khuẩn gây bệnh phát triển, ảnh hưởng đến sức khỏe. Bên cạnh đó, ở người cao tuổi có sự suy giảm chức năng hoạt động của các hệ cơ quan như hệ tim mạch, hệ miễn dịch, hệ miễn dịch… Đây là nguyên nhân khiến người cao tuổi dễ bị nhiễm bệnh hoặc bệnh tái phát do hệ miễn dịch đã suy giảm.

BS Dương Thị Hồng Lý lưu ý, nhiều người cao tuổi khi mắc các bệnh nhiễm khuẩn hô hấp không có biểu hiện trên lâm sàng điển hình, chẳng hạn như không sốt hoặc sốt không cao như ở người trẻ nên dễ bị nhầm bệnh nhẹ. Người cao tuổi lại thường đi khám bệnh muộn khi bệnh đã nặng.

Ngoài ra, nhiều người cao tuổi do ngại phiền nên khi có dấu hiệu mắc bệnh thường không thông báo cho con cháu biết để đi khám bệnh sớm, chỉ khi bệnh diễn biến nặng vượt quá khả năng chịu đựng thì người cao tuổi mới chịu đến các cơ sở y tế để được thăm khám. Điều này cũng làm cho bệnh nặng lên và có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm.

Để phòng, chống các bệnh nguy hiểm trong thời tiết chuyển mùa, người cao tuổi cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng cân đối, hợp lý, đủ chất dinh dưỡng, chế biến mềm, dễ tiêu hóa. Không nên ăn quá no trong 1 bữa mà cần chia thành các bữa ăn nhỏ. Chế độ ăn cần đảm bảo đủ lượng chất xơ, đủ lượng nước để tránh táo bón.

Đồng thời, người cao tuổi cần sinh hoạt điều độ, vận động hợp lý: Luyện tập đều đặn giúp cho cơ thể giữ được khối lượng cơ, tránh teo cơ cứng khớp, giúp máu lưu thông tốt, tinh thần sảng khoái, góp phần ổn định đường máu, mỡ máu, huyết áp.

Khi luyện tập thể dục người cao tuổi cần lưu ý chọn chỗ kín gió, ấm áp, quần áo phù hợp, chọn giày dép có độ ma sát cao tránh trơn trượt trong quá trình vận động. Người cao tuổi cũng cần khởi động kỹ trước khi tập.

Vệ sinh môi trường sống luôn sạch sẽ, tránh ẩm mốc, tránh tạo môi trường thuận lợi cho các vi sinh vật có hại phát triển.

Người cao tuổi nên được tiêm phòng các vaccine phòng bệnh cúm và phế cầu hàng năm. Đối với những người cao tuổi mắc các bệnh lý mạn tính cần tuân thủ điều trị theo chế độ điều trị của bác sĩ và tái khám đúng hẹn.

Khi cơ thể xuất hiện các dấu hiệu bất thường cần liên hệ ngay với bác sĩ hoặc đến cơ sở y tế để được phát hiện bệnh, điều trị sớm tránh bệnh nặng lên.

Theo DƯƠNG TOÀN/Đại Đoàn Kết

Tin liên quan

Bệnh đột quỵ có thể xảy ra với bất kỳ ai, nguyên nhân đột quỵ là do đâu?

Đột quỵ xảy ra khi lưu lượng máu đến một phần não bị cắt đứt. Nếu không có oxy...

Điểm mặt 4 thủ phạm gây nhiễm độc gan

Nhiễm độc gan là tình trạng tổn thương gan do nhiều nguyên nhân như thuốc, hóa chất hoặc các chất...

Kiên trì làm 4 điều đơn giản này trước khi đi ngủ, cơ thể sẽ dần khỏe mạnh đặc biệt...

Giấc ngủ là một điều rất quan trọng đối với mỗi người. Vì thế để có chất lượng giấc ngủ...

Căn bệnh khiến nhiều người Việt tử vong cao gần gấp đôi ung thư

Mỗi năm, hơn 200.000 người Việt tử vong vì bệnh lý tim mạch, gần gấp đôi bệnh ung thư. Trong...

Cách phòng ngừa căn bệnh hàng đầu gây tử vong và tàn phế

Đột quỵ là gánh nặng toàn cầu với khoảng 12 triệu ca mới hàng năm. Riêng Việt Nam, khoảng 200.000...

4 thói quen khiến bạn dễ nằm trong tầm ngắm của gan nhiễm mỡ, nhiều người trẻ thích làm

Gan nhiễm mỡ là một trong những căn bệnh ngày càng trở nên phổ biến do những thói quen sinh...

Những điều cha mẹ cần biết để phòng bệnh viêm phổi cho con

Theo thống kê của UNICEF, viêm phổi là nguyên nhân gây tử vong ở trẻ nhiều hơn những bệnh khác....

Tin mới nhất

Học cách làm xịt khoáng nha đam đơn giản với chi phí rẻ bèo

5 giờ trước

Sau 3 ngày sốt cao liên tục, bé gái ở TP.HCM nguy kịch vì cúm A/H1

12 giờ trước

Xuất hiện 5 dấu hiệu này khi ngủ ngầm cảnh báo lượng đường huyết trong máu của bạn đang tăng

12 giờ trước

'Cậu Ba' Tiếng Sét Trong Mưa: U50 chấp nhận phận 'hẩm hiu' để nhường chỗ cho diễn viên trẻ, mong...

12 giờ trước

Hé lộ thói quen xấu của Dương Mịch trong phim mới, điều này nhận về phản ứng không mấy tích...

1 ngày 4 giờ trước

Bác sĩ chỉ ra 4 yếu tố gây rụng tóc ở phụ nữ mà không phải ai cũng biết

1 ngày 13 giờ trước

Bật mí 9 thói quen làm đẹp nên làm trước khi đi ngủ để thay đổi vẻ ngoài trông đẹp...

1 ngày 13 giờ trước

Công dụng bất ngờ của bia trong việc làm đẹp, không chỉ làm trắng sáng làn da mà mái tóc...

1 ngày 13 giờ trước

Đây chính là kiểu tóc ‘chân ái’ cải thiện gò má cao, mặt vuông với xương hàm bành, chị em...

1 ngày 13 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình