Phụ Nữ Sức Khỏe

Cách làm tinh dầu bưởi nguyên chất cực đơn giản, chị em không thể bỏ qua

Thay vì mua ngoài hàng, bạn có thể thực hiện cách làm tinh dầu bưởi nguyên chất để sử dụng, vừa an toàn, vừa giúp tiết kiệm chi phí.

Tinh dầu bưởi chứa nhiều dưỡng chất tốt và được xem là “mỹ phẩm thiên nhiên” giúp làm đẹp. Đặc biệt là giúp chữa rụng tóc, kích thích mọc tóc, trị hói đầu hiệu quả.

cach lam tinh dau buoi anh 1
Tinh dầu bưởi chứa nhiều dưỡng chất tốt và được xem là “mỹ phẩm thiên nhiên” giúp làm đẹp

Với mùi thơm ngọt, tươi mát đặc trưng, tinh dầu bưởi rất phổ biến và được ưa chuộng. Không chỉ có tác dụng làm đẹp, tinh dầu được chiết xuất từ vỏ bưởi còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời như giúp kháng viêm, kháng khuẩn, cải thiện hệ tiêu hóa, thư giãn, giảm căng thẳng, trị ho, giảm đau đầu…

Cách làm tinh dầu bưởi tại nhà

Nguyên liệu cần chuẩn bị cho cách làm tinh dầu bưởi

Vỏ bưởi tươi

50ml nước lọc

200ml đá lạnh

Chai thủy tinh miệng rộng.

Hướng dẫn cách làm tinh dầu bưởi

Bước 1: Rửa sạch vỏ bưởi để loại bỏ tạp chất, bụi bẩn. Tiếp theo, bạn dùng khăn lau khô và để ráo nước. Gọt lấy phần vỏ xanh sát bên ngoài, tránh lấy phần lõi trắng để thu được tinh dầu đặc và thơm hơn.

cach lam tinh dau buoi anh 2
Gọt lấy phần vỏ xanh sát bên ngoài, tránh lấy phần lõi trắng để thu được tinh dầu đặc và thơm hơn

Bước 2: Cắt phần vỏ bưởi vừa gọt rồi thành miếng nhỏ và cho vào nồi. Đổ nước vừa ngập phần vỏ bưởi. Đặt một chiếc bát vừa vào giữa nồi. Đậy được nắp nồi lại nhằm giúp hơi nước bốc lên khi đun sẽ ngưng tụ và chảy vào bát.

cach lam tinh dau buoi anh 3
Đun vỏ bưởi trên bếp 

Bước 3: Đặt nồi lên bếp đun sôi với lửa vừa. Tiếp theo, cho đá lên trên nắp nồi. Đây là cách giúp sự bốc hơi và ngưng tụ của nước diễn ra nhanh hơn. Đun với lửa vặn nhỏ nhằm giúp tinh dầu bưởi tiết ra từ từ, tránh tình trạng nhanh bị nhũn ở vỏ bưởi.

cach lam tinh dau buoi anh 3
Tiếp tục đun với lửa liu riu để tan hết đá tan

Bước 4: Tiếp tục đun với lửa liu riu để tan hết đá tan. Sau đó, tiếp tục cho đá lạnh khác lên trên. Đun khoảng 30 – 45 phút thì sẽ thu được 1 bát tinh dầu bưởi nguyên chất.

Cho tinh dầu bưởi vào lọ thủy tinh và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng được lâu. Nếu tinh dầu bưởi có mùi lạ hay biến đổi màu sắc thì tốt nhất là nên ngưng sử dụng. 

Tác dụng làm đẹp của tinh dầu bưởi

Chăm sóc da sáng mịn và ngăn ngừa lão hóa

Trong tinh dầu bưởi chứa hàm lượng lớn vitamin C giúp ngăn ngừa lão hóa hiệu quả và bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Dùng tinh dầu bưởi thường xuyên là cách chăm sóc làn da trắng hồng, mịn màng.

Giúp mọc tóc

Tinh dầu bưởi giúp khắc phục tình trạng tóc gãy rụng, khô xơ và hư tổn hiệu quả. Chỉ với một lượng nhỏ tinh dầu bưởi sẽ giúp phục hồi hư tổn trên tóc hiệu quả, giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt.

Hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Các enzyme có chứa trong tinh dầu bưởi có tác dụng trong việc đốt cháy các chất béo dư thừa, giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Dùng tinh dầu bưởi để mát xa hàng ngày là phương pháp giúp làm giảm mỡ bụng nhanh chóng.

cach lam tinh dau buoi anh 4
Không chỉ có tác dụng làm đẹp, tinh dầu được chiết xuất từ vỏ bưởi còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời

Cách làm tinh dầu bưởi tại nhà rất đơn giản, với các bước thực hiện dễ làm. Tuy nhiên, để có thành phẩm đạt chất lượng, chị em cần thật  kiên nhẫn, tỉ mẫn trong từng công đoạn từ chuẩn bị nguyên liệu, gọt vỏ, cho đến phơi sấy, chưng cất và cần bảo quản đúng cách.

Chúc bạn thành công với cách làm tinh dầu bưởi cực đơn giản vừa chia sẻ trên.

Lạ Đặng

Tin liên quan

Cách nấu canh ốc chuối đậu thịt ngon đúng vị

Canh ốc chuối đậu thịt nóng hổi, hấp dẫn là món ăn quen thuộc với nhiều người. Tuy nhiên, không...

Rau muống xào đừng quên thêm nguyên liệu này để rau xanh mướt, giòn ngon

Sau đây chúng tôi sẽ mách bạn cách làm rau muống xào chao tỏi, chẳng những đậm đà ngon cơm...

Mẹo nấu nước dùng ngon ngọt, trong vắt

Một nồi nước dùng ngon không chỉ đơn thuần là ninh xương thật lâu. Bạn đã biết mẹo nấu nước...

Cách làm măng chua cực ngon

Nếu không ngâm măng chua đúng cách, chắc chắn măng sẽ bị đắng, khó ăn. Dưới đây là cách làm...

Công thức làm thịt kho mắm ruốc đậm đà, chuẩn vị Huế

Rất hiếm người biết đây chính là cách làm thịt kho mắm ruốc sả ớt chuẩn vị, vừa đậm đà...

Thịt bò mang xào với loại quả này, vừa ngon lại lạ miệng, hao cơm vô cùng

Thịt bò là thực phẩm khá quen thuộc trong gian bếp Việt, được rất nhiều người yêu thích. Vậy bạn...

Điểm danh 3 loại quả sạch nhất chợ: Mẹ đảm yên tâm mua về, cả nhà ăn ngon mà không...

Không chỉ an tâm vì là những loại quả 'miễn nhiễm' với hóa chất độc hại, 3 loại quả dưới...

Tin mới nhất

Cách giảm cân sau sinh tại nhà hiệu quả

41 phút trước

Bộ Y tế yêu cầu tăng cường đảm bảo an toàn cho trẻ em sau hàng loạt vụ bạo hành...

2 ngày 2 giờ trước

Cách nấu cháo cá cho bé thơm ngon và bổ dưỡng

2 ngày 2 giờ trước

Những thói xấu của đàn ông khiến phụ nữ dần rời xa

2 ngày 2 giờ trước

Anker Innovations chính thức ra mắt eufy Baby tại Việt Nam: Công nghệ đỉnh cao cho hành trình làm...

2 ngày 15 giờ trước

Một món quà cha mẹ trao, con dùng cả đời không hết

07/05/2026 13:04

Bé trai 13 tháng tuổi phải cắt tinh hoàn vì dấu hiệu nhiều cha mẹ chủ quan

07/05/2026 13:02

Điều trị thành công cho bé sơ sinh mang nhóm máu cực hiếm, khó tìm nguồn truyền

06/05/2026 12:01

39 tuổi, mất ham muốn tình dục vì vợ bạo lực tinh thần

05/05/2026 06:00

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình