Phụ Nữ Sức Khỏe

Cách dùng serum vitamin C hiệu quả, da trắng sáng hiệu quả hơn nhờ 5 nguyên tắc này

Serum vitamin C là “bảo bối” trong quy trình skincare của nhiều chị em nhờ khả năng làm sáng da, phục hồi và chống lão hóa vượt trội. Vậy chọn và sử dụng serum vitamin C như thế nào mới đúng cách và tốt cho da.

Vitamin C là một chất chống oxy hóa, giúp loại bỏ các các gốc tự do có hại cho tế bào. Ngoài ra, vitamin C còn là một chất thiết yếu, tham gia vào quá trình hình thành xương, sụn, cơ, mạch máu và collagen trong cơ thể. Chính vì thế vitamin C có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Ảnh minh họa: Internet

Trong làm đẹp da, đa số người dùng đều không thích đắp các loại quả giàu vitamin C trực tiếp lên da, bởi các lý do như: Không tiện bằng serum; không mang lại hiệu quả nhanh; khó kiểm soát được hàm lượng và thậm chí là lo về an toàn chất lượng. Nếu chỉ ăn thực phẩm hoặc uống bổ sung vitamin C thì chỉ cung cấp được một lượng nhỏ chất này giúp làm đẹp da.

Còn serum vitamin C là một dạng dẫn xuất của vitamin C nguyên chất. Khi sử dụng vitamin C dạng serum trực tiếp lên da sẽ giúp làn da hấp thu hiệu quả hơn. Vì thế, từ lâu serum vitamin C đã được sử dụng như một hoạt chất làm trắng da và giúp da mịn màng hiệu quả. 

Các nguyên tắc dùng serum vitamin C

Để tăng cường hiệu quả làm đẹp da của serum vitamin C, cũng phải có cách sử dụng đúng. Theo đó, cần lưu ý các nguyên tắc:

- Chọn nồng độ serum vitamin C: Tốt nhất là serum vitamin C có nồng độ 10-20%. Với nồng độ này, da sẽ thẩm thấu được hết hiệu quả từ serum. Nếu chọn nồng độ thấp hơn sẽ không mang lại hiệu quả rõ rệt, còn nếu chọn nồng độ trên 20% sẽ khiến da bị kích ứng, thậm chí có thể gây đỏ da, cảm giác bị cháy da, dị ứng... mà không tăng lợi ích.

- Tuân thủ các bước làm sạch da: Trong quy trình chăm sóc da, bước làm sạch da là điều cực kỳ quan trọng, nó cũng quyết định việc làm đẹp da có hiệu quả hay không. Trước khi dùng serum vitamin C vào buổi tối, cần tẩy trang - rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt phù hợp với type da - dùng toner để cân bằng độ pH trên da - thoa serum vitamin C - khóa ẩm. Vào buổi sáng, cần rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt - dùng toner – serum vitamin C - dưỡng ẩm - kem chống nắng.

Ảnh minh họa: Internet

Để serum vitamin C được thẩm thấu tốt, hãy dùng ngón tay thoa đều và vỗ nhẹ serum. Sau đó chà xát lòng bàn tay cho ấm rồi ấp lên da mặt. Bước làm này sẽ giúp serum thẩm thấu tốt hơn vào lỗ chân lông, da mặt.

- Dùng kem chống nắng: Nếu bỏ qua bước chống nắng khi sử dụng serum vitamin C thì tất cả các công sức chăm sóc da trước đó đều trở thành vô nghĩa, thậm chí là hiệu quả ngược. Lý do là vitamin C sẽ khiến da nhạy cảm và dễ bắt nắng hơn, do đó không được bỏ qua bước chống nắng vào ban ngày.

- Thoa serum vitamin C trong khung giờ nhất định: Các nhà sản xuất cũng như chuyên gia thẩm mỹ da khuyên nên sử dụng serum vitamin C 2 lần/ngày để tăng hiệu quả làm đẹp da nhanh hơn. Tuy nhiên đây là lời khuyên chung, còn thực tế sử dụng cũng tùy trường hợp. Chẳng hạn với làn da bình thường thì nên sử dụng 2 lần/ngày. Còn với làn da nhạy cảm chỉ nên dùng 1 lần vào buổi tối.

Cũng nên chú ý thoa serum vào một khung giờ nhất định. Chẳng hạn luôn thoa serum vào 21 giờ. Còn sử dụng vào buổi sáng thì phải trước khi ra đường tối thiểu 15 phút.

Ảnh minh họa: Internet

Trường hợp sử dụng nồng độ 10% nhưng vẫn thấy da bỏng rát, ngứa, dị ứng thì nên ngừng ngay sản phẩm và đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn cách xử trí tốt nhất.

- Bảo quản: Nên để serum vitamin C ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời. Có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh vì serum dễ bị hỏng nếu ở nhiệt độ quá nóng.

Trường hợp dung dịch bị đổi màu thì cần bỏ ngay, không nên sử dụng tiếp.

Những sai lầm cần tránh khi dùng serum vitamin C

Không dùng kem chống nắng vào buổi sáng là sai lầm đầu tiên bạn cần phải tránh khi sử dụng serum vitamin C. Vì vitamin C dễ bắt nắng, nên bạn cần phải bảo vệ da khi dùng serum vitamin C để tránh da bị sẫm màu, đỏ da, kích ứng,...

Sử dụng retinol cùng lúc với vitamin C. Retinol là 1 chiết xuất từ vitamin A, khi bạn kết hợp cả 2 serum cùng 1 lúc sẽ gây rát da và đạt hiệu quả không tốt. Tuy nhiên bạn có thể dùng 2 serum cách ngày (dùng vitamin C trước, retinol sau) hoặc dùng serum vitamin C cho buổi sáng và buổi tối là retinol.

Không có khoảng nghỉ giữa các bước dưỡng da khi dùng vitamin C. Khi bạn thoa liên tục các chất dưỡng da lên mặt, thì da không kịp thời gian để thở cũng như thẩm thấu, điều này gây bít các lỗ chân lông và các chất dinh dưỡng đặc biệt là vitamin C không thể thẩm thấu vào da được.

Ảnh minh họa: Internet

Dùng serum hoặc các sản phẩm chứa vitamin C đã bị oxy hoá và quá hạn sử dụng. Vì sản phẩm oxy hoá sẽ không còn tác dụng nữa mà còn mang các tác hại không đáng có khiến da bạn bị dị ứng nghiêm trọng.

Dùng serum vitamin C với % quá cao ngay từ khi bắt đầu sử dụng. Điều này sẽ khiến da bạn đang ở môi trường trung hoà, gặp phải 1 lượng acid lớn sẽ không thích nghi được, từ đó gây dị ứng. Vì thế bạn hãy sử dụng serum có % acid nhỏ, rồi tăng dần sau khoảng 1 - 2 tháng để da quen với nồng độ acid của serum.

Vân Nhi

Tin liên quan

3 việc làm đơn giản và ít tốn kém nhưng cực tốt cho da, bạn nên làm sớm giúp da...

Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C, tiêu thụ các loại thức uống hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen...

Chỉ thoa kem chống nắng một lần vào buổi sáng có đủ không?

Mặc dù thoa kem chống nắng vào buổi sáng là một bước quan trọng, nhưng thường là không đủ để...

3 kiểu tóc ngang vai ‘lên ngôi’ giúp chị em trẻ ra 5 tuổi

Năm 2025, tóc ngang vai chính thức trở thành ‘ngôi vương’ trong làng thời trang tóc, chiếm trọn trái tim...

TOP 5 loại hạt quen thuộc lại được ví như thần dược cho tóc yếu, gãy rụng

Không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng lành mạnh, các loại hạt còn là 'trợ thủ' đắc lực trong việc...

Mẹo massage mặt đúng cách giúp giảm nọng cằm dễ áp dụng hàng ngày

Nếu được thực hiện đúng cách, massage mặt có thể kích thích dẫn lưu bạch huyết, làm săn chắc cơ...

Vội đến mấy cũng cố làm 3 việc này mỗi sáng để giữ da trẻ lâu

Lão hóa da là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, một số thói quen hằng ngày có thể giúp...

5 cách sử dụng lô hội để có làn da sáng và mái tóc dày

Một trong nhiều lợi ích của lô hội là nồng độ cao các loại vitamin, enzyme và khoáng chất, khiến...

Tin mới nhất

Lần đầu tiên gặp mặt bố chồng, tôi bàng hoàng suy sụp, sau một đêm thức trắng suy nghĩ tôi...

5 giờ trước

Lúc hấp hối mẹ chồng dúi vào tay con dâu cuốn sổ tiết kiệm 3 tỷ, nhưng lời dặn dò...

5 giờ trước

Thấy đứa trẻ giống vợ cũ như đúc, tôi âm thầm bám theo rồi rụng rời phát hiện chuyện không...

6 giờ trước

Nửa đêm có tiếng gõ cửa phòng, khi vừa nhìn thấy người này tôi bất ngờ run rẩy

6 giờ trước

Nghi ngờ người giúp việc lấy đồ, tôi lắp camera theo dõi thì phát hiện chuyện tày trời này

6 giờ trước

Nghe âm thanh lạ phát ra từ phòng giúp việc, tôi mở cửa thì bất ngờ khi thấy cảnh tượng...

7 giờ trước

Trước ngày tổ chức đám cưới chị dâu tương lai bỗng ôm bụng, biết được nguyên nhân ai cũng hốt...

7 giờ trước

Vợ bất ngờ ngất xỉu giữa sân, tôi đang bối rối thì chết sững nghe cụm từ “mẹ con cô...

7 giờ trước

Đến bệnh viện thăm người quen thì tình cờ gặp lại người yêu cũ, nghe cô ấy tiết lộ tôi...

7 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình