Phụ Nữ Sức Khỏe

Cách bảo quản xoài tươi lâu, giữ được nhiều dinh dưỡng

Học 2 cách bảo quản xoài tươi lâu dưới đây sẽ giúp chị em chuẩn bị được nguồn trái cây giàu dinh dưỡng vào hè cho gia đình.

Xoài là loại trái cây nhiệt đới phổ biến tại nhiều quốc gia trên thế giới và ở nước ta. Mùa xoài chín thường bắt đầu từ tháng tư hàng năm và có thể xuất hiện quanh năm. 

Xoài cung cấp nước, nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe mọi người. Để có thể bảo quản xoài tươi lâu và giữ được giá trị dinh dưỡng, bạn nên tham khảo những cách đơn giản này. 

Cách 1: Bảo quản xoài trong thời gian ngắn

Kiểm tra độ chín của xoài

Bạn có thể kiểm tra mức độ chính của xoài thông qua độ cứng và mùi. Không như nhiều loại trái cây khác, màu sắc không phải là yếu tố quyết định độ chín của xoài. 

Biết cách bảo quản xoài sẽ giúp giữ được độ tươi lâu hơn - Ảnh: Wiki How

Xoài chưa chín thường có cứng, giòn cùng mùi hương thơm đặc trưng. Khi chín, xoài đạt đến độ mềm nhất định với mùi thơm đậm. 

Lưu trữ xoài chưa chín trong hộp thoáng, ở nhiệt độ phòng

Lưu trữ nhiệt độ phòng giúp xoài chưa chín giữ được hương vị thơm ngon mà không bị hư hại quá nhanh. Các hộp bảo quản và bao bì ni lông thông thoáng giúp xoài tránh bị hư hại, sâu bệnh mà không cản trở quá trình hô hấp của trái cây. 

Có thể bảo quản xoài trong hộp thoáng hoặc bao bì ni lông ở nhiệt độ phòng - Ảnh: Wiki How

Thông thường, xoài sẽ chín trong vòng 8 ngày. Do đó, bạn có thể kiểm tra số lượng xoài đã bảo quản sau mỗi 2 ngày để biết tình trạng chín của trái cây. 

Bảo quản xoài trong tủ lạnh để hương vị thơm ngon hơn

Có thể bảo quản xoài chín trong tủ lạnh khoảng 6 ngày - Ảnh: Wiki How

Sau khi xoài đã chín, bạn có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh ở nhiệt độ khoảng 4 độ C. Thời gian bảo quản xoài chín trong tủ lạnh có thể lên đến 6 ngày. 

Loại bỏ phần xoài bị hư hại

Sau khoảng thời gian 6 ngày, các quả xoài chín có nguy cơ xuất hiện các dấu hiệu bị thối rửa, vỏ đen, có mùi chua nếu bạn chưa tiêu thụ hết. Nếu có tình trạng này, hãy loại bỏ, tuyệt đối không nên ăn. Nếu bề mặt xoài chỉ xuất hiện vài đốm đen, bạn có thể cắt bỏ và cho vào làm món sinh tố xoài.

Các đốm đen trên xoài báo hiệu nguy cơ trái cây bị hư hỏng - Ảnh: Wiki How

Cách 2: Bảo quản xoài đông lạnh trong thời gian dài

Cắt nhỏ xoài 

Nếu muốn ăn xoài khi đã hết mùa, bạn có thể bảo quản đông lạnh bằng cách cắt thành từng miếng nhỏ rồi cho vào túi ziploc.

Hãy cắt nhỏ xoài khi bảo quản đông lạnh - Ảnh: Wiki How

Hầu hết mọi người sẽ gọt vỏ xoài khi bảo quản đông lạnh. Nhưng trên thực tế không cần thiết. Bạn có thể để cả vỏ xoài đã rửa sạch hoặc gọt vỏ theo sở thích bản thân. 

Cho xoài vào túi ziploc, bảo quản trong tủ lạnh

Xoài sau khi cắt cho vào các túi ziloc, loại bỏ toàn bộ không khí trong túi và kéo chặt miệng túi. Tiếp đến, cho túi vào ngăn đông tủ lạnh ở vị trí nằm ngang, không dựa vào tường tủ nhằm tránh nguy cơ xoài đông không đều.

Sử dụng xoài đông lạnh trong vòng 6 tháng

Xoài đông lạnh có thể sử dụng trong khoảng thời gian 6 tháng. Bước đầu tiên sau khi lấy xoài đông lạnh ra là bạn hãy để cho chúng tan đá một cách tự nhiên hoặc rã đông trong lò vi sóng và thưởng thức trong những bữa ăn nhẹ. 

Xoài đông lạnh để trong thời gian dài cũng có thể xảy ra tình trạng xuất hiện đốm đen. Bạn có thể vẫn tiêu thụ được bình thường nhưng hương vị thơm ngon sẽ giảm đi ít nhiều. 

Như vậy, hai cách bảo quản xoài trong thời gian ngắn và dài nói trên sẽ giúp đảm bảo độ tươi lâu của loại trái cây giàu dinh dưỡng, màu sắc bắt mắt này. 

Nguồn: https://www.wikihow.com/Store-Mangoes

Tuệ Lâm (Theo Wiki How)

Tin liên quan

Mùa hè không nên ăn rau gì để tránh mắc phải các bệnh thường gặp?

Rau xanh, củ quả luôn là lựa chọn số một giúp mọi người giải nhiệt ngày nóng. Thế nhưng không...

Cách làm đá me giải khát ngon, rẻ đánh bay cơn nóng mùa hè

Mùa hè đến mang theo cơn nóng oi bức sẽ không còn là điều gì quá đáng sợ nếu chị...

Tuyệt chiêu bảo quản hành tây cho bà nội trợ dùng quanh năm suốt tháng

Hành tây là một trong những thực phẩm phổ biến trong căn bếp gia đình. Để có thể bảo quản...

Mách bạn cách bảo quản rau củ tươi lâu trữ cả tuần trong bếp vẫn không hư

Thực phẩm tươi sau khi mua về nếu không được giữ gìn cẩn thận sẽ mất ngon. Vì vậy chị...

Mách bạn cách làm sữa đậu nành đơn giản, giàu dinh dưỡng, giải nhiệt ngày hè

Sữa đậu nành là đồ uống giải khát giàu dinh dưỡng được nhiều gia đình yêu thích. Chị em có...

5 cách tự nhiên để làm sạch không khí tại nhà

Bạn dùng nến sáp ong, than hoạt tính, trồng cây, các loại tinh dầu giúp căn nhà trở nên thoáng,...

Bỏ túi các món ngon mỗi ngày với nguyên liệu đơn giản dễ làm nhất dành cho các chị em...

Hãy bỏ túi 5 món ngon mỗi ngày với nguyên liệu đơn giản dễ làm dưới đây để đỡ nhức...

Tin mới nhất

Măng rất bổ dưỡng và "đưa cơm" những người này, tuyệt đối cấm ăn kẻo mang họa

7 giờ trước

Muốn tăng cân an toàn đừng chỉ mãi ăn tinh bột, điểm danh những món ăn lành mạnh tốt cho...

1 ngày 5 giờ trước

Những bí quyết trẻ lâu mà không tốn kém nhất, chị em nào cũng nên biết

2 ngày 2 giờ trước

Điểm danh những cách tẩy lông tự nhiên không mọc lại

2 ngày 2 giờ trước

Làm sao để chữa viêm chân lông bằng lá trầu không nhanh và dễ dàng?

2 ngày 2 giờ trước

Áp dụng phương pháp nhịn ăn có giảm cân không?

2 ngày 2 giờ trước

4 nhóm bệnh truyền nhiễm hay gặp vào mùa mưa

2 ngày 3 giờ trước

Sốt xuất huyết và Covid-19 cần phân biệt để tránh nhầm lẫn

2 ngày 3 giờ trước

Khi nào nên sử dụng thuốc đạn đặt trực tràng?

2 ngày 3 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình