Canh tâm sen, lòng đỏ trứng gà
Tâm sen tươi 10g, lòng đỏ trứng gà (dùng trứng tươi là tốt nhất) 2 cái, giấm và nước, gia vị đủ dùng. Đục một lỗ nhỏ trên quả trứng, cho lòng trắng chảy ra ngoài. Cho tâm sen vào nồi đổ nước đun lửa to cho sôi, sau đó cho lòng đỏ trứng gà vào đun nhỏ lửa trong vòng 10 phút thì đổ giấm vào và đun sôi là được. Món canh này có công dụng dưỡng âm, thanh nhiệt, kích thích nhu cầu tình dục cho phụ nữ.
Canh gà đen, rong biển
Đây được xem là món canh chị em nên ăn. Bạn hãy chuẩn bị nguyên liệu khoảng một nửa con gà đen, 50g rong biển,2 nhánh cam thảo, cà rốt. Cách chế biến: gà đen rửa sạch, chặt nhỏ; với cà rốt bạn got vỏ, cắt thành miếng hình khối vuông; ong biển cắt nhỏ. Rồi bạn cho tất cả nguyên liệu cùng cam thảo vào nồi hầm, thêm chút muối và ninh nhỏ lửa liên tục trong 2 giờ. Chính món ăn này sẽ giúp chị em tăng cường ham muốn, giúp chị em khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật.
Tôm xào ngô non, cần tây
Tôm tươi 300g, cần tây 200g, ngô 20g, nước, gia vị, bột đao (hoặc bột sắn, bột năng) vừa đủ. Cần tây bỏ gốc, rửa sạch. Tôm rửa sạch ướp gia vị. Cần tây thái khúc xào cùng dầu ăn rồi cho ra đĩa. Tôm xào chín cho ra đĩa. Ngô nấu cùng với nước sôi, khi chín đổ tôm vào cho thêm một ít bột đao để cho nước sánh, múc ra đĩa rồi rắc cần tây lên, ăn nóng. Bài thuốc này giúp bổ thận ích khí, thích hợp với người bị suy nhược cơ thể.
