Theo đông y thì thành phần bên trong củ nghệ có tác dụng hành khí, thông kinh lạc, phá ứ huyết vì vậy nó được xem là một loại thần dược khắc phục các chứng bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa, đau dạ dày và tá tràng.
Nhiều năm trở lại đây, bột nghệ được nhiều người ưa chuộng với khả năng ngăn chặn sự hình thành lão hóa, xóa mờ nếp nhăn và hỗ trợ giảm cân rất tốt.
Tham khảo bài viết sau để có phương pháp làm đẹp hiệu quả cho chính mình.
Thành phần nguyên liệu:
- 150ml mật ong
- 400 gam tinh bột nghệ vàng
- 3 thìa dầu dừa
- 1 chiếc khay đựng
- 1 lọ thủy tinh hoặc lọ nhựa có nắp đậy kín.
Cách thực hiện:
Bước 1: Tiến hành trộn đều tất cả các nguyên liệu trên lại với nhau, ta sẽ thu được 1 hỗn hợp đồng nhất.
Bước 2: Dùng chày tán mịn nhiều lần trong khoảng 5 phút, giúp bột nghệ trở nên mềm, dẻo.
Bước 3: Lấy một lượng nhỏ hỗn hợp vừa chuẩn bị chừng 5 gam, dùng tay vo tròn rồi bỏ tất cả vào khay đựng. Hoàn thành xong bạn cho các viên tinh bột nghệ vào lò vi sóng sấy nhẹ cho khô khoảng từ 3 - 5 phút. Đợi nguyên liệu nguội hẳn rồi cho vào lọ thủy tinh, dùng nắp đậy kín và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát để sử dụng dần.
Cách sử dụng:
Để làm đẹp hiệu quả bạn nên tiến hành theo đúng công thức sau:
Công thức 1: Dùng viên bộ nghệ vàng ăn liên tục ngày 5 viên
Phương pháp này khá đơn giản, bạn hãy dùng viên hoàn tinh bột nghệ vàng sử dụng liên tục trước bữa ăn chừng 30 phút với liều lượng mỗi ngày 5 viên, ăn trong 2 tuần để đạt hiệu quả cao nhất.
Công thức 2: Đắp mặt nạ
Ngoài cách ăn ra, bạn có thể sử dụng viên bột nghệ vàng đắp mặt nạ tuần 3 lần bằng cách: Nghiền nát 3 viên rồi tiến hành trộn đều với 2 thìa sữa chua không đường. Tiếp đó bạn dùng nước vệ sinh da sạch sẽ rồi sử dụng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng. Lưu lại khoảng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước như bình thường.
Có thể nói, việc kết hợp hoàn hảo giữa ăn và đắp mặt nạ viên hoàn tinh bột nghệ vàng thường xuyên, có tác dụng giúp cải thiện làn da thâm nám và hỗ trợ giảm cân nhanh chóng mà chẳng sợ mất ngủ.
Chúc các bạn thành công!
