Phụ Nữ Sức Khỏe

Biết được những lợi ích này, chắc chắn bạn sẽ trồng ngay 1 cây lá lốt trong nhà

Lá lốt là loại rau quen thuộc được dùng để chế biến nhiều món ăn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết nó còn có thể mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Theo Đông y, lá lốt có vị cay nhẹ, mùi thơm, tính ấm, giúp tán hàn, ôn trung, có tác dụng chống viêm, trị đau nhức xương khớp, đổ mồ hôi, đầy hơi, nôn mửa…

Bên cạnh đó, lá lốt chứa nhiều tinh dầu, piperin, piperidin… Đây đều là những chất có tác dụng kháng sinh và chống viêm hiệu quả, giúp phòng và điều trị nhiều loại bệnh.

Lá lốt mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe - Ảnh: Internet

Bài thuốc dân gian chữa bệnh từ lá lốt

Chữa đau nhức xương, khớp

Dùng khoảng 30g lá lốt tươi, đem phơi khô rồi sắc với 2 bát nước sao cho còn nửa bát là được, uống khi còn ấm. Áp dụng phương thuốc này liên tục trong 10 ngày sẽ giảm đau nhức xương khớp hiệu quả.

Chữa bệnh đổ mồ hôi chân tay

Lá lốt tươi rửa sạch, để ráo rồi đun sôi với 1 lít nước. Khi nước sôi, cho thêm vào một chút muối rồi khuấy đều, dùng nước này ngâm hai bàn tay, bàn chân trước khi đi ngủ.

Lá lốt tươi đem đun sôi với nước - Ảnh: Internet

Bạn cũng có có thể dùng khoảng 30g lá lốt tươi đem rửa sạch, thái nhỏ rồi sao vàng. Dùng lá lốt đã sao vàng sắc với 3 bát nước còn 1 bát, chia làm 2 phần uống trong ngày. Áp dụng phương pháp này liên tục trong 7 ngày.

Chữa đau bụng do nhiễm lạnh

Bạn lấy một nắm lá lốt tươi rửa sạch, đun với 100ml nước. Dùng nước khi còn ấm và nên uống trước bữa tối, cơn đau bụng sẽ dịu dần.

Chữa nghẹt mũi, chảy mũi do viêm xoang

Nếu bạn bị chảy nước mũi, nghẹt mũi do viêm xoang thì có thể dùng lá lốt để cải thiện tình trạng này. Dùng một ít lá lốt tươi, rửa thật sạch với nước muối loãng, vò nát, nhét vào lỗ mũi, thực hiện mỗi ngày 1 – 2  lần.

Lá lốt giúp trị chứng nghẹt và sổ mũi do viêm xoang - Ảnh: Internet

Chữa mụn nhọt

Dùng lá lốt, lá chanh, lá ráy và lá tía tô, mỗi loại 15g. Đem tất cả nguyên liệu đi rửa sạch rồi phơi khô, sau đó giã nhỏ rồi đắp lên phần da cần điều trị, dùng gạc để băng lại. Đắp liên tục trong 3 ngày, mỗi ngày 1 lần.

Chữa phù thũng do suy thận

Dùng 20g lá lốt tươi, 10g cà gai leo, 10g rễ mỏ quạ, 10g rễ tầm gai, 10g lá đa lông và 10g mã đề đem sắc với 500ml nước còn 150ml, uống trong ngày. Nên dùng sau bữa ăn trưa khi thuốc còn ấm. Dùng liên tục trong khoảng 3 ngày, tình trạng phù thũng sẽ được cải thiện.

Bài thuốc từ lá lốt giúp trị nhiều loại bệnh - Ảnh: Internet

Những lưu ý khi ăn lá lốt

- Chỉ nên ăn khoảng 50 – 100g lá lốt mỗi ngày.

- Không nên ăn lá lốt sống

* Thông tin mang tính tham khảo, vui lòng hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Đ.A (Tổng hợp)

Tin liên quan

5 loại thực phẩm giúp hồi phục gan tự nhiên

Chế độ ăn uống lành mạnh, giàu dưỡng chất và ít thực phẩm chế biến sẵn có thể giúp giảm...

Loại rau quen thuộc vừa giải nhiệt, vừa bồi bổ như dùng sâm quý

Rau càng cua là món rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, vừa dễ chế biến, dễ ăn,...

Mùi hương "gây thương nhớ" và công dụng chữa bệnh bất ngờ từ loại vỏ cây khô rẻ tiền

Cây quế không chỉ được biết tới là gia vị mà còn là một loại dược liệu thiên nhiên có...

Tin mừng cho người thích ăn đậu phộng

Đậu phộng là loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm giảm viêm, kiểm soát đường...

Loại thịt được xem là 'vua' bổ gan, dưỡng thận

Thịt gà ác có tác dụng tăng cường đề kháng, bổ gan thận, đặc biệt hữu ích cho người thường...

Ra chợ thấy thứ này hãy mua ngay: Vừa là món ăn ngon, vừa tốt cho sức khỏe

Đậu phụ là món ăn được làm từ đậu nành, một nguyên liệu từ thiên nhiên cung cấp rất nhiều...

Hai loại cá giàu dinh dưỡng, tốt cho trí thông minh

Việc bổ sung các loại cá này vào chế độ ăn uống hàng ngày không chỉ giúp bổ não mà...

Tin mới nhất

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình