Đừng giả tạo
Không nên giả vờ khi quan hệ gối chăn. Hãy chia sẻ với người yêu những gì bạn đang cảm nhận và đừng tạo cơ hội cho người bạn đời của mình phải suy diễn về những điều bạn đang nghĩ. Thỉnh thoảng, bạn nên chủ động đưa ra những gợi ý nho nhỏ để cả hai cảm thấy thú vị hơn khi quan hệ tình dục.
Tập trung vào những cảm giác dễ chịu
Stress là kẻ thù ngăn cản tình dục thăng hoa. Để tăng cảm giác hưng phấn khi quan hệ tình dục, nam giới nên áp dụng câu nói này mỗi khi bị stress ảnh hưởng: "Tập trung vào cảm giác dễ chịu". Trong quá trình quan hệ, bạn cũng nên tập trung nhìn ánh mắt đối phương, mát xa, thở đều để cảm nhận được cảm giác tuyệt vời trong quá trình quan hệ.
Hãy yêu bất cứ lúc nào bạn muốn
Một lần như thế, đôi khi có thể có những tác động tốt trong đời sống lứa đôi, khi mà những điều đó chẳng hề có ảnh hưởng gì lớn đến công việc của bạn. Hãy tin điều đó, bạn sẽ luôn có nụ cười trên đôi môi với đôi má ửng hồng….và khi trở về nhà bạn thấy tình yêu được đong đầy và cảm xúc lại dâng trào.
Không có thời gian cố định nào cụ thể dành cho màn dạo đầu của các cặp đôi, nhưng việc dành thời gian dạo đầu trước mỗi cuộc yêu là vô cùng quan trọng.
Chú trọng màn dạo đầu
Màn dạo đầu là điều cần thiết cho cả nam và nữ, cho phép âm đạo sản xuất một lượng lớn dịch tiết và cũng làm tăng sự cương cứng của dương vật.
Màn dạo đầu diễn ra phù hợp có thể thỏa mãn nhu cầu chạm, nghe và nhìn. Nếu bạn có thể hôn hít, tiếp xúc hoặc trêu ghẹo nhau hoặc làm những thứ tương tự như vậy trong 10 phút là tốt nhất, đừng ngắn hơn 6 phút vì cơ thể sẽ chưa thể thích nghi và chuẩn bị trong trạng thái tốt nhất.
Ăn các thực phẩm tốt cho "chuyện ấy"
Để "cuộc yêu" kéo dài và đạt được khoái cảm thì cả hai nên cùng nhau thưởng thức những thực phẩm được coi là "Viagra tự nhiên". Bởi nếu lạm dụng thuốc kích thích sẽ gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, vậy nên tốt nhất là bạn hãy chế biến những "thần dược" đó để vừa có thể ăn no bụng vừa kích thích ham muốn. Và đậu lăng là một trong những thực phẩm rất tốt cho "chuyện ấy".
Ngoài ra, bạn cũng nên tránh ăn các loại thực phẩm nặng mùi. Hơn nữa, để "cuộc yêu" diễn ra mỹ mãn, bạn cũng nên đánh răng hoặc súc miệng trước khi nhập cuộc.
