Phụ Nữ Sức Khỏe

Bí quyết sở hữu mái tóc bóng đẹp như Kim Kardashian

Không chỉ sở hữu vòng 3 bốc lửa đầy mê hoặc, cô đào Kim Kardashian còn sở hữu mái tóc đen dài bóng mượt đáng ngưỡng mộ. Đây là kết quả của việc thường xuyên chăm sóc và uống vitamin bổ sung.

Sử dụng nhiệt độ thấp khi tạo kiểu tóc để tránh làm tổn hại tóc

Kim tiết lộ, cô hạn chế sử dụng nhiệt độ cao khi tạo kiểu tóc. Để tạo kiểu tóc xoăn duỗi, cô búi tóc khi đi ngủ vào tối hôm trước. Sáng hôm sau thức dậy, cô sẽ có được mái tóc xoăn tự nhiên mà không cần mất thời gian uốn. Nếu cần phải sử dụng máy tạo kiểu bằng nhiệt, cô chọn sử dụng nhiệt độ thấp và luôn thoa gel bảo vệ tóc trước khi tạo kiểu.

 Kim sở hữu mái tóc dày, bóng mượt

Luôn dùng dầu dưỡng tóc

Ngoài việc đắp mặt nạ tóc, Kim sử dụng dầu dưỡng đều đặn mỗi ngày. Sản phẩm yêu thích nhất của cô là Moroccan Argan Oil.

Dùng vỏ gối bằng lụa

Vỏ gối bằng lụa là chất liệu tốt nhất cho tóc. Chất liệu này giúp giảm ma sát cho tóc trong khi ngủ, giúp giảm tình trạng tóc khô, xơ rối và gãy rụng.

Luôn bổ sung viên uống vitamin

Vitamin E, biotin và collagen là những dưỡng chất cần thiết giúp tóc luôn chắc khoẻ. Kim sử dụng các viên uống bổ sung để giúp tóc chắc khoẻ từ bên trong.

Chú ý đắp mặt nạ tóc thường xuyên

Để tóc luôn bóng khoẻ, Kim dành thời gian đắp mặt nạ tóc 3 lần mỗi tuần. Cũng giống như da mặt, tóc và da đầu cũng cần được bổ sung độ ẩm và các dưỡng chất cần thiết. Kim thường xuyên dùng dầu dừa để ủ tóc

Theo Phương Vũ/Gia Đình Việt Nam

Tin liên quan

Nguyên nhân nấc cụt: Có tiềm ẩn nguy cơ gây hại sức khỏe không?

Nấc cụt là một phản xạ không tự chủ. Mặc dù thường là tạm thời, nấc cụt có thể là...

Dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ cho cả mẹ và bé

Canxi là dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ, giúp thai nhi phát triển xương, răng và giảm nguy cơ...

Chế độ thanh lọc cơ thể bằng nước trái cây có thực sự hữu ích?

Chỉ uống nước ép trái cây và rau quả, nước, trà và nước luộc rau trong vài ngày đến một...

Biểu hiện hàng ngày ở người có hai quả thận khỏe mạnh

Thận khỏe không chỉ giúp cơ thể đào thải chất thải hiệu quả mà còn phản ánh qua nhiều dấu...

Điều gì chờ đợi bạn khi bước sang tuổi 30?

Tuổi 30 mang đến nhiều câu hỏi về sự nghiệp, tình yêu và bản thân. Những hoang mang ở giai...

Những con đường âm thầm lây truyền viêm gan

Tiêm vaccine giúp phòng ngừa hiệu quả viêm gan A và B, nhưng không phải ai cũng duy trì miễn...

Có nên mở quạt cho thoáng khi đang bật máy lạnh?

Nhiều người nghĩ bật quạt khi mở máy lạnh sẽ tốn điện hơn. Thực tế, nếu sử dụng đúng cách,...

Tin mới nhất

Cách làm kem trà sữa thơm mát, béo ngậy

8 giờ trước

3 cách làm bánh cuốn mềm dẻo, thơm ngon như ngoài tiệm bằng chảo chống dính

8 giờ trước

Lợi ích sức khỏe và giá trị dinh dưỡng của loại củ mọc dưới bùn quen thuộc

8 giờ trước

Giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe từ loại thịt đồng giàu đạm

8 giờ trước

Công dụng của lá sương sâm đối với sức khỏe

1 ngày 8 giờ trước

Khoai mì hấp mỡ hành bùi dẻo, béo ngậy: Món ngon chuẩn vị quê nhà

06/08/2026 07:49

Thực phẩm giàu vitamin B nên bổ sung trong bữa ăn hàng ngày

06/08/2026 05:34

Bất ngờ với loại hạt bé tí hon nhưng có nhiều công dụng

05/08/2026 07:43

Loại cây "vứt đâu mọc đó" nhưng lại có nhiều công dụng mà ít người biết

05/08/2026 07:43

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình