Phụ Nữ Sức Khỏe

Bí kíp để luôn giữ nếp tóc xoăn óng mượt như Hà Hồ

Để sở hữu mái tóc đẹp như Hồ Ngọc Hà các bạn gái nên áp dụng những phương pháp sau.

Hồ Ngọc Hà là một trong những sao Việt sở hữu mái tóc óng ả mà bất kì cô gái nào cũng ao ước. Nhờ vào mái tóc xoăn sóng nước này mà các nhãn hàng mời Hà Hồ đóng nhiều quảng cáo. Dần dần, mái tóc của Hà Hồ được công chúng biết đến như một mái tóc thương hiệu.Để có thể sở hữu mái tóc óng mượt và luôn giữ nếp xoăn, có lẽ cô Hà đã rất khéo léo và chọn lựa cho mình phương pháp thích hợp. Những mẹo tuy “nhỏ mà có võ” sau đây bạn gái chúng ta cần áp dụng để luôn được xinh đẹp, tự tin trước đối phương nhé!

Ủ tóc thường xuyên

Trong quá trình uốn tóc, một lượng lớn dưỡng chất nuôi dưỡng tóc bị mất đi. Có thể nhiều bạn tin rằng tóc mình vẫn còn chắc khỏe do bề mặt tóc vẫn còn bóng. Nhưng sau quá trình uốn, làm tóc bằng nhiệt và hóa chất chắc chắn tóc sẽ không còn được như ban đầu. Hư tổn sẽ xảy ra sau đó một thời gian nếu chúng ta không biết cách chăm sóc.

Việc ủ tóc thường xuyên sẽ cấp ẩm cho các sợi tóc và làm cho tóc đỡ khô xơ hơn. Ủ tóc có thể bằng phương pháp ủ lạnh và ủ hơi nước nóng, tuy nhiên tốt nhất chúng ta nên ủ lạnh để tránh tác động nhiệt lên những sợi tóc còn đang yếu.

Hạn chế sấy tóc

Nhiều chị em phụ nữ giữ cho mình thói quen rất xấu, đó là sấy tóc sau khi vừa gọi đầu. Một khi đã tiếp xúc với nước, sấy tóc chỉ làm hại tóc thêm mà thôi. Nhiệt độ thay đổi đột ngột được xem là yếu tố môi trường, nên nó tác động trực tiếp lên bề mặt mô, hút đi chất ẩm mà rất khó có thể lấy lại được bằng những cách thông thường.
Nếu chẳng may bạn cần tóc khô gấp, thì nên dùng khăn thấm bớt lượng nước trên tóc. Sau đó đợi tóc khô khoảng 50% thì dùng máy sấy, sấy cho ráo nước rồi để tóc khô tự nhiên. Đây là cách tối ưu nhất, hoặc bạn nên sử dụng quạt máy để tránh tác động nhiệt tổn hại lên các chân tóc nhé.

Gội đầu với nước lạnh

Để sở hữu mái tóc thương hiệu như Hồ Ngọc Hà, chúng ta phải biết rằng gội đầu với nước nóng sẽ làm tổn hại phần lớn mái tóc. Giống như việc sấy tóc nhưng nhiệt độ của nước nóng sẽ làm mất đi 60% – 70% dưỡng chất nằm sâu trong tầng tế bào đáy.

Cho dù thời tiết có vào đông như những ngày gần đây, bạn cũng nên sử dụng nước lạnh nhé, hoặc trước khi gội bạn nên massage chân tóc với nước lạnh trước để tránh làm lạnh đột ngột gây một vài biến chứng nhỏ như đau đầu, chóng mặt.

Sử dụng thực phẩm dành riêng cho tóc

Muốn tóc khỏe, tóc đẹp như Hà Hồ của chúng ta không chỉ việc chăm sóc từ bên ngoài mà còn hấp thu từ bên trong nữa cơ. Bổ sung thực phẩm có chứa nhiều omega 3, protein, sắt và vitamin để nuôi dưỡng tóc chắc khỏe. Những dưỡng chất đó nằm trong hầu hết các chế phẩm từ sữa, cá hồi, rau củ quả có màu xanh sậm. Nhất là nên uống đủ nước mỗi ngày để không thiếu nước chuyển hóa lên tóc bạn nhé!

ctvdep

Tin liên quan

Đau đầu dữ dội, người đàn ông phát hiện xuất huyết não sau 2 ngày tự điều trị

Tưởng chỉ là cơn đau đầu do thời tiết oi bức, người đàn ông 50 tuổi ở Hà Nội tự...

Những triệu chứng của ngộ độc thức ăn

Việc nhận biết được các triệu chứng trúng thực sẽ giúp bạn sớm xử lý được tình trạng sức khỏe...

Cần làm gì khi tim đập nhanh?

Cần làm gì khi tim đập nhanh? Liệu tim đập nhanh có phải là dấu hiệu bất thường của cơ...

Mỗi sáng uống nước chanh ấm, chức năng gan thay đổi thế nào?

Bắt đầu ngày mới bằng ly nước chanh ấm giúp bổ sung nước, hỗ trợ giảm cân, tăng miễn dịch,...

Có nên nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh?

Nhiều người có thói quen làm ướt bàn chải hoặc nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh răng...

Uống nước dừa thường xuyên, chức năng thận thay đổi thế nào?

Giàu nước và chất điện giải, nước dừa được cho là có lợi cho sức khỏe thận. Song với một...

Thói quen khiến lá gan bị 'đầu độc' mỗi ngày

Rượu bia không phải thủ phạm duy nhất. Nhiều thói quen ăn uống, sử dụng thực phẩm chức năng và...

Tin mới nhất

Dán băng keo sửa biển số để trốn phạt nguội, tài xế bị xử lý

4 giờ trước

Vì sao bóng đá có thể trở thành "chất keo" kết nối gia đình trong thời đại ai cũng bận...

4 giờ trước

Chung cư 18 tầng hình kim tự tháp gây choáng ngợp, trở thành điểm du lịch nổi tiếng

4 giờ trước

Danh tính người đàn ông đổ gục, tử vong khi đang chơi pickleball

11 giờ trước

Dự kiến chi trả 30 thuốc điều trị ung thư, một số loại có giá 50-60 triệu đồng/lọ

2 ngày 7 giờ trước

Người đàn ông 45 tuổi xuất huyết não nguy kịch sau trận nhậu say

2 ngày 7 giờ trước

Đừng để sự hào hứng nhất thời làm hại 'bản lĩnh' đàn ông

2 ngày 7 giờ trước

Uống một loại nước liên tục suốt 3 tháng, người đàn ông suy thận

19/06/2026 16:09

Chàng trai 23 tuổi suy thận, tiêu cơ vì tập quá sức

19/06/2026 15:35

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình