Sau tuổi 40, đây là nhóm tuổi nhóm tuổi được xác định mắc bệnh xương khớp tăng cao nhất trong các bệnh lý của con người.

Thiếu canxi có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như loãng xương, đau xương khớp, tiểu đường, rối loạn dẫn truyền thần kinh và bệnh lý tim ...

Nói đến bổ sung canxi bằng thực phẩm, nhiều người nghĩ ngay đến sữa. Tuy nhiên, có nhiều loại thực phẩm có thể cung cấp canxi nhiều hơn sữa, bạn có th ...

Thực phẩm muối chua, trà, cà phê là những món chị em nên hạn chế sử dụng nếu không muốn mắc các bệnh lý về xương khớp.

Quá trình loãng xương diễn ra âm thầm, không có triệu chứng gì đặc hiệu, người bệnh không biết mình bị loãng xương cho đến khi gặp các biến chứng như ...

Chế độ dinh dưỡng không chỉ hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp hiệu quả mà còn ngăn ngừa nguy cơ tái phát nếu biết bổ sung và kiêng khem một cách hợ ...

Gừng là một loại gia vị có mùi thơm nhưng và được sử dụng trong nhiều bài thuốc cổ truyền và hiện đại. Đặc biệt, gừng có đặc tính chống viêm có thể gi ...