Băn khoăn không biết bé sơ sinh bú bao nhiêu là đủ là tâm lý chung của những người mẹ lần đầu nuôi con nhỏ. Để có câu trả lời chính xác nhất cho vấn đề này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua những thông tin dưới đây.

Băn khoăn không biết bé sơ sinh bú bao nhiêu là đủ là tâm lý chung của những người mẹ lần đầu nuôi con nhỏ - Ảnh: Internet

Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ sơ sinh

Mặc dù nhu cầu dinh dưỡng của mỗi trẻ sơ sinh là khác nhau nhưng theo các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, mỗi trẻ sơ sinh cần bú khoảng 8-12 lần mỗi ngày là đủ lượng sữa theo yêu cầu.

Một số mẹ cứ cho trẻ sơ sinh bú 1 tiếng 1 lần vì sợ con bú ít quá không đủ no, điều này thực sự không cần thiết.

Trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút là đủ?

Trung bình mỗi cữ bú của bé nên kéo dài ít nhất là 10 phút cho mỗi bên ngực mẹ. Như vậy đối với một cữ bú tiêu chuẩn thì bé bú khoảng 20 phút/lần bú mẹ. Khi trẻ dần lớn hơn thì thời gian bú của trẻ sẽ dần rút ngắn lại, khoảng 5-10 phút cho mỗi cữ bú là đạt yêu cầu.

Trẻ sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa mỗi lần?

Dạ dày của trẻ còn rất nhỏ kích thước chỉ tương đương với một quả anh đào bé. Do vậy mỗi lần bú chỉ cần khoảng 7ml sữa là có thể lấp đầy dạ dày của trẻ. Không nên cho trẻ bú nhiều hơn sẽ gây ợ sữa, bé quá no khó chịu.

Kích thước dạ dày của trẻ sẽ tăng theo cùng với sự tăng chiều cao và trọng lượng của trẻ. Đến ngày thứ 3 sau khi sinh dạ dày của trẻ đã có kích thước bằng quả óc chó, chứa được khoảng 22-27ml sữa cho một lần bú.

Dung tích dạ dày của trẻ sơ sinh - Ảnh: Internet

Đến ngày thứ 7 sau 1 tuần sinh dạ dày của trẻ mới chứa được khoảng 60ml sữa.

Khoảng 1-6 tháng tuổi, dạ dày của trẻ dần hoàn thiện và có thể chứa được 600-900ml mỗi ngày tương đương với 90-150ml sữa bú mỗi lần.

Bảng ml sữa chuẩn cho bé

Nếu mẹ còn thắc mắc chưa biết cách cho bé sơ sinh bú bao nhiêu là đủ thì có thể tham khảo bảng lượng sữa tiêu chuẩn dưới đây để ước lượng cho trẻ bú.

Bảng lượng sữa tiêu chuẩn cho bé bú theo từng độ tuổi - Ảnh: Internet

Bé sơ sinh bú ít có sao không?

Như đã nói ở trên, bạn có thể dựa vào bảng lượng sữa ở trên để so sánh xem con bạn có bú ít theo tiêu chuẩn không. Tuy nhiên đây cũng chỉ là bảng số liệu mang tính chất tham khảo. Nhu cầu thực tế ở mỗi trẻ là khác nhau. Nếu bé nhà bạn bú ít hơn tiêu chuẩn nhưng vẫn lên cân tốt, phát triển bình thường thì không đáng lo. Ngược lại, bé bú ít cùng với chậm tăng cân hay có dấu hiệu suy dinh dưỡng, người mệt mỏi khó chịu thì nên thăm khám để có biện pháp can thiệp kịp thời, tránh để lại hậu quả đáng tiếc về sau.

Thời gian cho trẻ bú đúng cữ

Việc xác định thời gian cho trẻ bú đúng cữ còn nhiều quan niệm khác nhau. Tuy nhiên ý kiến cho trẻ bú mẹ theo nhu cầu thì có vẻ được nhiều người ủng hộ nhất.

Có một số người vẫn còn giữ ý kiến cho con bú theo giờ. Tuy nhiên trên thực tế nhu cầu bú và thể trạng của trẻ rất khác nhau. Vì thế không có một công thức nào có thể áp dụng cho tất cả các bé. Nếu cho bé bú theo giờ áp dụng một cách máy móc cứ đến giờ là ép bé bú có thể dẫn đến nguy cơ thừa cân hoặc còi cọc, bỏ bú, bé khó chịu và ảnh hưởng đến việc tiết sữa của mẹ.

Việc xác định thời gian cho trẻ bú đúng cữ còn nhiều quan niệm khác nhau. Tuy nhiên ý kiến cho trẻ bú mẹ theo nhu cầu thì có vẻ được nhiều người ủng hộ nhất - Ảnh: Internet

Theo quy luật sinh học, khi trẻ bú hết sữa trong ngực mẹ thì sữa sẽ tiết ra nhanh và nhiều hơn để đáp ứng. Khi ngực căng tức thì sữa sẽ ngừng sản xuất. Vì thế nếu áp dụng cách cho bé bú đúng giờ một cách máy móc sẽ khiến cho mẹ bị căng sữa và con thì đang buồn ngủ không muốn bú. Hoặc ngược lại, đến giờ cho con bú mà mẹ lại chưa sản xuất đủ sữa. Cả hai điều này đều ảnh hưởng không tốt đến cả bé mà mẹ.

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, mỗi trẻ có nhu cầu rất riêng về chế độ ăn uống và ngủ nghỉ. Vì vậy chỉ cần cho con bú theo nhu cầu của trẻ là đủ.

Vậy bú theo nhu cầu có nghĩa là gì? Cho con bú mẹ theo nhu cầu có nghĩa là khi cơn đói thì cho con bú. Không nhất thiết cứ đến giờ bú là ép bé phải bú một cách cứng nhắc. Thậm chí tránh cả trường hợp trẻ đang no cũng cho bú hoặc bé đang ngủ cũng gọi dậy cho bú để đúng thời gian biểu.

Việc cho con bú theo nhu cầu không những giúp bé thoải mái tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của trẻ mà còn giúp mẹ tránh được các căn bệnh như viêm tắc tia sữa ở mẹ.

Các dấu hiệu nhận biết khi nào thì cho con bú

Trẻ sơ sinh chưa biết nói nhưng dựa vào dấu hiệu của trẻ bạn cũng có thể đoán biết được bao giờ trẻ đói để cho trẻ bú đáp ứng kịp thời nhu cầu của trẻ.

Trẻ sơ sinh chưa biết nói nhưng dựa vào dấu hiệu của trẻ bạn cũng có thể đoán biết được bao giờ trẻ đói để cho trẻ bú đáp ứng kịp thời nhu cầu của trẻ - Ảnh: Internet

Dấu hiệu bé đói sớm

- Bé liếm môi.

- Bé mút ngón tay hoặc bất cứ thứ gì cầm được.

- Bé há miệng.

- Bé thè lưỡi.

- Bé quay đầu từ bên này sang bên khác như đang tìm kiếm thứ gì đó. Đây được gọi là phản xạ bẩm sinh khi đói ở trẻ.

- Bé úp mặt vào ngực mẹ.

Hành động bé đang đói

- Bé lôi kéo quần áo mẹ, rúc đầu vào ngực mẹ.

- Bé cử động chân tay nhiều.

- Bé quấy khóc, nằm lăn lộn cựa quậy, rên rỉ, khó chịu.
- Bé tỉnh dậy xong lại buồn ngủ nhanh chóng.

Bé quấy khóc, nằm lăn lộn cựa quậy, rên rỉ, khó chịu là dấu hiệu bé đang đói sữa mẹ - Ảnh: Internet

Dấu hiệu bé rất đói

- Bé lăn lộn từ bên này sang bên kia.

- Bé khóc, tiếng khó thường thấp, ngắn và hay ré lên.

Trường hợp này mẹ cần để bé bình tình lại trước khi cho bé bú. Vuốt ve cho bé bớt khóc trước rồi mới cho ngậm ti.

Dấu hiệu nhận biết bé bú không đủ lượng sữa cần thiết

Nhu cầu bú sữa của trẻ khác nhau. Có trẻ bú ít cũng đủ nhưng có trẻ bú nhiều lại không đủ. Nếu mẹ lo lắng con mình bú ít không biết có nạp đủ lượng sữa cần thiết hay không thì có thể dựa vào các dấu hiệu dưới đây:

- Bé sau sinh 7-10 ngày sẽ có hiện tượng sụt cân sinh lý. Tuy nhiên sau 10 ngày bé sẽ tăng cân. Bạn hãy lấy số cân nặng bé tăng lên so với lúc sinh chia cho 7, nếu kết quả bằng hoặc thấp hơn 20g thì số lượng sữa mẹ cho bú là không đủ. Ngược lại kết quả lớn hơn 20g thì bạn hoàn toàn không nên lo lắng cho dù bé bú có ít hơn tiêu chuẩn một chút.

- Từ khi sinh tới 3 tháng, trẻ sẽ tăng trung bình 20-30 gam mỗi ngày.
- Khoảng thời gian cho bé bú tiêu chuẩn là 20 phút là đủ no. Nếu trẻ đã bú 20 phút mà vẫn ngậm ti mẹ đến đau và đỏ lên thì có thể lượng sữa của mẹ không đủ cho trẻ.

Khoảng thời gian cho bé bú tiêu chuẩn là 20 phút là đủ no. Nếu trẻ đã bú 20 phút mà vẫn ngậm ti mẹ đến đau và đỏ lên thì có thể lượng sữa của mẹ không đủ cho trẻ - Ảnh: Internet

Một số lưu ý cho mẹ khi cho con bú

- Trong vài giờ đầu sau sinh, lượng sữa non của mẹ rất quý chứa nhiều kháng thể giúp tăng sức đề kháng cho trẻ. Vì vậy mẹ nên tận dụng nguồn sữa này cho con bú.

- Không nên ép trẻ tuân theo các cữ bú tiêu chuẩn một cách cứng nhắc. Nên dựa vào nhu cầu của trẻ tránh trường hợp bé sợ hãi dẫn đến việc bỏ bú.

- Một cữ bú của trẻ khoảng 20 phút. Nếu thời gian bú của trẻ quá ngắn, ít hơn 5 phút hoặc quá dài, nhiều hơn 45 phút thì có thể bé đã mắc một vấn đề nào đó. Cần đưa bé đến thăm khám bác sĩ để được tư vấn.

- Có thể đánh giá việc bé bú đủ hay chưa bằng việc bé hài lòng, thoải mái, vui chơi và tăng cân đều.

Bài viết đã giúp cha mẹ có câu trả lời chính xác cho câu hỏi bé sơ sinh bú bao nhiêu là đủ. Từ đó giúp chị em biết cách cập nhật kiến thức để chăm sóc thiên thần nhỏ của mình một cách tốt nhất.