Phụ Nữ Sức Khỏe

Bật mí cách làm ức gà cuộn rong biển nướng - KHÔNG khô, KHÔNG khó, vị chuẩn quán cho team eatclean

Với công thức này, bạn không còn phải lo ức gà bị khô khó ăn mà đó sẽ là hương vị tuyệt vời, dễ làm, tiện lợi cho 1 món ăn đầy đủ dinh dưỡng.

ỨC GÀ CUỘN RONG BIỂN NƯỚNG HẤP DẪN
 

Nguyên liệu:

Thịt ức gà: 400g
Hành lá
Nước mắm
Dầu hào
Dầu ăn
Mộc nhĩ, nấm hương
Cà rốt: 1 củ vừa
Ớt quả, tiêu xay, mì chính

Cách làm:

- Thịt ức gà sạch mua về rửa với nước muối loãng. Để khô ráo sau đó băm nhỏ.
 
- Nấm hương, mộc nhĩ ngâm nở sau đó cắt sạch chân rồi băm nhỏ, cà rốt nạo sợi sau đó băm nhỏ.
 
- Hành lá, ớt thái nhỏ.
 
- Trộn đều thịt ức gà với nguyên liệu đã băm trên sau đó cho thêm 1/2 thìa dầu hào, 1/2 thìa nước mắm, 1/3 thìa cafe tiêu xay, 1/3 thìa cafe mì chính, 1/2 thìa dầu ăn để 10 phút cho thấm.
 

Trộn đều hỗn hợp nhân lại với nhau.

 
- Đặt lá rong biển dưới rồi cho nhân lên trên quấn, quấn tương tự nem rán (không cần gập mép), làm lần lượt đến khi hết nhân.
 

Cho phần nhân vừa phải vào lá rong biển cuộn cho đến khi hết nhân.

 
- Cài đặt nhiệt độ của nồi chiên không dầu tầm 10 phút mỗi mặt ở 110-120 độ. Khi chín lấy ra cắt xếp vào đĩa và thưởng thức.
 
Chúc các bạn thành công!
 
Nguồn: Fb Thắm Gà
Kim Quỳnh (t/h)

Tin liên quan

Bánh cookie socola chip thơm ngon, béo ngậy cho team mê ngọt đây rồi!

Nhanh tay làm những chiếc bánh cookie socola chip để thỏa cơn thèm đồ ngọt thôi nào!

Sườn tảng nướng "ngon hết sảy" cho cuối tuần thịnh soạn

Cuối tuần làm ngay món sườn tảng nướng hấp dẫn để chiêu đãi cả nhà thôi nào!

Cơm trộn "lười biếng" cho những ngày bận rộn nhưng ăn vào là mê không muốn ngừng

Nhanh tay trổ tài làm món cơm trộn vừa nhanh gọn lại vừa ngon mê ly!

Bật mí cách làm gà nướng chuẩn vị Tây Nguyên cho những buổi giã ngoại

Khám phá gà nướng chuẩn vị Tây Nguyên cùng tiktoker.

Khám phá công thức chế biến các món ăn dặm khiến bé 'mê tít'

Thử ngay công thức món dặm khiến các bé mê của tiktoker này nhé!

Mách bạn cách làm bánh ngọt ực đơn giản chỉ dùng đến... trứng

Khám phá ngay công thức làm bánh chỉ dùng trứng của tiktoker này nhé !

Đem bánh chưng đi nấu cháo, tiktoker khiến CĐM 'hết hồn' với thành quả

Xử lý đồ ăn ngày Tết cùng tiktoker.

Tin mới nhất

7 dấu hiệu cảnh báo sớm nhiễm HIV cần chú ý nếu không muốn tổn hại sức khỏe sau này

3 giờ trước

Kết quả nghiên cứu của Mỹ: Dư hormone tuyến giáp làm tăng nguy cơ suy giảm nhận thức ở người...

3 giờ trước

Nhiều người truyền tai nhau rằng sử dụng internet quá mức có hại cho sức khỏe tâm thần, chuyên gia...

8 giờ trước

Trà chanh giã tay thành trend, khách mua phải xếp hàng lấy số: Nhưng tránh ngay những sai lầm này...

14 giờ trước

Khi gan bắt đầu cứng lại, khu vực đầu và mặt sẽ phát ra 5 tín hiệu cảnh báo

14 giờ trước

Có thể bị viêm phổi mà không ho, sốt hay không?

15 giờ trước

Thời tiết lạnh coi chừng bệnh tim mạch, bác sĩ cảnh báo 7 dấu hiệu dễ bị bỏ qua

15 giờ trước

10 dấu hiệu suy tim cần chú ý khi thời tiết chuyển lạnh

16 giờ trước

Bị cảm lạnh có nên xông hơi để bệnh nhanh khỏi?

1 ngày 1 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình