Một hàm răng trắng cùng nụ cười duyên sẽ giúp bạn “đốn” tim bao chàng trai, tạo thiện cảm tốt với người đối diện. Nhưng do cách ăn uống không khoa học cùng với cách chăm sóc răng miệng không khoa học khiến răng bạn bị ố vàng, xỉn màu, thay vì tự ty vì điều này thì bạn hãy áp dụng những cách làm trắng răng đơn giản, tiện dụng sau đây. Không những làm răng trắng sáng mà còn khử được mùi hôi miệng nhanh chóng.
Cách làm trắng răng đơn giản bằng muối biển và chanh loại bỏ vi khuẩn gây hiệu quả
Muối biển có tính sát khuẩn, khử trùng tốt kết hợp với chất axit Citric nhẹ trong chanh, loại bỏ máng bảm cực kì hiệu quả và “tiêu diệt” vi khuẩn trong khoang miệng gây ra sâu răng.
Nguyên liệu cần có:
- Chanh: 1 quả.
- Muối biển: ½ thìa cà phê.
Cách thực hiện:
Bước 1: Bạn cắt đôi quả chanh và vắt lấy nước cốt.
Bước 2: Hòa tan muối bằng nước cốt chanh. Sau đó dùng bàn chải chà hỗn hợp này lên răng. Chà đi chà lại nhiều lần trong khoảng 3 phút.
Bước 3: Rửa sạch bằng nước mát.
Bạn chỉ cần kiên trì thực hiện từ 1-2 lần/tuần, khoảng 2 tuần sau bạn sẽ thấy kết quả cải thiện rõ rệt, răng trắng hơn rất nhiều so với ban đầu.
Cách làm trắng răng đơn giản bằng nước cốt chanh và cam
Vỏ cam cũng là một trong những nguyên tuyệt vời để chăm sóc sức khỏe răng miệng. Không chỉ chứa các hoạt chất giúp loại bỏ các mảng bám, vết ố vàng trên răng mà tinh dầu chứa trong vỏ cam còn giúp tạo hơi thở thơm mát dễ chịu, khử mùi hôi ở miệng hiệu quả.
Nguyên liệu cần có:
- Vỏ cam: vỏ của 1 trái cam.
- Nước cốt chanh: 1 thìa nước cốt chanh.
Cách thực hiện:
Bước 1: Bạn lấy vỏ cam rửa sạch, sau đó trộn đều với nước cốt chanh thành hỗn hợp đồng nhất.
Bước 2: Dùng bàn chải chà hỗn hợp này lên răng trong khoảng 3 phút.
Bước 3: Súc miệng thật sạch bằng nước lạnh.
Cứ thực hiện cách này đều đặn từ 1-2 lần/tuần, thực hiện liên tục trong khoảng 1-2 tuần hàm răng của bạn sẽ ngày một trắng sáng và không còn mắc các bệnh về răng miệng.
Cách làm trắng răng đơn giản bằng vỏ chuối giúp răng chắc khỏe hơn
Rất ít người biết vỏ chuối có chứa hàm lượng chất tẩy hữu cơ giúp làm sạch các mảng bám ố vàng, để răng bóng và trắng. Vỏ chuối cũng chứa rất nhiều vitamin D giúp răng chắc khỏe hơn.
Vì vậy, khi ăn chuối xong bạn hãy giữ lại vỏ để làm trắng răng nhé! Bạn hãy dùng vỏ chuối chín chà xát nhẹ nhàng lên răng và để trong vòng 10 phút. Sau đó súc miệng lại với nước sạch. Đối với cách này bạn cần thực hiện khoảng 2 lần/ngày, thực hiện được hơn 1 tuần sẽ thấy hiệu quả cải thiện, răng trắng ngoài sức tưởng tượng của bạn đấy.
Cách làm trắng răng đơn giản bằng bánh mì kết hợp với kem đánh răng
Ngoài 3 công thức trên, bạn có thể áp dụng cách làm trắng răng đơn giản bằng kem đánh răng với bánh mì. Trong bánh mỳ có tinh bột nở dễ dàng làm trắng răng kết hợp với các chất tẩy trắng răng có trong kem đánh răng làm sạch các mảng bám và vết ố vàng một cách hiệu quả.
Nguyên liệu cần có:
- Bánh mì: ½ cái.
- Kem đánh răng: ¼ thìa cà phê.
Cách thực hiện:
Bước 1: Bạn nướng mẫu bánh mì lên cho cháy đen và cạo lấy lớp cháy rồi trộn với kem đánh răng cho thật đều.
Bước 2: Trước khi đi ngủ, bạn chà mạnh hỗn hợp vào răng.
Bước 3: Để hỗn hợp trên răng khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát. Bạn nên thực hiện hàng ngày để cảm nhận hàm răng trắng sáng dần lên nhé!
Chúc các bạn thành công!
