Phụ Nữ Sức Khỏe

Đây là 3 cách sử dụng nha đam để có làn da sáng và mái tóc khỏe mạnh

Nha đam có chứa nhiều các chất dinh dưỡng như các chất chống oxy hóa, các loại vitamin A, C, E… có lợi cho da, tóc. Thêm gel nha đam vào quy trình chăm sóc da, tóc để có mái tóc bóng mượt và làn da hoàn hảo.

Công dụng làm đẹp của nha đam

Nha đam còn được biết đến với tên gọi thứ hai là lô hội. Loài thực vật này có nguồn gốc Bắc Phi nhưng hiện được trồng rất phổ biến tại Việt Nam. Lá của Nha đam rất mọng nước, phiến dày dặn và bên trong chứa nhiều chất nhựa dạng gel màu trong suốt.

Ảnh minh họa: Internet

Nha đam có tác dụng gì cho da mặt? Gel nha đam chứa nhiều vitamin nhóm B, axit cinamic, axit folic, vitamin C,... nên thường được dùng với mục đích làm đẹp. Cụ thể như sau:

Điều trị mụn: Nha đam giúp làm dịu da, giảm sưng tấy trên các nốt mụn viêm. Không những vậy, chúng còn có tác dụng kháng khuẩn nên khi bôi thoa lên vùng thương tổn, tình trạng mụn sẽ được cải thiện thấy rõ.

Bảo vệ da trước tác động của tia UV: Nghiên cứu cho thấy các hoạt chất có trong nha đam làm thành hàng rào giúp chặn đứng tác động gây hại của tia cực tím lên da của bạn.

Ngăn ngừa, cải thiện nếp nhăn: Nhờ khả năng cấp ẩm và kích thích tăng sinh collagen cũng như tái tạo tế bào mới, nha đam giúp da căng bóng, mịn màng, giảm thiểu và ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn.

Ảnh minh họa: Internet

Làm dịu kích ứng: Với những làn da đang bị kích ứng, mẩn đỏ thì đắp nha đam là ý tưởng tuyệt vời. Thành phần này sẽ làm giảm ngay cảm giác bỏng rát, ngứa ngáy, khó chịu và đẩy nhanh tốc độ phục hồi thương tổn trên bề mặt da.

Dưỡng trắng: Do hàm chứa lượng vitamin cực dồi dào, lại có khả năng bảo vệ da trước tác động gây hại của UVA, UVB nên nha đam sẽ giúp da bạn nâng tông, sáng hồng qua từng ngày. Bởi vậy nếu đang tìm kiếm một nguyên liệu có nguồn gốc thiên nhiên để dưỡng trắng da thì bạn đừng bỏ qua gợi ý này nhé!

3 cách sử dụng nha đam để có làn da sáng và mái tóc khỏe mạnh

Ảnh minh họa: Internet

Mặt nạ nha đam giúp da sáng mịn: Để làm mặt nạ giúp làn da rạng rỡ và sáng mịn, trộn gel nha đam tươi với mật ong, thêm một vài giọt nước cốt chanh để tăng cường đặc tính làm sáng và trộn đều. Đắp mặt nạ lên da sạch và để trong 15-20 phút trước, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Sự kết hợp của nha đam, mật ong và chanh giúp cấp ẩm, nuôi dưỡng và làm sáng da, mang lại cho bạn làn da sáng khỏe.

Dưỡng tóc bằng nha đam: Mùa hè có thể ảnh hưởng đến tóc, khiến tóc khô, xơ rối và hư tổn do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Trộn đều gel nha đam và dầu dừa trong bát, sau đó thoa hỗn hợp lên tóc ẩm, tập trung vào phần đuôi tóc. Mát-xa hỗn hợp vào da đầu và tóc, sau đó trùm mũ tắm lên tóc và để nguyên trong 30 phút đến một giờ, rồi xả sạch bằng nước ấm và gội đầu như bình thường. Phương pháp dưỡng tóc sâu này sẽ giúp phục hồi độ ẩm, phục hồi hư tổn và giúp tóc mềm mượt, dễ vào nếp.

Ảnh minh họa: Internet

Xịt làm mát da với nha đam: Có thể làm mát da ngày hè với nước xịt chứa nha đam tự làm. Chỉ cần trộn một cốc nước cất, hai thìa gel nha đam nguyên chất và một vài giọt tinh dầu yêu thích vào một bình xịt. Lắc đều để hòa quyện các nguyên liệu và bảo quản trong tủ lạnh để có hiệu ứng làm mát hơn. Khi cảm thấy nóng nực, khó chịu hãy xịt dung dịch này lên da. Các đặc tính dưỡng ẩm và làm dịu của lô hội sẽ giúp làn da mát mẻ, tươi mới và có mùi thơm dễ chịu.

Phong Lăng

Tin liên quan

Cách sử dụng serum vitamin C để mang lại hiệu quả tối ưu nhất cho làn da ngày càng đẹp...

Serum vitamin C là một dạng tinh chất mang lại hiệu quả dưỡng trắng đặc biệt cho làn da của...

Top 3 cách trị nám da tại nhà bằng nguyên liệu từ thiên nhiên

Nám da là tình trạng khá phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ đang trong thời điểm mang thai, tiền...

Điểm danh 3 loại thức uống khiến da hao hụt collagen nhanh hơn phơi nắng, chị em nên tránh xa...

Phơi nắng khiến da nhanh lão hóa, hao hụt collagen do tiếp xúc trực tiếp với tia UV, nhưng có...

3 tác hại của việc không rửa mặt sau khi đắp mặt nạ, vừa tốn kém còn khiến da xấu...

Đắp mặt nạ dưỡng da được nhiều người xem như một bước chăm sóc không thể thiếu trong quy trình...

3 mẹo cực đơn giản làm tóc mọc nhanh dài bằng nguyên liệu tự nhiên

Với nhiều phụ nữ, mái tóc dài, dày, chắc khoẻ không chỉ là biểu tượng của nữ tính mà còn...

Bí quyết chăm sóc da chống lão hóa ở độ tuổi 20 và 30

Hãy cùng khám phá quá trình thay đổi của làn da - và cả quy trình chăm sóc da ở...

4 việc chị em chăm làm mỗi sáng giúp trẻ hóa cơ thể từ trong ra ngoài

Buổi sáng không chỉ là thời điểm khởi đầu cho một ngày mới tràn đầy năng lượng mà còn là...

Tin mới nhất

Sau sinh bao lâu thì nịt bụng được?

8 giờ trước

“Yêu" sớm nhưng… khám muộn: Nhiều người giật mình phát hiện bệnh trước hôn nhân

1 ngày 8 giờ trước

Tìm lại tình yêu ở tuổi U50 sau nhiều năm cô đơn

1 ngày 8 giờ trước

Kỳ tích: Trái tim 'vượt' 1.600 km hồi sinh trong lồng ngực bé trai 9 tuổi

2 ngày 11 giờ trước

Cấp cứu bé gái 12 tuổi nhét cục xà bông vào vùng kín

02/12/2025 09:35

Ông bà chăm cháu là quý nhưng có 3 thời điểm nhất định phải biết rút lui

01/12/2025 09:02

Người đàn ông mắc bệnh giang mai ở vị trí không ngờ

30/11/2025 06:55

Bố, bệnh Parkinson và quả cam bóc vỏ cho con gái

28/11/2025 12:10

Ngủ mơ làm “chuyện ấy” có phải vì… ham muốn quá cao?

28/11/2025 12:08

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình