Giữ sạch cơ thể
Dù đã là vợ chồng nhưng việc để bản thân có mùi cơ thể có thể khiến bản thân bạn kém hấp dẫn. Thay vào đó,đàn ông có thể sử dụng một loại nước hoa có hương thơm phù hợp sẽ làm tăng cảm giác thích thú và cuốn hút hơn.
Đặc biệt nên nhớ, chỉ vừa đủ là được, không nên quá lạm dụng cơ thể nồng nặc mùi nước hoa lại dễ có tác dụng ngược khiến nàng tránh xa bạn.
Biết tận dụng "chất bôi trơn"
Phụ nữ phải cần từ 30 đến 40 phút để chuẩn bị tâm thế sẵn sàng cho chuyện giường chiếu, nên thỉnh thoảng để góp phần tạo ra những trải nghiệm nhịp nhàng trôi chảy, việc sử dụng chất bôi trơn là điều rất cần thiết. Cánh mày râu không nên cảm thấy tự ti khi đối tác của mình yêu cầu sử dụng chất bôi trơn, mà hãy biết cách sử dụng chúng một cách thoải mái và an toàn.
Trân trọng cô gái của mình
Người phụ nữ vô cùng nhạy cảm, thế nên cô ấy sẽ cảm nhận được tâm trí bạn không ở đây. Họ cũng dễ cảm thấy bị lơ trong chuyện giường chiếu nếu đối tác chỉ muốn “trả bài” cho xong.
Một ngày dài chúng ta có nhiều mối quan tâm riêng thế nhưng, những lúc bên nhau đàn ông hãy mang đến cho “đối tác” của mình cảm giác an toàn và trân trọng.
Đàn ông nên nhớ, vợ là người sẽ cùng ta đi hết cả đoạn đường dài của cuộc đời và luôn ra sức chăm sóc vẹn toàn cho gia đình. Vì vậy, bạn đừng để cô ấy phải nghĩ ngợi nhiều. Đừng để cô ấy phải thêm buồn lúc cả hai đang hạnh phúc.
Nên thể thao và vận động nhiều
Tập luyện thể thao, vận động vừa sức, đều đặn mỗi ngày không chỉ giúp nam giới tăng cường sức khỏe, cơ thể săn chắc mà còn giúp khôi phục bản lĩnh đàn ông hiệu quả. Việc tập luyện thường xuyên sẽ giúp các cơ ở trạng thái vận động, máu huyết lưu thông điều hòa và cơ thể khỏe mạnh. Điều này không chỉ giúp ích cho sức khỏe, tinh thần minh mẫn mà còn kích thích tăng hàm lượng hoormon nam Testosteron một cách tự nhiên trong cơ thể, hoormon đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc nâng cao ham muốn và sinh lý nam giới. hơn nữa, tập luyện thể thao còn giúp phái mạnh tạo được sự chú ý trong mắt bạn đời, một yếu tố quan trọng trong việc làm tăng hứng phấn trong chuyện tình dục.
Để tinh thần luôn thoải mái
Ai cũng biết đến tác dụng giải tỏa stress của tình dục nhưng lại ít ai biết về ảnh hưởng stress đến đời sống tình dục. Những tác nhân gây stress (công việc, gia đình, nghèo túng, bệnh tật…) là nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm, suy giảm nồng độ Testosterone trong cơ thể, giảm bản lĩnh đàn ông. Bởi vì, khi tâm lý bị căng thẳng có thể sẽ phóng thích ra một lượng cortisol làm gia tăng hormone dị hóa, kéo theo sự sụt giảm testosterone gây nguy cơ yếu sinh lý ở nam giới. Một người khỏe mạnh, tinh thần vui vẻ sẽ cảm thấy tràn trề sinh lực, sẵn sàng “nhập cuộc” để mang lại hạnh phúc viên mãn cho người bạn yêu.
