Trend mới mùa hè với sữa gấc lạ miệng lại thơm ngon đẹp mắt
Công thức sữa hạt từ gấc:
Công thức áp dụng với liều lượng máy mini xay nấu 600ml/lần, với máy to 1.2-1.4L hoặc xay nấu thủ công thì căn theo lượng nước và tuỳ theo sở thích.
- SỮA GẤC HẠT ĐIỀU.
- 20g hạt điều
- 3 thịt hạt gấc
- 500ml nước
- 10g đường phèn/thốt nốt (đường tuỳ theo khẩu vị)
- Chọn: Sữa hạt nhanh/hoặc sữa không nấu hoặc 2-3 lần sinh tố.
- SỮA GẤC, LẠC, DỪA NON
- 20g lạc rang
- 3 thịt hạt gấc
- Dừa non/bánh tẻ: 20g
- 500ml nước
- 10g đường phèn (tuỳ khẩu vị)
- Chọn: Sữa hạt nhanh/hoặc sữa không nấu hoặc 2-3 lần sinh tố.
- SỮA GẤC, MACCA, NƯỚC CỐT DỪA
- 7 nhân macca
- 3 thịt hạt gấc
- Dừa non/bánh tẻ: 20g
- 500ml nước
- 10g đường phèn (tuỳ khẩu vị)
- Chọn: Sữa hạt nhanh/hoặc sữa không nấu hoặc 2-3 lần sinh tố.
- SỮA GẤC - ĐẬU LĂNG ĐỎ - CỐT DỪA
- 20g đậu lăng
- 20g dừa tươi
- 2 thịt hạt gấc
- 500ml nước
- 15g đường phèn/thốt nốt
- Chọn: SỮA THẢO MỘC, cho dừa vào sau.
- SỮA GẤC- HẠT ĐIỀU - ĐẬU GÀ
- 15g đậu gà
- 20g hạt điều
- 2 thịt hạt gấc
- 500ml nước
- 15g đường phèn/thốt nốt
- Chọn: SỮA THẢO MỘC
Áp dụng tương tự các công thức thay thế các loại đậu bằng: Đậu xanh, kiều mạch, yến mạch,… đều ngon.
Bí quyết để cho ra cốc sữa gấc vừa thơm ngon mà đảm bảo đẹp mắt:
- Kết hợp cùng loại nguyên liệu có thành phẩm là tông màu tương đương: như màu trắng, màu sữa, màu vàng, màu cam,…
- Không kết hợp các loại nguyên liệu có màu sắc khác biệt và đậm ví dụ: đen, nâu, xanh lá, xanh than, tím,… sẽ làm ly sữa lẫn màu không còn đẹp mắt của màu gấc nữa.
Nguồn: FB Hòa Bùi.
Việt Nam có loại rau dân dã được gọi là 'râu rồng', ăn nhiều cực bổ
Được ví như "rau râu rồng" với phần râu xoăn đặc trưng, ngọn su su là loại rau đang vào mùa, giàu dinh dưỡng và có thể chế biến thành nhiều món quen thuộc, ngon miệng.
Bộ phận ở vịt chứa túi dịch hôi, nhiều vi khuẩn
Nếu không chế biến kỹ hoặc loại bỏ hoàn toàn, bộ phận này của vịt khiến món ăn vẫn có mùi hôi khó chịu, mất ngon, thậm chí gây hại cho sức khỏe.
Hướng dẫn cách làm cá hấp bia lá ngải thơm ngon, bổ dưỡng
Món cá hấp bia lá ngải vừa đơn giản lại vừa ngon miệng. Món cá hấp đảm bảo các thành phần dinh dưỡng được giữ tối đa. Cùng tìm hiểu cách chế biến trong bài viết!
Loại thực phẩm hại thận số một
Quan niệm “ăn gì bổ nấy” khiến nhiều người chọn thận động vật để bồi bổ, song các chuyên gia cảnh báo đây là thực phẩm giàu purin, dễ gây hại thận khi dùng quá mức.