Trẻ sơ sinh không còn quấy khóc nếu mẹ biết 3 cách vỗ ợ hơi đơn giản này

Tại sao trẻ sơ sinh bị ợ hơi?

Trong quá trình bú mẹ, bú bình… một lượng không khí nhất định tràn vào dạ dày là nguyên nhân sinh ra chứng đầy hơi ở trẻ sơ sinh. Vì vậy, sau mỗi cữ bú, mẹ nên cho trẻ ợ hơi trước khi tiếp tục bú cữ tiếp theo. Đối với những trẻ bị trào ngược dạ dày – thực quản không biến chứng, mẹ nên tích cực vỗ lưng cho trẻ ợ hơi.

Thói quen vỗ ợ hơi cho trẻ sẽ mang lại một số ích lợi cho sức khỏe của trẻ:

Giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả: Lượng hơi dư thừa khiến bé cảm thấy tức bụng, hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả. Tống lượng khí gas này ra ngoài bằng phương pháp ợ hơi sẽ giúp bé tiêu hóa thức ăn tốt hơn.  

Bé ngủ ngon hơn: Giấc ngủ của trẻ sẽ bị gián đoạn khi bị chướng bụng đầy hơi. Phương pháp vỗ ợ hơi đơn giản sẽ giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ của bé.

Trẻ sẽ vui vẻ hơn: Bé có thể thoải mái vui chơi mà không quấy khóc vì cảm giác chướng bụng, đầy hơi thường gặp.

Các cách vỗ ợ hơi hiệu quả cho trẻ sơ sinh

Có nhiều cách thực hiện vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh đơn giản, hiệu quả. Cha mẹ có thể tham khảo để áp dụng cho trẻ sau khi bú mẹ xong:

Đặt trẻ ngồi thẳng trên đùi cha mẹ

Cho bé ngồi thẳng trên đùi cha hoặc mẹ, một tay ôm vòng quanh ngực, tay còn lại vỗ nhẹ phần lưng trong khoảng 15 giây, tạm dừng 15 giây rồi tiếp tụp khum tay vỗ nhẹ lưng trẻ. Thao tác vỗ ợ hơi sẽ kích thích không khí trong cơ thể trẻ lưu thông nhanh hơn. Cần lưu ý tư thế này chỉ áp dụng cho trẻ sơ sinh đã biết ngồi.

Cho trẻ sơ sinh nằm sấp

Cha mẹ đặt một chiếc gối mềm trên đùi, sau đó cho trẻ nằm sấp sao cho phần đầu cao hơn phần ngực. Nếu cần thiết, cha mẹ có thể lót thêm tấm khăn mỏng đề phòng trường hợp trẻ bị trớ. Tư thế này sẽ tạo một phần áp lực hỗ trợ không khí lưu thông tốt trong cơ thể. Để thực hiện, cha mẹ dùng tay vỗ nhẹ hoặc massage phần lưng nhằm giúp trẻ sơ sinh ợ hơi dễ dàng.

Bế trẻ trên vai

Tư thế ợ hơi này là cách làm truyền thống, phổ biến của các bậc cha mẹ nuôi con nhỏ. Trước tiên, bế trẻ trên vai để phần đầu tựa vào vai cha mẹ. Một tay mẹ đỡ mông trẻ, tay còn lại nhẹ nhàng xoa lưng. Mẹ nên làm với cường độ vừa phải để tạo lực đẩy bong bóng khí trong dạ dày trẻ nhanh chóng thoát ra ngoài.