Sau ân ái, mệt đến mấy cũng nên làm ngay việc này
Đi tiểu ngay sau khi quan hệ
Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục có thể giúp đẩy vi khuẩn ra khỏi đường niệu đạo. Do niệu đạo của phụ nữ nằm sát âm đạo và hậu môn. Hơn nữa, phụ nữ có niệu đạo ngắn hơn so với nam giới khiến vi khuẩn dễ dàng đến bàng quang và cuối cùng là lây nhiễm sang bàng quang.
Đối với nam giới, họ có thể không cần phải đi tiểu nhiều do niệu đạo dài hơn khiến vi khuẩn gần như không thể tiếp cận niệu đạo.
Uống nhiều nước hơn
Uống đủ nước sẽ giúp đi tiểu thường xuyên hơn, do đó luôn đẩy sạch vi khuẩn ra khỏi đường tiết niệu.
Nếu bạn uống nhiều nước hơn, bàng quang của bạn sẽ bị căng ra. Bàng quang của bạn càng căng ra thì càng có nhiều cơ hội để đi tiểu. Uống nước sau khi quan hệ tình dục có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc kéo căng bàng quang và tăng khả năng buồn tiểu.
Xem hoặc nghe nước chảy có thể kích thích bàng quang của bạn, do đó giúp bạn đi tiểu dễ dàng hơn.
Thay đồ lót và quần áo sạch
Trong cuộc yêu, đồ lót và quần áo của bạn có thể bị dính chất nhờn hoặc tinh dịch. Điều này khiến quần áo bị hôi, ẩm ướt và vương theo nhiều vi khuẩn. Vì vậy, sau khi vệ sinh, tắm rửa, bạn và đối tác nên thay đồ lót thoáng mỏng, quần áo sạch hoặc áo choàng tắm.
Việc thay đồ không những giúp bạn sạch sẽ hơn mà còn hạn chế được nhiều nguy cơ bệnh tật. Bạn nên lựa chọn đồ lót chất liệu cotton hoặc đồ ngủ rộng rãi để giữ vùng kín khô ráo. Những loại đồ bó sát hoặc đồ lót ni lông dễ tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển.
Vệ sinh răng miệng thật sạch bằng nước súc miệng
Khi cuộc yêu kết thúc, bạn cũng đừng quên vệ sinh răng miệng thật sạch. Việc vệ sinh còn giúp loại bỏ vi khuẩn, vi nấm còn lưu lại trong khoang miệng để ngăn ngừa hiệu quả tình trạng viêm nhiễm. Vậy nên, bạn đừng quên súc miệng thật sạch cùng nước súc miệng sau khi quan hệ nhé.
Ngồi trên bồn cầu thêm vài phút
Nếu bạn ngồi trên bồn cầu thêm vài phút, nó sẽ đảm bảo sự thư giãn của bàng quang, từ đó giúp giải phóng tất cả các chất bên trong.
Tắm qua với nước ấm
Tắm nước ấm vừa giúp giảm viêm vừa hỗ trợ giảm sự phát triển của vi khuẩn gây nhiễm trùng.
Ăn nhẹ
"Yêu" giúp đốt cháy calo và làm tăng nhịp tim. Chọn một bữa ăn nhẹ như hạt chia hoặc trà xanh là lựa chọn tuyệt vời được chuyên gia gợi ý.
6 lý do khiến nàng mũm mĩm tuyệt nhất trên giường ngủ
Cuối cùng sự thật nàng tròn trĩnh là điều kiện tiên quyết, để có thể thụ hưởng thú vị từ gần gũi với mày râu đã được công khai thừa nhận.
Ly hôn lúc ngủ có biến thành ly hôn thật?
Đắn đo số một của các cặp đôi sleep divorce là giường chiếu có vì cách trở mà bị ảnh hưởng. Xa mặt cách lòng là khó tránh.
Ngủ gục ngay trên bụng vợ
Tình dục là một liều an thần mát tay với cả nam và nữ. Chỉ là cách phản ứng và chống chọi của mỗi người mỗi khác nên nết ngủ trên giường khác nhau.
Blue vulva vì "ngưng bắn" lâu ngày
Quả có hội chứng blue balls nhưng là của nam còn các cô các bà cùng cảnh ngộ gọi là blue vulva.