- Lọc bớt phần mỡ quanh viền bao tử, sau đó lộn ngược bên trong ra, dùng dao cạo sạch nhầy, rửa lại với nước.
- Cho bao tử vào thau, vắt 1/2 trái chanh, cho 1 muỗng canh muối vào bóp khoảng 5 phút, rồi xả nước sạch. Làm liên tục khoảng 4 lần như vậy
- Nấu 1 ấm nước sôi, chế từ từ lên bao tử, lấy đũa trở đều mặt để nước sôi làm bong lớp nhầy ở thành bao tử
- Sau đó vớt ra cạo sạch các lớp nhầy trắng đã bong lên, xả nước lại cho sạch
- Cho 1 muỗng canh muối và 1/2 chén rượu trắng vào, tiếp tục bóp để khử mùi hoàn toàn, sau đó rửa lại thật sạch với nước lạnh
- Sau đó bắc 1 nồi nước lên bếp, cho vào 2 muỗng canh rượu, 4 hoa hồi, cho bao tử vào luộc 10 phút rồi vớt ra cho vào thau đá lạnh, sau khi nguội vớt ra thái sợi
- Đâm 3 nhánh tiêu xanh và 5 trái ớt xiêm xanh cho dập, cho vào bao tử đã thái sợi 1 muỗng cafe hạt nêm, ướp trong 20 phút
- Xương ống chặt ra làm 3, rửa sạch với nước muối, trụng qua nước sôi, rửa sạch lại rồi cho vào nước hầm với củ cải, hành tím.
0 Cho vào nồi nước lẩu ớt xiêm xanh, tiêu xanh còn lại đập dập
- Nêm muối, đường phèn, hạt nêm bột ngọt tuỳ khẩu vị, sau đó cho bao tử vào nấu thêm 15 phút là múc ra nồi lẩu dọn ra
[{"Uid":502598,"Category":24,"Title":"Hạt sen đại bổ nhưng những người này chớ dại ăn vào kẻo gây hại cho sức khỏe","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/hat-sen-ai-bo-nhung-nhung-nguoi-nay-cho-dai-an-vao-keo-gay-hai-cho-suc-khoe-c24a502598.html","Flag":false},{"Uid":502529,"Category":24,"Title":"Không chỉ trắng phau, ngọt mát và thơm ngon, hạt thốt nốt còn có nhiều công dụng bất ngờ cho sức khỏe ","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/khong-chi-trang-phau-ngot-mat-va-thom-ngon-hat-thot-not-con-co-nhieu-cong-dung-bat-ngo-cho-suc-khoe-c24a502529.html","Flag":false},{"Uid":502527,"Category":24,"Title":"Uống nước lọc cho thêm 1 thứ này thành “thuốc bổ thượng hạng”, đầy dinh dưỡng lại ngừa cả ung thư","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/uong-nuoc-loc-cho-them-1-thu-nay-thanh-thuoc-bo-thuong-hang-ay-dinh-duong-lai-ngua-ca-ung-thu-c24a502527.html","Flag":false},{"Uid":502429,"Category":24,"Title":"6 loại dầu giúp tim khỏe, hạ mỡ máu tự nhiên","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/6-loai-dau-giup-tim-khoe-ha-mo-mau-tu-nhien-c24a502429.html","Flag":false},{"Uid":502409,"Category":24,"Title":"Những sai lầm khi rán cá khiến món ăn mất chất, kém ngon","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/nhung-sai-lam-khi-ran-ca-khien-mon-an-mat-chat-kem-ngon-c24a502409.html","Flag":false}]