Phụ nữ làm ca đêm có nguy cơ mãn kinh sớm
Nghiên cứu cho thấy những phụ nữ làm việc ca đêm liên tục trong 20 tháng trở lên trong hai năm trước đó có nguy cơ mãn kinh sớm tăng 9%, trang Daily Mail đưa tin. Nếu họ làm ca đêm trong hơn 20 năm, nguy cơ này tăng lên mức 73%.
"Nguy cơ này xảy ra là do sự gián đoạn của nhịp sinh học, căng thẳng hoặc mệt mỏi, mặc dù cần nhiều nghiên cứu hơn nữa liên quan tới chủ đề này", tác giả chính David Stock đến từ Đại học Dalhousie ở Canada, cho hay.
Ngoài ra, tình trạng mãn kinh sớm có thể là do sự căng thẳng khi làm việc vào ban đêm, vì các hormone gây căng thẳng sẽ phá vỡ các hormone giới tính như estrogen, làm tăng nguy cơ ngừng rụng trứng sớm.
Để có được kết luận này, nhóm chuyên gia đã nghiên cứu hơn 80.000 y tá làm việc ca đêm ít nhất một tháng, cùng những y tá thường xuyên làm ca đêm trong hơn 22 năm qua.
Uống nước khổ qua có tác dụng gì?
Khổ qua là loại quả rất tốt cho sức khỏe với nhiều công dụng khác nhau. Vậy uống nước khổ...
4 lý do khiến tuổi 40 ập đến với phụ nữ nhanh hơn
Tuổi 40 sẽ đến nhanh hơn với phụ nữ nếu bạn tiếp tục duy trì 4 thói quen thiếu lành...
Thịt gà tốt cho sức khỏe nhưng 4 nhóm người hạn chế ăn
Thịt gà bổ dưỡng và được dân gian coi là loại thịt khá 'lành', tuy nhiên với một số người...
Đau bụng kinh nên ăn gì và không nên ăn gì không phải chị em nào cũng biết?
Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh được chứng minh giúp giảm bớt cơn đau bụng kinh cũng như các...