Nước ép khổ qua: Không chỉ dưỡng nhan mà còn là 'thần dược' trị tiểu đường
Tiểu đường là một trong những căn bệnh nguy hiểm, khó chữa trị và có thể ảnh tới bất kỳ ai. Trước đây, tiểu đường thường xuất hiện ở những người lớn tuổi hay do di truyền nhưng hiện nay nhiều bạn trẻ cũng mắc bệnh.
Các bác sĩ cho biết, tiểu đường được chia làm 3 loại: Tiểu đường tuýp 1, tiểu đường tuýp 2 và bệnh tiểu đường thai kỳ. Đặc biệt khi người bệnh mắc phải tiểu đường tuýp 2 nếu không sớm được điều trị đúng cách có thể dẫn đến mù lòa, nhồi máu cơ tim, đột quỵ thậm chí tử vong.
Để điều trị tiểu đường, người bệnh cần phải kiên trì uống thuốc trong thời gian dài theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Bên cạnh việc dùng thuốc, không ít người bệnh đã áp dụng một số phương pháp tự nhiên để hỗ trợ điều trị tiểu đường, trong đó nước ép khổ qua mang lại kết quả tốt nhất.
Nước ép khổ qua: "Thần được" rẻ tiền trị tiểu đường
Tác dụng của nước ép khổ qua
Tăng sản xuất insulin
Người mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 nguyên nhân là do sự thiếu hụt insulin từ đó làm tăng lượng đường trong máu. Theo các chuyên gia, insulin là chất có tác dụng ngăn ngừa sự sản xuất và phóng thích đường vào máu. Nếu việc sản xuất insulin gặp vấn đề sẽ dẫn đến lượng đường huyết tăng cao, gây ra bệnh tiểu đường tuýp 1 thường gặp ở những người trẻ tuổi.
Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc trường Đại học Harvard (Mỹ), trong nước ép khổ qua có một số hợp chất giúp kích thích tuyến tụy sản xuất nhiều insulin, từ đó hạn chế được sự tăng đột biến của lượng đường trong máu hữu hiệu.
Giảm lượng glucose được hấp thụ
Khổ qua có khả năng ức chế các enzym tham gia vào quá trình phá vỡ disaccharides, monosaccharides, do đó làm giảm lượng glucose được đưa vào máu.
Khả năng hạn chế hàm lượng glucose của khổ qua rất có lợi trong việc điều trị bệnh tiểu đường tuýp 1 và 2, giúp ổn định lượng đường trong máu sau mỗi bữa ăn.
Cách làm nước ép khổ qua
Nguyên liệu:
Khổ qua: 1 - 2 trái
Nước cốt chanh: 1 muỗng cà phê
Mật ong: 2 muỗng cà phê
Thực hiện:
Bước 1: Khổ qua bạn ngâm trong nước muối pha loãng sau đó bổ đôi, bỏ hạt, cắt nhỏ rồi cho vào máy ép lấy nước. Nếu không có máy ép, bạn có thể cắt nhỏ khổ qua rồi cho vào máy xay nhuyễn. Tiếp theo cho vào một túi vải sạch vắt lấy nước.
Bước 2: Cho nước ép ra ly, thêm vào 1 muỗng cà phê nước cốt chanh và 2 muỗng canh mật ong, khuấy đều là bạn đã có thể dùng ngay. Để dễ uống hơn, bạn nên để nước ép vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 tiếng trước khi dùng. Người bệnh tiểu đường nên uống hỗn hợp này vào mỗi buổi sáng trước khi ăn để đạt hiệu quả tốt nhất.
Lưu ý: Những người mắc bệnh tiêu hóa, huyết áp thấp, đau đầu kinh niên, phụ nữ mang thai không nên ăn hoặc uống nước ép khổ qua vì có thể gây ra một số ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Nếu có hiện tượng bất thường sau khi uống nước ép khổ qua, bạn nên dừng lại ngay và đến gặp bác sĩ để được thăm khám.
Hy vọng với cách làm nước ép khổ qua dễ làm ở trên, bạn sẽ sớm điều trị khỏi bệnh tiểu đường.
* Thông tin mang tính tham khảo.
Bản tình ca sưởi ấm giữa Mùa đông
Mùa đông không chỉ đến bằng những cơn gió hun hút thổi qua các kẽ lá, mà còn len lỏi vào tâm hồn con người bằng cái cảm giác se sắt, trống trải.
Phương pháp nào duy trì "lửa yêu" thời kỳ tiền mãn kinh?
Tiền mãn kinh không phải là "điểm kết thúc" của đời sống gối chăn, nhưng nó chắc chắn là một bước ngoặt đòi hỏi sự điều chỉnh về cả nhận thức lẫn hành động.
Khi người đàn ông chưa thể quên người cũ
Đàn ông không hay than vãn, nhưng họ lại có khả năng lưu trữ ký ức rất sâu. Có những người, dù thời gian đã trôi qua vài năm, vẫn mang theo hình bóng người cũ như một món nợ chưa quyết toán.
Lý giải nguyên nhân vì sao chúng ta thường nhắm mắt khi hôn?
Hầu hết mọi người đều nhắm mắt khi hôn. Không có quy tắc nào nói rằng bắt buộc phải nhắm mắt lại. Vậy tại sao chúng ta thường nhắm mắt khi hôn?