Những người nên tiêm mũi vaccine Covid-19 tăng cường
Bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, Trung tâm Oxy cao áp Việt - Nga (Bộ Quốc phòng)
Hiện tại, biến thể Omicron có khoảng 500 dòng phụ. Những dòng nào gây ra triệu chứng nhẹ, không đặc hiệu và có khả năng né tránh miễn dịch sẽ chiếm ưu thế. Vì vậy, việc tiêm mũi tăng cường không thể đảm bảo 100% tránh khỏi việc lây nhiễm SARS-CoV-2.
Với người có sức khỏe bình thường, tiêm 2 mũi vaccine là đủ. Ngoài ra, việc ăn uống đầy đủ, tăng cường tập luyện thể thao, nghỉ ngơi hợp lý để nâng cao sức đề kháng cũng quan trọng không kém.
Tuy nhiên, tiêm mũi tăng cường rất cần thiết với người lớn tuổi, người có bệnh nền, suy giảm miễn dịch hay phụ nữ có thai. Nếu không may mắc Covid-19, nó có thể hạn chế nguy cơ lây nhiễm, giảm nhẹ mức độ các triệu chứng.
Do đó, với những người có bệnh nền, để phòng ngừa sự lây lan của Covid-19, bạn cần thực hiện các biện pháp sau:
- Tiêm ngay vaccine nếu chưa tiêm đủ 2 mũi và nên tiêm mũi tăng cường nếu đã quá 6 tháng.
- Kiểm soát tốt các bệnh nền đang mắc, liên hệ bác sĩ để có hướng dẫn điều trị mới nhất.
- Thực hiện đúng quy tắc 2K (khẩu trang - kháng khuẩn), hạn chế đi tới chỗ đông người.
- Khi trong nhà có người xuất hiện các triệu chứng giống cúm như ho khan, đau họng, hắt hơi, chảy nước mũi/nghẹt mũi, sốt hoặc cảm thấy ớn lạnh, mệt mỏi... bạn cần test nhanh Covid-19 cho cả nhà.
- Đảm bảo ăn uống tốt, vận động nhẹ nhàng và súc miệng bằng nước muối sinh lý ấm 4-5 lần/ngày.
Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?
Đội mũ vào mùa đông không chỉ để chống lạnh mà còn mang lại những lợi ích sức khỏe không...
Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?
Một số chuyên gia đã phát hiện ra rằng mặc dù lượng canxi hấp thụ của người Nhật thấp hơn...
Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...
Nếu muốn gia tăng tuổi thọ, đây là phương pháp hữu hiệu bạn nên áp dụng.
7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!
Bệnh tiểu đường là một tình trạng kéo dài suốt đời, có nghĩa là nó không thể đảo ngược được....