Nghiên cứu mới chỉ ra 'thời gian tâm lý' ảnh hưởng đến việc chữa lành vết thương
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng tốc độ chữa lành của cơ thể thay đổi tùy thuộc vào tốc độ thời gian mà con người cảm nhận được.
Một nhóm nghiên cứu của Đại học Harvard công bố vào ngày 2/1/2024 (giờ địa phương) rằng tốc độ thực tế mà cơ thể con người chữa lành vết thương thay đổi tùy thuộc vào tốc độ của thời gian tâm lý. Nếu bạn cảm thấy thời gian trôi đi tương đối chậm thì vết thương của bạn sẽ lành lâu, còn nếu bạn nghĩ thời gian trôi đi nhanh thì vết thương của bạn sẽ lành nhanh hơn. Kết quả nghiên cứu này đã được công bố trên tạp chí Scientific Reports.
Để so sánh tốc độ lành vết thương theo thời gian tâm lý, nhóm nghiên cứu đã tạo ra những vết thương nhỏ cho 33 người tham gia nghiên cứu và đo tốc độ lành vết thương. Tốc độ chữa bệnh của mỗi người tham gia nghiên cứu được đo theo ba điều kiện: điều kiện thời gian bình thường, điều kiện thời gian nhanh và điều kiện thời gian chậm.
Thời gian thực hiện cho cả ba điều kiện là 28 phút, nhưng thời gian người tham gia cảm nhận ở điều kiện thời gian nhanh là 14 phút và ở điều kiện thời gian chậm là 56 phút. Nhóm nghiên cứu đã điều chỉnh thời gian cảm nhận tương đối thông qua khảo sát và trò chơi.
Nghiên cứu cho thấy rằng trong những điều kiện mà thời gian được cho là trôi qua nhanh hơn, vết thương sẽ lành nhanh hơn, trong khi khi thời gian được cho là trôi qua chậm hơn, vết thương sẽ lành chậm hơn.
Nhóm nghiên cứu cho biết: “Đây là nghiên cứu đầu tiên chứng minh rằng thời gian nhận thức tâm lý có thể ảnh hưởng đến việc chữa lành thể chất bất kể thời gian thực tế". Nhóm nghiên cứu nói thêm trong bài báo: "Nhận thức, kỳ vọng và niềm tin của con người được phản ánh trong cơ thể và có ảnh hưởng đến các quá trình sinh học và sinh lý".
Không ăn nhiều chất xơ, sẽ có chuyện gì?
Thiếu hụt chất xơ khiến bỏ lỡ những lợi ích sức khỏe to lớn.
Ăn phô mai béo giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ
Một nghiên cứu gần đây cho thấy những người thường xuyên ăn phô mai nhiều chất béo có nguy cơ...
5 loại thực phẩm giúp đảo ngược tình trạng kháng insulin hiệu quả
Để ngăn ngừa kháng insulin phát triển thành tiểu đường, chuyên gia khuyên bạn nên ưu tiên năm loại thực...
Những loại thịt càng ăn mỡ máu càng nhiều
Mỡ máu cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến bệnh tim mạch và đột quỵ. Một số...