Muốn mặt trắng hồng, mềm mịn, không tì vết như gái Hàn, hãy dưỡng da theo 9 quy tắc này mỗi ngày
Áp dụng những bí quyết, mẹo làm đẹp thông minh sẽ giúp việc bảo vệ, duy trì nhan sắc, vẻ tươi trẻ của làn da trở nên dễ dàng hơn rất nhiều. Dưới đây là 9 quy tắc chăm sóc da mà phụ nữ nên thực hiện mỗi ngày.
1. Làm sạch
Hãy rửa, làm sạch khuôn mặt thường xuyên khi thời tiết thay đổi mưa nắng thất thường. Điều này giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và vi khuẩn trên da mặt một cách triệt để. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da ba lần trong 1 ngày.
2. Toner
Lỗ chân lông dễ bị tắc nghẽn dẫn đến rất nhiều vấn đề về da nghiêm trọng. Trong trường hợp này, toner sẽ giúp duy trì độ pH không làm cho làn da quá nhờn hoặc khô. Loại dung dịch cân bằng này giúp làn da trong mềm mịn hơn, do đó hãy sử dụng toner 2 lần mỗi ngày.
3. Dưỡng ẩm
Điều quan trọng nhất là dưỡng ẩm cho làn da để ngăn ngừa tình trạng da khô, bong tróc, kém sức sống. Mỗi ngày, bạn cũng nên sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc một loại sản phẩm nào đó có tác dụng tương tự 2 lần vào buổi sáng và tối.
4. Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là một bước bắt buộc vì điều này sẽ giúp loại bỏ các tế bào thoái hóa khiến làn da trông thiếu sức sống, sần sùi và bóng dầu. Thực hiện bước chăm sóc da này định kì 2 lần mỗi tuần sẽ giúp làn da trắng mịn, tươi mới.
5. Áp dụng kem chống nắng
Ngay cả khi không có ánh nắng mặt trời bên ngoài, bạn vẫn phải chịu những ảnh hưởng xấu từ tia UV. Vì vậy, luôn luôn sử dụng kem chống nắng dù trời mưa hay nắng. Đồng thời, chọn lựa chọn kem chống nắng không thấm nước với chỉ số SPF tối thiểu là 30 là cách giúp bảo vệ làn da dù trời có mưa bất chợt.
6. Uống nhiều nước
Thời tiết nắng nóng, thay đổi thất thường khiến cơ thể có xu hướng tiết nhiều mồ hôi. Điều này, làm cho làn da của bạn trông nhợt nhạt và thiếu tươi tắn. Vì vậy, hãy uống 8 - 10 ly nước mỗi ngày. Nước giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể và cung cấp cho bạn làn da sáng mịn và khỏe mạnh.
7. Hạn chế trang điểm đậm
Hạn chế tối đa việc trang điểm đậm thường xuyên. Điều này khiến vi khuẩn xâm nhập gây nhiễm trùng da nghiêm trọng. Chỉ nên trang điểm thật nhẹ nhàng, mỏng mịn và tự nhiên.
8. Biện pháp tự chế
Đắp các gói mặt nạ tự nhiên là lựa chọn tuyệt vời nhằm cung cấp thêm dưỡng chất nuôi dưỡng làn da. Chỉ cần lấy một số thành phần tự nhiên sẵn có trong nhà như dầu dừa, dầu ô liu, mật ong, bột yến mạch, bơ, chuối... để kết hợp với nhau là bạn đã có ngay hỗn hợp dưỡng da tuyệt vời.
9. Thực phẩm lành mạnh
Tiêu thụ nhiều trái cây và rau quả sẽ duy trì vẻ trắng hồng tự nhiên của làn da. Khoáng chất trong nhóm thực phẩm lành mạnh còn góp phần bảo vệ sức khỏe của làn da
Với 9 quy tắc làm đẹp, mẹo chăm sóc làn da trên, nhan sắc của chị em sẽ được bảo vệ, duy trì trở nên mềm mịn, căng mướt như phụ nữ Hàn Quốc.
Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?
Đội mũ vào mùa đông không chỉ để chống lạnh mà còn mang lại những lợi ích sức khỏe không...
Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?
Một số chuyên gia đã phát hiện ra rằng mặc dù lượng canxi hấp thụ của người Nhật thấp hơn...
Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...
Nếu muốn gia tăng tuổi thọ, đây là phương pháp hữu hiệu bạn nên áp dụng.
7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!
Bệnh tiểu đường là một tình trạng kéo dài suốt đời, có nghĩa là nó không thể đảo ngược được....