Massage giúp bé ăn ngon, chóng lớn, sức khỏe tốt
Theo các bác sĩ chuyên khoa nhi, những đứ trẻ có sự tiếp xúc trực tiếp với mẹ bằng phương pháp massage có điều kiện phát triển thể chất và tinh thần. Bên cạnh đó, massage còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sự phát triển toàn diện của trẻ.
Massage giúp tăng cường hệ tiêu hóa
Hệ miễn dịch khỏe mạnh
Quá trình massage sẽ làm tăng lượng nước tiểu nhưng không làm thay đổi độ pH trong máu, massage thường xuyên cho bé sẽ giúp bài tiết chât độc tố tích tụ trong cơ thể ra ngoài theo đường nước tiểu nhiều hơn.
Giúp bé giảm căng thẳng, ngủ ngon
Massage làm giảm sự căng thẳng ở trẻ sơ sinh bằng cách kích thích sản sinh oxytocin, một loại hooc-môn giúp giảm stress. Ngoài ra, massage giúp thư giãn các cơ, kích thích phát triển cơ xương.Massage có tác dụng giúp bé thư giãn tinh thần, ít quấy khóc hơn, ngủ ngon giấc hơn và tăng cân nhanh hơn. Bé sẽ ngủ ngon hơn khi được massage. Trẻ sơ sinh được massage nhẹ nhàng ngay trước khi đi ngủ sẽ tạo ra nhiều melatonin hơn. Một loại hormone điều hòa giấc ngủ.
Những lưu ý khi massage cho trẻ
Bạn hãy chọn căn phòng yên tĩnh và ấm áp nơi cả bạn và bé đều cảm thấy thoải mái. Khi thời tiết nóng, bạn có thể mở cửa căn phòng massage cho bé miễn là bé không bị ánh nắng chiếu vào. Đặt bé yêu lên chiếc khăn bông ở trên bề mặt phẳng, vì như thế bé sẽ có tư thế nằm thoải mái.
Xoa bóp cho bé có thể nhẹ nhàng hoặc mạnh, chắc. Luôn luôn làm theo những phản ứng của bé. Khi tiến hành massage cho bé bạn cần quan sát kỹ những phản ứng của bé và thay đổi mức độ xoa bóp mạnh nhẹ tùy theo đó.
Bé trai 10 tuổi ở TP.HCM đột quỵ hiếm gặp
Bệnh viện Nhi đồng thành phố (TP.HCM) vừa tiếp nhận và cứu một bệnh nhi rơi vào tình trạng nguy...
Dấu hiệu gây ra hội chứng bàn chân bẹt ở trẻ
Bàn chân bẹt ở trẻ là dị tật khá phổ biến, bệnh lý này nếu không chữa trị kịp thời...
Ăn gì để tăng chiều cao?
Trứng, thịt gà, sữa và sản phẩm từ sữa, trái cây, rau xanh là những thực phẩm giàu dinh dưỡng,...
Mẹ thông thái chia sẻ bí quyết giúp con tăng chiều cao vượt trội từ chế độ ăn uống hàng...
Muốn con phát triển chiều cao vượt trội mà không cần đến thực phẩm chức năng, các chị em hãy...