Mách eo thon sau sinh bị đàn ông liên tiếp vào hỏi “ngực to”, Thanh Thúy vội vàng thanh minh
Sinh năm 1982, sau 10 năm nghỉ đẻ mới lại lần thứ 2 mang bầu nên Thanh Thúy từ biết tin có thai đến hiện tại sau sinh luôn vô cùng hạnh phúc. Bà xã đạo diễn Đức Thịnh thường xuyên phấn khích chia sẻ những trải nghiệm khi chăm con lần 2 cũng như kinh nghiệm làm đẹp, giữ dáng sau sinh cho chị em phụ nữ
Có thể thấy, dù tuổi đã không còn trẻ nhưng Thanh Thúy vẫn giữ được sắc vóc mặn mà, về dáng rất nhanh dù mới vượt cạn cách đây 2 tháng. Mới đây trên facebook cá nhân, bà mẹ hai con còn tự tin livestream hướng dẫn chị em bỉm sữa cách thức lấy lại vòng 2 nhanh nhất sau sinh đẻ.
Theo Thanh Thúy cho biết, cô sinh mổ, em bé nặng gần 5 kg, dài 51cm nhưng chỉ sau sinh 1 tháng, khi vừa hết sản dịch là Thanh Thúy đã bắt tay vào việc nịt bụng. Nhờ chăm chỉ đeo đai mỗi ngày và kết hợp giảm cả việc ăn uống mà Thanh Thúy đã có vòng eo giảm đáng kể.
Hình ảnh bà mẹ U40 tự tin khoe vóc dáng sau sinh thu hút sự chú ý lớn từ cư dân mạng. Rất nhiều bà mẹ trẻ trầm trồ để lại lời khen ngợi Thanh Thúy. Nhan sắc sau sinh của nữ diễn viên U40 thật đúng với câu nói “trông mòn con mắt”. Không chỉ có vòng eo nhỏ, Thanh Thúy còn gây chú ý với vòng 1 đẫy đà, nở nang.
Thậm chí, một người hâm mộ nam và cả người mẫu Đức Tiến cũng vào thắc mắc “Làm ngực khủng thế”, “Làm sao vòng 1 to Thúy ơi”
Đáp lại lời mọi người, Thanh Thúy cũng vội vàng cho biết cô có được vòng ngực như vậy là bởi đang cho con bú sữa mẹ và cứ “đẻ đi là vòng 1 to tự nhiên không cần phẫu thuật”.
Quả thật, Thanh Thúy hiện tại đang nuôi con bằng sữa mẹ và có rất nhiều sữa cho con bú. Đến nay khi bé Tết được được 1 tháng rưỡi, Thanh thúy đã có thể hút được 140ml/lần, đủ cho con bú thoải mái.
Người đẹp cho biết, cô cho con bú ngày sau khi sinh “Hành động mút ti mẹ của bé có thể kích thích tuyến sữa hoạt động. Hơn nữa, lượng hormone oxytocin tạo sữa tăng nhiều nhất khi mẹ được ôm con “da tiếp da”.
Sữa mẹ sản xuất theo nguyên lý cung - cầu. Mẹ càng cho con bú thường xuyên, sữa tiết ra càng nhiều. Vì vậy, việc tích cực cho con bú sẽ kích thích lượng sữa được tiết ra. Ở bệnh viện, lúc Thuý chưa có sữa, mỗi lần con đói, Thuý cho con mút mỗi bên 20 phút, rồi mới cho bú bình. Qua ngày thứ hai, Thuý tăng lên 30 phút mỗi bầu ngực, rồi mới cho bú bình. Ngày thứ ba, cu Tết bú mẹ 40 phút mỗi bên ngực, rồi mới bú sữa ngoài.
Đến ngày thứ tư thì sữa về. Còn hiện nay khi đã có sữa, nhưng quá ít không đủ nhu cầu bú của con, cứ cách 2 tiếng hay 3 tiếng, Thuý hút sữa ra 1 lần. Nếu đến giờ hút sữa mà con cũng đến giờ bú, Thuý sẽ cho con bú mẹ.”
Đánh răng ngay sau ăn: Tưởng sạch nhưng có thể hại men răng
Nhiều người vội đánh răng ngay sau bữa ăn để làm sạch răng miệng. Tuy nhiên, thói quen này, đặc biệt sau khi ăn đồ chua, có thể khiến men răng bị bào mòn.
Xông lá, không phải cứ bệnh là xông
Xông lá giải cảm là cách chăm sóc sức khỏe quen thuộc trong đời sống người Việt. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y học cổ truyền, đây chỉ là biện pháp hỗ trợ và cần sử dụng đúng cách.
Bổ sung vitamin D cho trẻ: Những sai lầm 'kinh điển' của cha mẹ
Thưa bác sĩ, tôi nên cho con uống vitamin D liều bao nhiêu mỗi ngày và dùng trong bao lâu để đảm bảo an toàn, tránh quá liều? Độc giả Khánh Giao
Ăn trứng cá có tốt không?
Trứng cá là một trong những món ăn quen thuộc với mỗi chúng ta. Món ăn này thường xuất hiện trong các bữa cơm của gia đình. Nhưng liệu ăn trứng cá có tốt không?