Loài cây mọc hoang ở Việt Nam chứa thần dược chống trầm cảm
Theo Medical Xpress, nhóm tác giả dẫn đầu bởi GS Roland Strausss đã sử dụng ruồi giấm, một sinh vật có những quá trình sinh học tương đồng với con người, để xem xét tác dụng của hai loại dược thảo cổ truyền của Ấn Độ.
Đó là hai loài cây có danh pháp khoa học Withania somnifera và Centella asiatica, được coi như vị thuốc ở một số nước châu Á.
Nước chiết xuất Withania somnifera cho thấy kết quả đáng ngạc nhiên trong việc đẩy lùi căng thẳng thần kinh, thậm chí là trong trường hợp bệnh nhân trầm cảm. Loài thảo dược này còn được gọi là "sâm Ấn Độ", được Đông y biết đến từ lâu.
Chiết xuất Centella asiatica thậm chí còn gây ngạc nhiên hơn, tác động mạnh mẽ hơn sâm Ấn Độ, theo bài công bố trên Nutrients.
Đó sẽ là một tin vui lớn bởi loại thảo dược mà nhóm nghiên cứu gọi là "cây đồng xu Ấn Độ" chính là thứ người Việt Nam gọi là cây rau má, một thực vật mọc hoang khắp đất nước, được người dân một số vùng dùng để xay nước uống giải nhiệt, ăn sống hay nấu canh.
Theo các tác giả, tác dụng thần kỳ đến từ axit chlorogen có rất nhiều trong rau má. Nó cũng hiện diện trong cà phê và một số dược liệu có tình năng giảm căng thẳng khác.
Trong thử nghiệm động vật, các dược liệu trên thậm chí giúp phục hồi căng thẳng mạn tính và chấm dứt các triệu chứng của bệnh trầm cảm.
Phát hiện mới đem lại tin vui lớn bởi tận dụng một hợp chất sẵn có trong một loại thực vật phổ thông, dễ tìm, rẻ tiền sẽ hứa hẹn đưa ra những phương thuốc nhằm chống lại bệnh một cách hiệu quả và dễ tiếp cận.
Tất nhiên, sẽ cần thêm những thử nghiệm lâm sàng để định lượng tác động của các thảo dược Á Đông này lên các bệnh tâm thần một cách chi tiết.
Nộm rau muống - Ăn kèm bò xào và trứng lòng đào siêu ngậy, giải ngấy cho bữa cơm ngày...
Làm rau trộn ăn chống ngấy
Mùa hè đến rồi: Ăn nhãn có béo không? Có nóng không?
Quả nhãn là loại trái cây nhiệt đới ngon ngọt được yêu thích. Nhưng nhiều người vẫn thắc mắc: Ăn nhãn có béo không, có tác dụng gì, hay ăn nhãn có nóng không?
Nước đường hoa bưởi: Công thức bí mật cho các món chè giải nhiệt mùa hè
Cách chế biến nước đường từ hoa bưởi cực kì đơn giản, giúp cho các món chè ngày hè thêm ngọt vị và thanh mát.
2 món chè vừa ngon miệng lại giúp giảm cân, giải nhiệt trong ngày hè nắng nóng
Mùa hè nắng nóng, ăn chè gì để giải nhiệt mà không lo tăng cân?