Liên hệ khó ngờ giữa đau đầu gối và… tai biến tim mạch
Các nhà khoa học từ Đại học Lund (Thụy Điển) đã tiến hành nghiên cứu trên 469.000 người sống ở Skåne (Thụy Điển) tuổi từ 45-84 tuổi trong nhiều năm và đưa ra lời cảnh báo về mối liên hệ giữa chứng viêm xương khớp và cái chết sớm do bệnh tim mạch.
Nhóm tình nguyện viên bao gồm 16.000 người bị viêm khớp gối, 9.000 người viêm khớp hông, 4.000 người viêm khớp cổ tay và 5.500 bị các dạng viêm xương khớp khác. Số còn lại là những người không bị bệnh này, để đối chiếu. Họ được theo dõi từ năm 2003.
Sau hơn 1 thập kỷ nghiên cứu, các nhà khoa học phát hiện ra rằng nhóm bị viêm xương khớp có tỉ lệ tử vong sớm vì bệnh tim mạch, nhất là do các tai biến đột ngột như đau tim cấp, đến 16%.
Theo giáo sư Martin Englund, tác giả chính của nghiên cứu, dường như hậu quả đến từ việc các cơn đau do bệnh viêm xương khớp làm những người này dừng tập thể dục, và kết quả là họ tăng nguy cơ mắc bệnh tim, bệnh mau diễn tiến nặng do thiếu vận động.
Ngoài ra, bệnh viêm xương khớp không được điều trị tích cực có thể dẫn đến viêm trong mạch máu, từ đó gây các vấn đề tim mạch như làm tắc nghẽn lòng mạch, tăng huyết áp.
Kết quả trên gióng lên một hồi chuông cảnh báo về các tai biến tim mạch mà thủ phạm từ bệnh xương, khớp. Thực ra, người viêm xương khớp vẫn có thể duy trì sự vận động tích cực, những bài tập thể dục phù hợp, có sự hướng dẫn từ chuyên gia y tế. Tuy nhiên nhiều người đã đầu hàng cơn đau của bệnh xương, khớp
Lời khuyên chung cho người bị viêm xương khớp là cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp để giúp giảm cân nếu như có béo phì, và tham khảo ý kiến chuyên gia để thực hiện các bài thể dục phù hợp.
9 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu ngủ
Tăng cân, mệt mỏi dai dẳng, khó tập trung, tâm trạng thất thường, tầm nhìn mờ,... có thể là những...
Tại sao ăn mặn lại tăng huyết áp?
Hạn chế lượng muối trong chế độ ăn uống là một thói quen quan trọng để phòng ngừa tăng huyết...
Những thói quen đơn giản này có thể cải thiện sức khỏe của mắt
Để cải thiện sức khỏe của mắt bạn nên ăn nhiều rau xanh, cà rốt, cá, khoai lang, tránh dụi...
5 sai lầm bạn nên tránh khi vệ sinh máy pha cà phê
Sử dụng chất tẩy rửa mạnh, chỉ cần làm sạch bình an toàn, không tẩy cặn... là một trong những...