Nội dung bài viết

Tại sao nên dùng sữa chua không đường để làm đẹp?

Thực ra sử dụng sữa chua có đường để đắp mặt cũng không hề tác động xấu đến da. Tuy nhiên, các chuyên gia làm đẹp đều khuyến cáo nên đắp mặt bằng sữa chua không đường. Bởi vì:

- Hàm lượng vitamin và các chất chống lão hóa trong sữa chua không đường dồi dào hơn so với sữa chua có đường.

- Đường trong sữa chua có đường làm cản trở quá trình hấp thụ các chất dinh dưỡng của da.

Công dụng của mặt nạ bột nghệ sữa chua

Từ lâu, nghệ (nghệ tươi, tinh bột nghệ) đã được biết đến như một loại thảo dược làm đẹp vô cùng hiệu quả. Trong nghệ có chứa hợp chất curcumin mang lại hiệu quả tuyệt vời trong việc chống viêm, hóa trị liệu, chống oxy hóa, kháng sinh và kháng lại các hoạt động của virus.

Nghệ, đặc biệt là tinh bột nghệ (được loại bỏ nhựa và các chất không cần thiết khác) sẽ giúp da căng tràn sức sống, giảm nám, tàn nhang và các vết thâm do mụn - Ảnh minh họa: Internet

Trong khi đó, các vi khuẩn có lợi trong sữa chua có thể tiết ra những chất kháng sinh tự nhiên, giúp kích thích quá trình làm lành các tổn thương của da như sẹo, rỗ, giúp tái tạo làn da và hạn chế sự lão hóa của da cho thời gian.

Mặt nạ bột nghệ sữa chua sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn dưới những tác động có hại của môi trường, cung cấp vitamin và dưỡng ẩm cho da, làm trắng da, trị mụn, trị thâm, kiểm soát dầu, đồng thời còn giúp chống lão hóa. Nghệ và sữa chua cũng là những thực phẩm tự nhiên, không chứa hóa chất độc hại nên ngay cả mẹ bầu và những phụ nữ sau sinh đều có thể yên tâm sử dụng.

Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ với sữa chua không đường

Cách làm mặt nạ từ sữa chua và tinh bột nghệ vô cùng đơn giản mà không hề tốn kém, các bạn chỉ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

- 2 thìa cà phê sữa chua không đường (nên để lạnh).

- 2 thìa cà phê tinh bột nghệ.

- 2 thìa cà phê mật ong (có thể không dùng).

Khi đã chuẩn bị đầy đủ những nguyên liệu cần thiết, bạn chỉ cần trộn đều tất cả trong một chiếc bát đến khi thu được một hỗn hợp mịn màng (tỷ lệ 1:1:1).

Mặt nạ sữa chua nghệ sẽ mang lại cảm giác thư giãn tốt hơn khi bạn để hỗn hợp này trong ngăn mát tủ lạnh trước khi sử dụng - Ảnh minh họa: Internet

Cách đắp mặt nạ bột nghệ sữa chua

Bước 1: Tẩy da chết và rửa mặt bằng nước ấm để các lỗ chân lông được giãn nở từ đó hấp thu dưỡng chất có trong mặt nạ tốt hơn.

Bước 2: Bôi đều hỗn hợp tinh bột nghệ và mật ong đã chuẩn bị lên các vùng da của mặt (tránh mắt). Nằm thư giãn trong vòng 20 đến 30 phút để các chất được thẩm thấu qua da.

Lưu ý: Không nên đắp mặt nạ trong thời gian ngắn hoặc quá dài. Nếu đắp mặt nạ nghệ sữa chua trong thời gian ngắn, các chất trong mặt nạ sẽ chưa được da hấp thụ, trong khi đó đắp quá lâu sẽ khiến da bị khô, bí thậm chí bị hút dưỡng chất ngược về mặt nạ - Ảnh minh họa: Internet

Bước 3: Rửa mặt với nước ấm, sau đó rửa lại mặt bằng nước lạnh để lỗ chân lông được se khít.

Bước 4: Dùng khăn bông sạch nhẹ nhàng thấm nước đọng trên da sau đó bôi kem dưỡng ẩm.

1 tuần đắp mặt nạ nghệ sữa chua mấy lần?

Mặt nạ bột nghệ sữa chua rất dễ làm nhưng không nên vì thế mà bạn lạm dụng nó bằng cách sử dụng hàng ngày. Theo các chuyên gia, mỗi tuần nên đắp mặt nạ 2 - 3 lần là tốt nhất, khi đó da sẽ hấp thụ được hết tất cả các dưỡng chất từ mặt nạ.

Nếu đắp mặt nạ hàng ngày, da sẽ bị bào mòn, mỏng, nhạy cảm và bắt nắng nhiều hơn trước - Ảnh minh họa: Internet

Ngoài ra, thời điểm thích hợp nhất để đắp mặt nạ là ban đêm. Cả cơ thể, não bộ và làn da đều đang được nghỉ ngơi và tái tạo lại sau một ngày làm việc.

Một số vấn đề về da khi sử dụng tinh bột nghệ

Cả nghệ và sữa chua đều rất tốt cho việc làm đẹp, tuy nhiên, không phải ai cũng hợp với loại mặt nạ này, từ đó dẫn đến một số vấn đề về da.

Nổi mụn

Nghệ tốt cho da, nhưng lại mang tính nóng. Vì vậy, những bạn không hợp với nghệ có thể bị nổi mụn sau khoảng 2 tuần đắp mặt nạ sữa chua với tinh bột nghệ. Một lý do khác nữa là do tinh bột nghệ mà bạn mua có chất lượng không tốt, còn chứa nhiều nhựa và dầu nghệ ảnh hưởng đến da.

Do đó, hãy kiểm tra thật kỹ chất lượng sản phẩm, nếu nhận thấy không phải do tinh bột nghệ, bạn có thể chuyển sang dùng các loại mặt nạ có tính mát khác như lòng trắng trứng và chanh - Ảnh minh họa: Internet

Bắt nắng

Trong trường hợp bạn sử dụng tinh bột nghệ 100% nguyên chất và không có thêm nguyên liệu nào khác thì loại mặt nạ này không hề bắt nắng. Không những thế, da còn trắng sáng, tránh được tia UV và bảo vệ làn da tốt hơn. Nhưng ngược lại, nếu bạn đắp mặt nạ nghệ sữa chua cộng thêm nước cốt chanh (có chứa axit làm bào mòn da) thì da bạn sẽ nhanh chóng bị bắt nắng và đen hơn. Vì vậy, tốt nhất không nên đắp mặt nạ có chanh vào ban ngày.

Bị vàng da

Tinh bột nghệ có màu vàng nên việc bị vàng da sau khi đắp mặt nạ là hiện tượng hiển nhiên. Tuy nhiên, với những loại tinh bột nghệ tốt (ít hoặc không còn dầu), bạn có thể dễ dàng rửa màu vàng này với nước sạch.

Trong trường hợp nước sạch không thể loại bỏ màu vàng trên da, bạn có thể trộn bột đậu xanh, sữa và nước thành hỗn hợp sền sệt để rửa hoặc rửa mặt với lòng trắng trứng gà và dầu ô liu cũng có tác dụng tốt trong việc loại bỏ màu vàng của nghệ.

Mặt nạ nghệ sữa chua để được bao lâu?

Mặt nạ sữa chua, tinh bột nghệ tự làm tại nhà hoàn toàn không có chất bảo quản, vì vậy dù bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh thì cũng chỉ để được lâu nhất 3 ngày.

Chúng ta không nên vì tiết kiệm một chút thời gian mà trộn nhiều và để hôm sau dùng tiếp. Nó không chỉ làm mất chất có trong mặt nạ mà còn khiến hỗn hợp biến chất gây hại cho da - Ảnh minh họa: Internet

Một số công thức mặt nạ nghệ sữa chua

Mặt nạ nghệ sữa chua vitamin E

Công thức: 1 thìa cà phê tinh bột nghệ + 1 thìa cà phê sữa chua + ½ viên vitamin E - Ảnh minh họa: Internet

Công dụng: Làm sáng, mềm mịn da và ngăn ngừa lão hóa.

Mặt nạ nghệ sữa chua dầu dừa

Công thức: 2 thìa cà phê tinh bột nghệ + 2 thìa cà phê mật ong + 1 hũ sữa chua không đường lạnh + 2 thìa cà phê dầu dừa- Ảnh minh họa: Internet

Công dụng: Giúp da mềm mại, mịn màng hơn.

Mặt nạ nghệ sữa chua dầu oliu

Công thức: ½ thìa cà phê tinh bột nghệ + ½ thìa cà phê dầu oliu + ½ thìa cà phê mật ong + 1 thìa sữa chua không đường để lạnh - Ảnh minh họa: Internet

Công dụng: Có tác dụng dưỡng ẩm sâu, làm mềm mịn da.

Mặt nạ nghệ sữa chua yến mạch

Công thức: 1 thìa cà phê tinh bột nghệ + 2 thìa cà phê sữa chua không đường lạnh + 2 thìa cà phê bột yến mạch + 1 lòng trắng trứng gà - Ảnh minh họa: Internet

Công dụng: Dưỡng trắng da và tẩy da chết.

Mặt nạ nghệ sữa chua cám gạo

Công thức: 1 thìa cà phê tinh bột nghệ + 1 thìa cà phê bột cám gạo + 2 thìa cà phê sữa chua không đường lạnh - Ảnh minh họa: Internet

Công dụng: Dưỡng da trắng hồng, mềm mịn tự nhiên.

Mặt nạ nghệ sữa chua trà xanh

Công thức: 1 thìa cà phê tinh bột nghệ + 1 thìa cà phê bột trà xanh + 2 thìa cà phê sữa chua không đường lạnh - Ảnh minh họa: Internet

Công dụng: Giảm nhờn, trị thâm và mụn.

Bạn đã biết cách làm và sử dụng mặt nạ bột nghệ sữa chua chưa? Hi vọng những thông tin này sẽ hữu ích và giúp bạn có một làn da khỏe mạnh, tươi sáng và luôn mềm mịn.