Có 1 điều cần dạy con quan trọng hơn kiến thức nhưng nhiều cha mẹ thường bỏ qua, đến khi nhìn lại đã quá muộn
Có một thực tế là ngày nay, phụ huynh không chú trọng giáo dục cảm xúc cho các con, phần lớn toàn bộ thời gian là để học các lớp bồi dưỡng môn học, kĩ năng thuyết trình... Trẻ có xu hướng bướng bỉnh, nóng tính, cái tôi quá cao, các bé khó kìm chế được hành vi và cảm xúc, dễ nảy sinh mâu thuẫn khi khích bác nhau...
Thế nhưng, trẻ có EQ cao sẽ có nhiều lợi thế trong quá trình phát triển của mình, góp phần vào sự thành công sau này. Không chỉ IQ, EQ (trí tuệ cảm xúc) là một yếu tố rất quan trọng góp phần vào thành công của một người. Một đứa trẻ nếu có EQ cao, chúng thường được mọi người rất yêu mến. Nếu muốn đứa trẻ có EQ cao, hãy dạy con những điều sau.
1. Dạy con cách quan sát, nắm bắt cảm xúc của người khác thông qua hành vi, cử chỉ
Để quan sát và nắm bắt cảm xúc của người khác, trước hết con cần phải học cách tập trung vào người đó và quan sát kỹ lưỡng. Con hãy chú ý đến ánh mắt của họ, vì ánh mắt có thể biểu lộ nhiều điều về cảm xúc và tâm trạng. Tiếp theo, con quan sát ngôn ngữ cơ thể, như cách họ đứng, đi, ngồi, cử chỉ tay và biểu hiện trên khuôn mặt. Một người có thể mỉm cười, cau mày, hoặc nhíu mày khi họ cảm thấy khác nhau.
Ngoài ra, con cần lắng nghe giọng điệu và tốc độ nói chuyện của họ, giọng điệu có thể tiết lộ liệu họ đang hạnh phúc, buồn bã, tức giận hay lo lắng. Quan trọng nhất, con cần phải thực hành thường xuyên và phát triển sự nhạy cảm với những thay đổi nhỏ nhất trong hành vi và cử chỉ của người khác.
Cuối cùng, khi con đã quan sát được một số điều, hãy thử đặt mình vào vị trí của họ để cảm nhận và hiểu sâu hơn về cảm xúc họ đang trải qua. Thông qua việc lắng nghe và quan sát, con sẽ dần học được cách đọc và hiểu cảm xúc của người khác một cách chính xác hơn.
2. Dạy con biết thể hiện sự đồng cảm và lòng trắc ẩn
Để thể hiện sự đồng cảm và lòng trắc ẩn, con cần phải học cách lắng nghe và hiểu cảm xúc của người khác. Khi ai đó chia sẻ với con, con hãy cố gắng nghe mà không phán xét và cố gắng hiểu những gì họ đang trải qua từ quan điểm của họ.
Con có thể thể hiện sự đồng cảm bằng cách nói những lời an ủi, chia sẻ cảm xúc của mình nếu con đã từng trải qua điều tương tự, hoặc đơn giản chỉ là nói "Con hiểu con cảm thấy thế nào". Ngoài ra, hãy thể hiện lòng trắc ẩn của mình bằng cách hành động - cung cấp sự giúp đỡ, dành thời gian cho người khác, hoặc chỉ đơn giản là ở bên cạnh họ khi họ cần.
Lòng trắc ẩn không chỉ là cảm thông mà còn là sẵn lòng đặt mình vào vị trí của người khác và hành động để giảm bớt khó khăn của họ. Cuối cùng, việc thể hiện sự đồng cảm và lòng trắc ẩn cũng đòi hỏi từ con sự kiên nhẫn và lòng nhân ái, cũng như khả năng nhận ra rằng mỗi người có một cách đối mặt và cảm nhận về một tình huống riêng biệt. Con hãy thực hành những điều này hàng ngày để phát triển sự đồng cảm và lòng trắc ẩn sâu sắc hơn.
3. Dạy con thoải mái chia sẻ cảm xúc của mình
Khóc, cười, vui, hạnh phúc... đều là những cảm xúc trẻ có thể bộc lộ trong cuộc sống. Nếu con là một cô bé nhạy cảm, con có thể khóc nhiều hơn. Hoặc nếu con hay lo lắng, hoảng sợ, con hoàn toàn có thể bộc lộ điều đó ra ngoài. Việc cha mẹ đối diện với những biểu hiện của con như thế nào mới là điều quan trọng.
Nếu cha mẹ thường xuyên phê bình "hơi tí là khóc", hoặc "có thế thôi mà cũng rơi nước mắt là sao"... thì dần dần trẻ sẽ học cách tiết chế, giấu cảm xúc vào bên trong và không còn mạnh dạn bộc lộ suy nghĩ thật của mình với cha mẹ nữa. Việc gọi tên, khuyến khích con nói ra cảm giác của mình tưởng dễ nhưng lại rất khó.
Cậu cả nhà Lý Hải 13 tuổi hệt 'bản sao' của bố, phủ sóng khắp TikTok vì vẻ ngoài lãng...
Sự thay đổi đáng ngạc nhiên về ngoại hình của cậu cả nhà Lý Hải ở lứa tuổi dậy thì...
Tìm hiểu nguyên nhân và dấu hiệu trẻ bị tiêu chảy và nôn trớ
Trẻ bị tiêu chảy và nôn trớ là tình trạng phổ biến thường gặp ở hầu hết các trẻ. Nếu...
Bé gái 17 tháng tuổi mắc bệnh hiếm 1 triệu trẻ mới có 1 người bị
Bé gái 17 tháng tuổi được cho là bệnh nhân nhỏ tuổi nhất Việt Nam mắc bệnh hiếm 1 triệu...
Báo động học sinh tự tử: Chuyên gia chỉ dấu hiệu cha mẹ cần quan tâm, giám sát con
Liên tiếp các vụ học sinh uống thuốc, nhảy cầu tự tử diễn ra trong thời gian qua khiến dư...