Cách tránh thai an toàn cho người ngại bao cao su
Tránh thai là phần quan trọng trong kế hoạch hóa gia đình và bảo vệ sức khỏe sinh sản. Ảnh: Glamour. |
Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Thu Phương, Trưởng khoa Khám Sinh đẻ Kế hoạch, Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội, cho biết tránh thai đóng vai trò quan trọng trong kế hoạch hóa gia đình và bảo vệ sức khỏe sinh sản. Trong đó, bao cao su được đánh giá là một trong những phương pháp tránh thai an toàn và hiệu quả nhất.
Tuy nhiên, nếu không muốn sử dụng bao cao su, có thể lựa chọn các phương pháp tránh thai an toàn khác như sau:
Thuốc tránh thai
Thuốc tránh thai hàng ngày chứa hormone estrogen và progestin giúp ngăn ngừa sự rụng trứng.
- Ưu điểm: Ngăn cản rụng trứng, làm mỏng niêm mạc tử cung, không thuận lợi cho việc làm tổ và làm đặc chất nhầy cổ tử cung không cho tinh trùng xâm nhập.
- Nhược điểm: Phải nhớ uống hàng ngày, có thể gây tác dụng phụ như buồn nôn, tăng cân, thay đổi tâm trạng, không bảo vệ các bệnh lây qua đường tình dục (STDs).
Vòng tránh thai (IUD)
IUD là dụng cụ nhỏ được đặt vào tử cung để ngăn cản sự thụ tinh. Có hai loại chính: IUD đồng và IUD nội tiết.
- Ưu điểm: Hiệu quả cao, kéo dài từ 3 đến 10 năm. Bạn không cần nhớ uống hàng ngày. IUD nội tiết có thể giảm đau bụng kinh và lượng máu kinh.
- Nhược điểm: Cần thủ thuật đặt và tháo vòng bởi bác sĩ. Chúng có thể gây ra một số tác dụng phụ như đau bụng, chảy máu không đều trong vài tháng đầu.
Cấy que tránh thai
Cấy que tránh thai chứa hormone progestin, được cấy dưới da cánh tay và có hiệu quả trong 3 đến 5 năm.
- Ưu điểm: Hiệu quả cao, kéo dài. Không cần nhớ uống hàng ngày. Khả năng sinh sản phục hồi nhanh sau khi tháo que.
- Nhược điểm: Có thể gây rối loạn kinh nguyệt. Cần thủ thuật cấy và tháo que bởi bác sĩ.
Miếng dán tránh thai
Miếng dán tránh thai cung cấp hormone qua da để ngăn ngừa sự rụng trứng. Chúng được dán lên da mỗi tuần một lần.
- Ưu điểm: Dễ sử dụng, chỉ cần thay miếng dán mỗi tuần. Hiệu quả cao khi sử dụng đúng cách.
- Nhược điểm: Có thể gây kích ứng da. Không bảo vệ chống lại STDs.
Thuốc tiêm tránh thai
Thuốc tiêm tránh thai chứa hormone progestin, được tiêm mỗi 3 tháng một lần.
- Ưu điểm: Hiệu quả cao và kéo dài. Không cần nhớ uống hàng ngày.
- Nhược điểm: Có thể gây tăng cân, thay đổi kinh nguyệt. Khả năng sinh sản có thể mất vài tháng để phục hồi sau khi ngừng tiêm, cần thận trọng cho ngời dưới 35 tuổi
Phương pháp tự nhiên
Các phương pháp tự nhiên như tính ngày rụng trứng, đo thân nhiệt cơ bản, kiểm tra chất nhầy cổ tử cung.
- Ưu điểm: Không cần dùng thuốc hay dụng cụ. Không có tác dụng phụ hóa học.
- Nhược điểm: Hiệu quả thấp hơn so với các phương pháp khác. Đòi hỏi sự theo dõi chặt chẽ và kiên nhẫn.
Theo bác sĩ Thu Phương, việc lựa chọn biện pháp tránh thai phù hợp phụ thuộc vào nhu cầu và tình trạng sức khỏe của mỗi người. Điều quan trọng là hiểu rõ ưu và nhược điểm của từng phương pháp, cũng như thảo luận với bác sĩ để tìm ra giải pháp tốt nhất cho bản thân.
Tại sao cha mẹ cần bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh?
Dưới đây là tầm quan trọng của vitamin D3 ở trẻ sơ sinh, đặc biệt là trong năm đầu đời.
Trẻ ngủ bao nhiêu giờ mỗi ngày là đủ?
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển thể chất và trí não của trẻ. Tuy nhiên, nhu cầu ngủ ở mỗi độ tuổi lại khác nhau, cha mẹ cần nắm rõ để chăm sóc con đúng cách.
Thừa cân, béo phì ở trẻ em: Làm sao để nhận biết?
Béo phì ở trẻ em là bệnh lý không hiếm gặp, đang có xu hướng gia tăng. Trẻ bị béo phì có nguy cơ mắc các bệnh như người trưởng thành nhưng có thể nặng hơn do thời gian kéo dài, ảnh hưởng đến nội tiết và tâm lý của trẻ.
Chuyện tiền bạc trong nhà: Cha mẹ nên chia sẻ với con đến đâu?
Không ít cha mẹ chọn cách giấu con những khó khăn tài chính, trong khi một số khác lại chia sẻ khá thẳng thắn về thu nhập, chi tiêu và áp lực kinh tế. Tuy nhiên, điều quan trọng không nằm ở việc nói nhiều hay ít mà là lựa chọn thông tin phù hợp với độ tuổi và khả năng tiếp nhận của trẻ.